베이킹 소다 욕조의 장점은 무엇이며 어떻게 복용하며 안전합니까?

콘텐츠

• 개요
• 어떻게
• 베이킹 소다 바스는 어떤 상태에서 치료에 도움이 될 수 있습니까?
• 효모 감염
• 기저귀 발진
• 습진
• 포이즌 아이비와 포이즌 오크
• 건선
• 해독 목욕
• 수두
• 요로 감염 (UTI)
• 외음부 vestibulitis
• 변비
• 안전
• 테이크 아웃

개요

베이킹 소다 목욕은 저렴하고 안전하며 종종 피부를 관리하고 건강 문제를 치료하는 효과적인 방법입니다.

베이킹 소다 목욕은 다른 조건을 치료하는 데 사용되는 Epsom 소금 목욕과 다릅니다. Epsom 소금 목욕은 순환 건강, 혈압 및 신경 기능과 같은 문제를 치료하는 동안 베이킹 소다 목욕은 피부 문제에 더 일반적으로 사용됩니다. 일부 목욕 레시피에는 베이킹 소다와 Epsom 소금의 조합이 필요합니다.

베이킹 소다수를 사용하여 건강을 증진시키는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.

어떻게

베이킹 소다수를 마시기 전에 항상 물을 충분히 마시십시오. 양초, 부드러운 조명 및 부드러운 음악으로 편안한 분위기를 조성하여 목욕하는 동안 휴식을 취하십시오. 미리 피부를 말리십시오. 목욕 :

• 욕조에 베이킹 소다 2 컵에 5 큰술을 넣습니다. 금액은 치료하고자하는 상태에 따라 다릅니다.
• 잘 녹이도록 주위를 S이 뒤져 라.
• 욕조에 10 분에서 40 분 동안 담그십시오.

목욕 후 깨끗한 물로 헹구는 것이 좋습니다. 이것은 독소와 잔류 물을 제거하는 데 도움이됩니다. 수건이나 수세미를 사용하여 각질을 벗겨 내고 제거 할 수 있습니다.

물은 편안하게 따뜻해야하지만 너무 뜨겁지 않아야합니다. 이렇게하면 화상, 기절 및 가벼운 느낌을 예방할 수 있습니다. 뜨거운 물은 또한 피부에서 수분을 제거 할 수 있습니다. 미지근한 물을 사용하면 피부가 수분을 흡수하는 데 도움이됩니다. 어느 시점에서 너무 뜨겁다면 이상적인 온도가 될 때까지 시원한 물을 더 추가 할 수 있습니다.

목욕 후 :

• 수건 건조
• 보습
• 물을 마시다

나중에 몸이 약하거나 물기가 빠지거나 약한 느낌이 든다면 천천히 움직여 앉으십시오.

베이킹 소다 바스는 어떤 상태에서 치료에 도움이 될 수 있습니까?

따뜻한 목욕을하면 긴장을 풀고 긴장을 풀 수 있습니다. 목욕도 도움이됩니다 :

• 긴장과 고통을 완화
• 땀을 장려하다
• 순환을 촉진
• 치유를 장려하다

목욕에 베이킹 소다를 첨가하면 피부와 관련된 많은 이점이 있습니다. 이러한 용도 중 일부는 아래에 설명되어 있습니다.

효모 감염

베이킹 소다 목욕은 다음과 같은 효모 감염 증상을 완화시키고 완화시킬 수 있습니다.

• 가려움
• 타고 있는
• 부종

베이킹 소다는 또한 질 pH에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다.

2014 년 연구에 따르면 베이킹 소다가 죽었다. 칸디다 효모 감염으로 이어지는 세포. 베이킹 소다는 또한 일반적인 항진균 효과가있는 것으로 밝혀졌습니다.

기저귀 발진

아기가 기저귀 발진으로 인해 생피를 가지고 있다면, 해당 부위를 베이킹 소다 욕조에 하루에 세 번 담글 수 있습니다. 한 번에 10 분만 수행하십시오. 베이킹 소다는 생 피부를 진정시키고 빠른 치유를 촉진 할 수 있습니다. 새롭고 깨끗한 기저귀를 착용하기 전에 해당 부위를 완전히 말리십시오.

아기와 어린 아이들에게는 베이킹 소다 2 큰술 만 사용하십시오. 알칼리성이라고하는 과정에서 베이킹 소다가 피부를 통해 몸에 흡수 될 수 있으므로 너무 많이 사용하지 마십시오.

습진

베이킹 소다 목욕은 습진을 진정시키고 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가려움증을 완화하기 위해 욕조에 베이킹 소다 1/4 컵을 넣으십시오. 피부가 축축한 상태에서 목욕 직후 피부를 보습하는 것이 중요합니다.

또한 수건으로 피부를 문질러 닦지 마십시오. 피부를 자극 할 수 있습니다. 대신 수건을 사용하여 피부를 부드럽게 두 드리십시오.

포이즌 아이비와 포이즌 오크

포이즌 아이비 또는 포이즌 오크 발진이있는 경우 목욕은 자신과 다른 사람의 추가 오염을 제한하는 데 도움이됩니다. 노출 후 가능한 빨리 목욕을해야합니다. 이것은 오일이 피부에 스며 들어 발진을 예방하는 데 도움이됩니다.

베이킹 소다 욕조는 가려움증과 자극을 줄이는 데 도움이됩니다.

• 따뜻한 물 통에 베이킹 소다 1/2 컵을 녹입니다.
• 최대 30 분 동안 담그십시오.

건선

약물 목욕은 종종 건선 치료의 첫 번째 치료법 중 하나입니다. 2005 년 연구에 따르면 건선 치료를위한 베이킹 소다 수조 사용이 뒷받침됩니다.베이킹 소다 욕은 가려움증과 자극을 줄이는 것을 포함하여 건선에 유익한 효과가있는 것으로 나타났습니다. 건선에 오트밀 목욕을 할 수도 있습니다.

해독 목욕

베이킹 소다는 몸을 정화하고 면역력을 높이는 데 도움이되는 클렌징 및 해독 특성을 가지고 있습니다. Epsom 소금, 바다 소금 및 분쇄 생강과 함께 해독 목욕을 만들 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 선택한 에센셜 오일과 다른 천연 성분을 추가 할 수 있습니다.

수두

수두로 인한 가려움증을 완화하기 위해 베이킹 소다 목욕을 하루에 세 번 사용할 수 있습니다.

• 1 인치 깊이의 미지근한 물에 베이킹 소다 1 컵을 사용하십시오.
• 귀하 또는 귀하의 자녀가 15 분에서 20 분 동안 몸을 담그십시오.

요로 감염 (UTI)

베이킹 소다 욕조에 몸을 담그면 소변의 산을 중화시키고 세균을 제거하며 치유에 도움이 될 수 있습니다. 또한 고통스러운 배뇨를 완화시킬 수 있습니다.

• 욕조에 베이킹 소다 1/4 컵을 넣습니다.
• 어린 아이는 최대 30 분 또는 10-15 분 동안 담그십시오.
• 하루에 두 번하십시오.

외음부 vestibulitis

베이킹 소다 욕조에 몸을 담그면 외음부 가려움증과 화상을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 미지근한 욕조에 베이킹 소다 4-5 큰술을 넣으십시오.
• 하루에 세 번 15 분 동안 담그십시오.

변비

베이킹 소다수를 복용하면 변비로 인한 직장 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 항문 괄약근을 이완시키고 배변을하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 목욕에 2 온스의 베이킹 소다를 첨가하십시오.
• 20 분 동안 담그십시오.

안전

일반적으로 베이킹 소다 욕조는 대부분의 사람들이 잘 견뎌냅니다.

다음과 같은 경우 베이킹 소다 목욕을하지 마십시오.

• 임신 중이거나 모유 수유 중
• 고혈압
• 당뇨병이있다
• 약물이나 알코올의 영향을 받음
• 상처가 있거나 심각한 감염이있는 경우
• 실신하기 쉽다

피부에 베이킹 소다를 사용하기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행하십시오. 안쪽 팔뚝 안쪽에 베이킹 소다 페이스트를 바릅니다. 헹군 후 24 시간 동안 기다렸다가 베이킹 소다 바스를 가져 와서 반응이 있는지 확인하십시오. 디톡스 배스를 만들고 에센셜 오일을 추가하는 경우 스킨 패치 테스트도 수행해야합니다.

아기를 위해 베이킹 소다 욕조를 사용하기 전에 자녀의 소아과 의사와 상담하십시오. 소량의 베이킹 소다 만 사용하고 욕조에서 보내는 시간을 제한하는 한 일반적으로 안전합니다. 1981 년부터 아기가 피부를 통해 베이킹 소다를 흡수하여 저칼륨 대사성 알칼리성 알칼리증을 앓는 사례가 적어도 한 건보고되었습니다.

테이크 아웃

새로운 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 치료 계획과 치료하고자하는 상태에 대해상의하십시오. 몸에주의를 기울이고 증상이 목욕에 어떻게 반응하는지주의하십시오.

부작용이 있으면 사용을 중단하십시오. 며칠 후에도 상태가 좋아지지 않으면 치료를 받아야합니다.