여름이 끝나기 전에 시도해야 할 바베큐 음식

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여름이 저물고 있을지 모르지만 바베큐 그릴에 불을 붙일 시간은 아직 충분합니다! BBQ 음식은 건강에 해롭다는 평판을 받지만, 무엇을 채찍질해야 하는지 안다면 BBQ를 매우 건강하고 맛있게 만들 수 있습니다. 그러니 친구, 그릴, 태양을 잡고 바베큐를 즐기십시오!

이번 달에 만들 건강한 바베큐 요리법 5가지

1. 고수 그레몰라타를 곁들인 아시아식 쇠고기 꼬치. 일반적인 그릴 버거를 건너 뛰고 대신이 쇠고기 꼬치를 바베큐에 던지십시오. 손님은 속도의 변화를 좋아할 것입니다!

2. 아티초크 퓨레와 구운 옥수수, 토마토 토핑을 곁들인 구운 포토벨로 버섯. 바베큐장에서 고기만 구울 필요는 없습니다. 구운 포토벨로 버섯은 훌륭한 채식 메인 요리이며 구운 옥수수를 얹으면 완벽한 바베큐 요리입니다!

3. 매운 와사비 연어 버거. 짭짤하고 약간 맵고 완전히 맛있는 이 연어 버거로 다음 바베큐 파티에서 비린내를 느끼세요.

4. 구운 야채. 바베큐에 직접 야채를 구워서 농산물 섭취량을 늘리세요! 어떤 종류의 야채라도 그릴에 구운 바베큐 맛이 나면 맛있습니다. 이 BBQ 채소 가이드에서 팁을 확인하세요!

5. 바베큐 블러디 메리. 바베큐는 음식에 관한 것이 아닙니다! 맛있는 바베큐 맛을 위해 훈제 레몬을 사용한 이 BBQ 블러디 메리의 배치를 섞으세요!

Jennipher Walters는 건강한 생활 웹사이트 FitBottomedGirls.com과 FitBottomedMamas.com의 CEO이자 공동 설립자입니다. 공인 개인 트레이너, 라이프스타일 및 체중 관리 코치 및 그룹 운동 강사이기도 한 그녀는 건강 저널리즘 석사 학위를 보유하고 있으며 다양한 온라인 출판물에 피트니스 및 웰빙에 관한 모든 것을 정기적으로 기고하고 있습니다.

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