이 러닝머신과 타원형 재생목록으로 운동의 지루함을 이겨내세요

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우리 모두는 한 지점 또는 다른 지점에서 좋아하는 게임을 하는 죄를 지었기 때문에 좋아하는 운동 루틴을 바꾸는 생각이 벅차게 들릴 수 있습니다. 그러나 피트니스 프로그램에 다양성을 추가하는 것은 새로운 방식으로 근육에 도전하는 열쇠입니다. 이것이 바로 우리가 30분 러닝머신이나 일립티컬 운동에 완벽한 이 다재다능한 재생 목록을 좋아하는 이유입니다. 아래에 나열된 노래를 다운로드하고 높은 기어로 운동을 시작할 준비를 하십시오!

캐리 언더우드 - 카우보이 카사노바 - 121 BPM

치타 걸스 - 스트럿 - 120 BPM

Adele - 롤링 인 인 딥 - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - 정전 - 125 BPM

LMFAO - 섹시하고 나는 그것을 안다 - 129 BPM

레이튼 미스터 & 로빈 시크 - Somebody To Love - 116 BPM

마돈나, 니키 미나즈 & M.I.A. - 당신의 모든 것을 줘라 - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - 재거처럼 움직인다 - 128 BPM

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