수염 비듬에 대해 알아야 할 모든 것
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수염 비듬은 무엇입니까?
비듬은 두피에 영향을 미치는 일반적인 피부 상태입니다. 종종 가렵고 붉고 벗겨지는 피부를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 두피 비듬이 있다면 머리카락에 피부 조각이 보일 수 있습니다. 비듬은 때때로 지루성 피부염이라고합니다.
얼굴 털에도 같은 일이 생길 수 있으며, 수염에 흰 조각과 가려움증이 생길 수 있습니다. 수염 비듬의 원인과 제거 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
무엇이 원인입니까?
거의 모든 사람의 피부에는 말라 세 지아 글로 보사. 이것은두피와 얼굴을 포함하여 피지선이 많은 유성 지역에서 자라는 경향이있는 곰팡이 유형.
곰팡이는 피지 샘에서 생성되는 기름 인 피지를 분해하는 데 도움이됩니다. 이 과정은 올레산을 남기므로 일부 사람들의 피부를 자극합니다. 또한 자연적으로 기름진 피부를 가졌다면 글로 보사 미생물은 올레산을 더 많이 유발합니다.
일부 사람들의 피부는 또한 세포 회전율이 더 빠릅니다. 이것은 피부 세포가 얼마나 자주 재생되는지를 나타냅니다. 일반적으로 셀 전환주기는 약 30 일이 걸립니다. 프로세스 속도가 빨라지면 죽은 피부 세포가 축적 될 수 있습니다.
아래에 붉은 색이나 자극적 인 피부가없는 수염에 플레이크가 있으면 건조한 피부 일 수 있습니다. 다른 경우, 수염을 충분히 씻지 않으면 오일과 피부 세포가 쌓일 수 있습니다.
수염 비듬의 원인에 관계없이 춥고 건조한 날씨와 덥고 습한 기후에서는 더 나빠질 수 있습니다.
어떻게 제거합니까?
수염 비듬을 제거하려면 죽은 피부 세포를 제거하고 여분의 기름을 제어하여 새로운 조각이 형성되는 것을 방지하는 계획을 세워야합니다. 대부분의 사람들에게는 규칙적인 각질 제거, 세척 및 보습이 필요합니다. 선택한 루틴이나 제품에 관계없이 결과를보기 시작할 때까지 1 주일 또는 2 주가 소요될 수 있습니다.
각질 제거
각질 제거는 비듬을 유발하는 세포를 포함하여 죽은 피부 세포를 제거하는 과정입니다. 수염 브러쉬를 사용하여이를 일상의 첫 단계로 만들 수 있습니다. 부드러운 강모가있는 것을 찾으십시오. 수염 브러쉬는 죽은 피부를 제거하는 것 외에도 피부에서 오일을 분배하는 데 도움이됩니다. 수염의 털을 부드럽고 관리하기 쉽게 만들 수 있습니다.
수염을 청소하기 전에 수염으로 수염 아래의 피부를 부드럽게 마사지하십시오. 수염을 너무 세게 문지르지 마십시오. 비듬을 악화시킬 수 있습니다.
세탁
아직 머리를 씻지 않는 경우 수염을 씻으십시오. 두피에 사용하는 것과 동일한 샴푸를 사용할 수 있습니다. 그러나 비듬을 치료하기 위해 고안된 약용 샴푸를 선택할 수도 있습니다. 샴푸에서 비듬 퇴치 성분을 찾으십시오.
- 피리 티온 아연
- 콜타르
- 셀레늄 설파이드
- 티 트리 오일
샴푸를 수염에 부드럽게 마사지하십시오. 피부 아래에 닿도록하십시오. 헹구기 전에 1-2 분 정도 기다리십시오. 건조하고 피부를 더 자극 할 수있는 여분의 뜨거운 물을 사용하지 마십시오.
두피 용으로 디자인 된 전통적인 샴푸는 특히 민감하거나 건조한 피부를 가진 경우 얼굴에 너무 가혹할 수 있습니다. 샴푸가 너무 건조하다고 느끼면 수염과 같은 수염을 위해 특별히 고안된 클렌저를 사용해보십시오.
보습
비듬을 없애기 위해서는 수염 보습이 중요합니다. 보습은 샴푸 후 피부를 재수 화하고 보호합니다.
보습에 대해 생각하면 로션이 떠오를 것입니다. 그러나 잔재물을 남기지 않고 수염에 적용하기가 어려울 수 있습니다. 대신 수염 오일을 선택하십시오. 아마존에서 찾을 수 있습니다.
여드름이 나기 쉬운 피부가 있다면 아르간 오일과 같이 더 단순하고 비 코메도 제닉 오일 (모공을 막지 않음)을 원할 수 있습니다.
세안 후 즉시 보습제를 바릅니다. 손 사이에 약간의 기름을 바르고 수염 아래 피부에 마사지하여 수염 끝까지 바르십시오. 더 많은 축적을 피하려면 한두 방울부터 시작하십시오. 수염 전체에 닿지 않은 것 같으면 언제든지 더 추가 할 수 있습니다.
다시 나타나지 않도록하려면 어떻게해야합니까?
수염 비듬을 제거한 후에는 특히 세척 및 보습과 관련하여 일상 생활을 따라야합니다. 피부 느낌을 정기적으로 모니터링하십시오. 빡빡하거나 가렵습니까? 수염 기름 몇 방울을 더 넣으십시오. 춥고 건조한 날씨에는 더 풍부한 모이스처 라이저를 사용해야 할 수도 있습니다.
약용 샴푸를 사용하는 경우 비듬이 통제 된 후 일주일에 한두 번 사용하도록 드롭 다운 할 수 있습니다.
결론
수염 비듬은 흔한 문제이지만 간단한 일상적인 도움으로 쉽게 치료할 수 있습니다. 무엇을하기로 결정하든 수염과 머리카락 아래에주의를 기울이십시오.
몇 주 후에도 여전히 개선이 나타나지 않으면 의사와 상담하십시오. 처방전 항진균 성 샴푸 또는 국소 스테로이드 치료가 필요할 수 있습니다. 비듬이 사라지면 일상 생활에 집중하여 비듬이 다시 나타나지 않도록 할 수 있습니다.
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