아테 로마 란?
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정의
아테 로마 (Atheroma)는 동맥에 부착되는 물질의 축적을 의미하는 의학 용어입니다. 그중에서도 다음이 포함됩니다.
- 지방
- 콜레스테롤
- 칼슘
- 결합 조직
- 염증 세포
이 축적 (동맥 경화성 플라크라고도 함)은 시간이 지남에 따라 축적 될 수 있습니다.
이로 인해 동맥이 좁아 져 혈류가 심하게 제한되거나 동맥이 완전히 막힐 수 있습니다. 경우에 따라 플라크 조각이 깨질 수 있습니다. 그렇게되면 몸은 혈액 응고를 만들어 동맥벽을 더 막을 수 있습니다.
죽종이 충분히 커지면 심장 마비와 뇌졸중을 포함한 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
죽상 동맥 경화증
동맥은 산소가 풍부한 혈액을 심장에서 신체의 다른 조직 및 기관으로 운반하는 유연한 혈관입니다. 부드러운 내벽 (내피라고 함)이있어 막힘없는 혈액 흐름을 허용합니다.
그러나 죽종이나 플라크 형성은 혈액의 흐름을 방해 할 수 있습니다.
죽상 경화증은 죽종에 의해 야기되는 상태입니다. 플라크로 좁아지고 경화 된 동맥으로 표시됩니다. 이 용어는 페이스트를 의미하는 그리스 단어 아테로와 경도를 의미하는 경화증에서 유래합니다.
그들이 유발하는 죽종 동맥 경화 및 죽상 동맥 경화증은 심혈관 질환과 같은 것들을 유발할 수 있습니다. 심혈관 질환은 미국에서 3 명의 사망자 중 1 명과 관련이 있습니다.
원인은 무엇입니까?
죽종은 모든 동맥에서 발생할 수 있지만 심장, 팔, 다리, 뇌, 골반 및 신장의 중대형 동맥에서 가장 위험합니다. 건강에 해로운 식사 후에 갑자기 발생하는 것은 아닙니다. 그들은 어린 시절부터 시작하여 수년에 걸쳐 축적됩니다.
National Heart, Lung 및 Blood Institute에 따르면, 아테 로마와 동맥 경화의 정확한 원인은 완전히 알려져 있지 않습니다. 그러나 연구자들은 아테 로마가 내피에 반복적으로 부상을 입으면 염증이 발생한다고 의심합니다. 이 부상은 유전 적 요인과 생활 양식 요인에 의해 발생합니다. 신체는 부상에 반응하여 백혈구를 해당 부위로 보냅니다. 이 세포들은 거품 세포로 알려진 형태로 변형됩니다. 이 세포들은 지방과 콜레스테롤을 끌어 들여 아테 로마의 성장을 촉진합니다.
동맥 벽에 부상을 입히는 것들은 다음과 같습니다.
- 고혈압 (고혈압)
- 당뇨병
- 비만
- 고 콜레스테롤
- 흡연
- 루푸스 및 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환
- 나이
- 성별 (남성과 폐경 후 여성이 더 높은 위험에 처해 있음)
증상은 무엇입니까?
죽종은 수년에 걸쳐 꾸준히 성장할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 너무 커질 때까지 혈류를 제한 할 때까지 또는 한 조각이 떨어져서 동맥을 막을 때까지 자신이 있다는 사실조차 알지 못합니다. 증상은 영향을받는 동맥과 아테 로마가 혈류를 차단하는 정도에 따라 다릅니다.
심혈관
심장에 혈액을 공급하는 동맥이 아테 로마의 영향을 받으면 심장 마비 나 심장병의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상에는 다음 중 하나가 포함될 수 있습니다.
- 가슴 통증
- 약점
- 피로
- 발한
- 턱, 복부 및 / 또는 팔 통증
대뇌 / 카로 티
뇌에 혈액을 공급하는 목의 동맥이 제한되거나 막히면 뇌졸중이나 일과성 허혈 발작 (TIA)이 발생할 수 있습니다. TIA는 일종의 "미니"뇌졸중으로, 좀 더 약한 신경 효과를 나타냅니다. 둘 다의 증상은 다음과 같습니다.
- 한쪽 눈의 시력 상실
- 말소리가 나쁘게 말하다
- 신체 한쪽의 약점 또는 마비
- 갑자기 심한 두통
- 현기증 또는 균형 상실
말초 동맥
이 동맥은 혈액을 팔과 다리로 전달하지만 다리는 위험한 아테 로마에 가장 취약합니다. 문제의 증상은 다음과 같습니다.
- 보통 종아리에서 경련
- 발과 발가락이 타거나 아프다
- 치유되지 않는 발가락과 발 상처
- 만지기에 찬 발
- 붉은 피부 또는 색이 변하는 피부
진단 방법
의사는 아테 로마와 동맥 경화를 다양한 방법으로 진단 할 수 있습니다. 도플러 초음파를 사용하면 고주파 음파가 심장과 동맥을 반사합니다. 이것은 혈액의 흐름과 막힘 여부를 보여줍니다.
심장 초음파와 유사한 심 초음파도 혈액의 흐름에 대한 이미지를 제공 할 수 있습니다. CT 스캔은 동맥이 좁아지는 것을 보여줄 수 있습니다.
혈관 조영술은 염료와 X- 레이를 사용하여 정맥 사진을 제공합니다. 발목 상상 지수라고 불리는 것은 발목의 혈압과 팔의 혈압을 비교할 수 있습니다. 이를 통해 의사는 말초 동맥 질환을 진단 할 수 있습니다.
치료
통제되지 않은 위험 요소를 치료하는 것이 아테 로마로 인한 피해를 막는 첫 번째 단계입니다. 그것은 복용을 의미 할 수 있습니다 :
- 콜레스테롤을 줄이기위한 약물 (일반적으로 스타틴)
- 혈압을 낮추는 항 고혈압제 (예 : ACE 억제제)
- 당뇨병 치료를위한 포도당 조절 약물
동맥 막힘이 심할 경우, 의사는이를 제거하기 위해 수술을 권장 할 수 있습니다. 방법은 혈관 성형술 (angioplasty)을 포함하며, 이는 카테터에 실을 붙인 풍선으로 좁은 동맥을 넓히는 것을 포함한다. (풍선이 통과하면 스텐트를 사용하여 동맥을 열어 둘 수 있습니다.)
동맥 우회술도 옵션이 될 수 있습니다. 이것은 혈액의 흐름을 재 지정하기 위해 건강한 정맥이 막힘 위 또는 아래의 동맥에 이식되는 경우입니다.
경동맥 내막 절제술은 뇌에 혈액을 공급하는 목의 경동맥에서 플라크를 제거합니다.
예방 또는 관리 방법
아테 로마를 촉진하는 모든 위험 요소를 제어 할 수는 없지만 일부를 제어 할 수 있습니다.
- 담배를 끊으. 머크 매뉴얼에 따르면, 금연을하는 사람들은 금연하지 않은 사람들에 비해 심혈관 질환의 위험을 절반으로 줄였습니다. 또한 이전 흡연자는 현재 흡연자보다 심장 마비를 극복 할 가능성이 더 높습니다.
- 식단을 바꾸십시오. 일일 칼로리의 25 ~ 35 % 이하로 지방을 제한하십시오. 콜레스테롤 수치를 높일 수있는 포화 지방과 트랜스 지방을 적게 섭취하십시오. 매일 최소한 5 인분의 과일과 채소를 섭취하고 섬유질이 풍부한 음식 섭취량을 늘리십시오. 한 연구에 따르면 매일 30g의 혼합 견과류가 포함 된 지중해 식단의 건강상의 이점을 살펴 보았습니다. 죽상 동맥 경화증 플라크 형성은식이 요법 후 그룹에서 감소되거나 중단되었으며, 플라크 형성이 계속 진행된 저지방식이 요법 그룹의식이 요법에 비해 감소했습니다.
- 보충제의 역할에 대해 의사에게 문의하십시오. Mayo Clinic에 따르면, 니아신 (B 비타민)은 혈류에서 HDL (“좋은 콜레스테롤”)을 30 % 증가시킬 수 있습니다. 또한 Journal of Nutrition에 발표 된 연구에 따르면 고령 마늘 추출물은 동맥 플라크를 감소시킬뿐만 아니라 혈압을 낮추는 것으로 나타났습니다.
테이크 아웃
사실상 모든 사람이 나이가 들어감에 따라 어느 정도의 아테 로마가 발생합니다. 많은 사람들에게 위험이 없습니다. 그러나 죽종이 커지면 혈류를 억제하여 심각한 문제가 발생할 수 있습니다. 과체중, 당뇨병, 흡연 또는 고혈압이있는 경우 발생할 가능성이 높습니다.
아테 로마의 위험이 높아지거나 이러한 플라크 형성 증상이 나타나는 건강상의 문제가있는 경우, 의사를 만나도록 예약하십시오.
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