작가: Tamara Smith
창조 날짜: 22 1 월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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퇴행성 관절염의 치료법
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관절염은 일상 생활을 더 어렵게 만들 수 있습니다

관절염은 통증 이상의 원인이됩니다. 또한 장애의 주요 원인이기도합니다.

(CDC)에 따르면 5 천만 명 이상의 미국인이 관절염을 앓고 있습니다. 관절염은 미국 성인의 거의 10 %의 활동을 제한합니다.

치료하지 않고 방치하면 관절염이 쇠약해질 수 있습니다. 치료를 받더라도 일부 관절염 사례는 장애로 이어집니다. 관절염이있는 경우 상태가 어떻게 진행되고 일상 생활에 영향을 미칠 수 있는지 이해하는 것이 중요합니다. 이것은 상태가 악화되기 전에 지금 조치를 취해야 할 동기를 부여 할 수 있습니다.

관절염의 종류

관절염에는 류마티스 관절염 (RA)과 골관절염 (OA)의 두 가지 주요 유형이 있습니다. RA는 면역 체계가 관절 내벽을 공격 할 때 발생하는자가 면역 상태입니다. 시간이 지남에 따라 관절 연골과 뼈가 손상 될 수 있습니다. OA는 관절의 연골이 마모로 인해 마모 될 때 발생합니다.

총 100 가지가 넘는 형태의 관절염이 있습니다. 모든 유형은 통증과 염증을 유발할 수 있습니다.


고통과 부동

통증은 관절염의 눈에 띄는 증상입니다. 관절의 연골이 부서져 뼈가 서로 마찰 될 때 발생합니다. 다음을 포함하여 신체의 모든 관절에서 관절염 관련 통증을 경험할 수 있습니다.

  • 어깨
  • 팔꿈치
  • 손목
  • 손가락 너클
  • 엉덩이
  • 무릎
  • 발목
  • 발가락 관절
  • 척추

이 통증은 운동 범위를 제한 할 수 있습니다. 결국 전체적인 이동성을 감소시킬 수 있습니다. 이동성 부족은 신체 장애의 일반적인 특징입니다. 과체중 인 경우 관절염과 관련된 통증 및 이동성 문제를 경험할 가능성이 더 높습니다.

기타 증상

관절통이 관절염 증상의 유일한 증상은 아닙니다. 예를 들어, RA는 피부 발진과 장기 문제를 일으킬 수 있습니다. 통풍은 관절 주변의 피부에 통증을 유발할 수 있습니다. 루푸스는 다음과 같은 다양한 쇠약 증상을 유발할 수 있습니다.

  • 과도한 피로
  • 호흡 곤란
  • 발열

이러한 증상은 일상적인 작업을 더 어렵게 만들 수도 있습니다.


무능

관절염은 다른 많은 정신 및 신체 건강 상태와 마찬가지로 장애로 이어질 수 있습니다. 상태가 정상적인 움직임, 감각 또는 활동을 제한하는 경우 장애가 있습니다.

귀하의 장애 수준은 완료하기 어려운 활동에 따라 다릅니다. 예를 들어 다음과 같은 문제가있을 수 있습니다.

  • 계단을 올라가다
  • 1/4 마일 걷기
  • 2 시간 동안 서 있거나 앉아있는 경우
  • 손으로 작은 물건 잡기
  • 10 파운드 이상 들어 올리기
  • 팔을 들고

의사는 특정 업무 또는 사회적 제한으로 귀하를 진단 할 수 있습니다.

일은 고통 스러울 수 있습니다

귀하의 상태가 업무를 방해하는 경우 관절염 관련 장애가 있다고 의심 할 수 있습니다. 관절염은 육체적으로 힘든 일을 어렵게 만들 수 있습니다. 사무실 작업을 더 어렵게 만들 수도 있습니다.

근로 연령 성인 20 명 중 1 명은 관절염으로 인해 임금을받을 수있는 능력이 제한되어 있다고합니다. 관절염이있는 근로 연령 성인 3 명 중 1 명은 이러한 한계를 경험합니다. 이 통계는 의사가 관절염 진단을 받았다고보고 한 사람들을 기반으로합니다. 실제 숫자는 더 높을 수 있습니다.


비용 및 경제적 결과

건강 상태를 비활성화하면 은행 계좌가 빠르게 고갈 될 수 있습니다. 그것은 당신의 생계를 감소시킬 수 있습니다. 또한 치료 및 관리 비용이 많이들 수 있습니다.

CDC에 따르면 미국의 관절염 및 기타 류마티스 질환의 총 비용은 2003 년에 약 1,280 억 달러였습니다. 여기에는 의료 치료와 같은 직접 비용이 800 억 달러 이상 포함됩니다. 또한 소득 손실과 같은 간접 비용으로 470 억 달러를 포함합니다.

치료의 중요성

장애 위험을 낮추려면 관절염을 조기에 치료하는 조치를 취하십시오. 의사는 생활 습관 변화, 약물, 수술 또는 기타 치료법을 권장 할 수 있습니다. 많은 경우 규칙적인 운동이 도움이 될 수 있습니다.

의사의 동의하에 일상 생활에 영향이 적은 운동을 포함하십시오. 예를 들어, 다음을 시도하십시오.

  • 보행
  • 고정 자전거 타기
  • 수중 에어로빅
  • 태극권
  • 가벼운 무게로 근력 훈련

공동 노력

장애는 관절염 환자에게 심각한 문제를 제기합니다. 조기 발견과 치료가이를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상을 무시하면 장기적인 전망이 악화 될뿐입니다.

관절염이 의심되는 경우 의사와 약속을 잡으십시오. 관절염으로 인해 일상적인 작업을 완료하기가 어렵다면 관절염 관련 장애가 발생한 것일 수 있습니다. 장애 법률 및 지원 리소스에 대한 자세한 정보는 의사에게 문의하십시오. 귀하의 상태를 관리하는 데 도움이되는 특별 편의를받을 자격이있을 수 있습니다.

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