2020 년 최고의 양극성 장애 블로그
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당신이나 당신과 가까운 사람이 양극성 장애를 가지고 있다면, 당신이 혼자가 아니라는 것을 아는 것이 중요합니다.
이 블로그의 제작자는 양극성 장애와 함께 살고 사랑하는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다. 그들은 당신이 힘을 얻고 그 공동체도 갖기를 원합니다.
진단 후 리소스를 찾고 있든, 일상적인 관리를위한 실행 가능한 팁 또는 개인적인 이야기를 찾고 있든이 블로그에서 자신을위한 공간을 찾을 수 있습니다.
bpHope
수상 경력에 빛나는이 블로그는 양극성 장애를 겪고있는 삶에 대한 관점을 공유하는 전 세계의 많은 블로거가 작성했습니다. 작가는 양극성 장애에 대한 희망 유지, 정신 건강 위기 관리 및 도움 요청을 쉽게 만드는 방법과 같은 주제를 안내합니다.
양극성이 발생합니다!
Julie A. Fast는 양극성 장애가있는 삶에 관한 여러 책의 저자입니다. 그녀는 또한 BP Magazine for Bipolar의 정기적 인 칼럼니스트이자 블로거이기도합니다. 그녀는 양극성 장애 및 기타 정신 건강 문제가있는 사람들의 부모 및 파트너를위한 코치로 일합니다. 그녀의 블로그에서 그녀는 양극성 장애를 가장 잘 관리하는 방법에 대해 씁니다. 주제에는 계속 진행할 수있는 실행 가능하고 긍정적 인 방법, 의료 전문가를위한 팁, 방금 진단을받은 경우해야 할 일이 포함됩니다.
국제 양극성 재단 블로그
국제 양극성 재단은 양극성 장애가있는 사람들을위한 강력한 자원을 만들었습니다. 블로그에서 정신병 이후의 삶, 완벽주의, 또래 지원, 우울증이나 조증이있는 학교 관리와 같은 것에 대해 읽을 수 있습니다. 사람들이 자신의 이야기를 공유 할 수있는 포럼도 있습니다.
양극성 버블
Natasha Tracy는 수상 경력에 빛나는 작가이자 연사이며 {textend}이며 양극성 장애에 대한 전문가입니다. 그녀는 또한 양극성 장애가있는 자신의 삶에 대한 책을 썼습니다. 그녀의 블로그 인 Bipolar Burble에서 그녀는 양극성 장애를 관리하는 것이 어떤 것인지에 대한 증거 기반 정보를 공유합니다. 그녀는 양극성 장애 치료, 급진적 자기 관리 및 양극성 장애가있는 사람에게 알리는 방법과 같은 주제를 다룹니다.
Halfway2 한나
작가이자 정신 건강 옹호자 인 Hannah Blum은 2016 년에 Halfway 2 Hannah를 시작하여 양극성 장애로 살아가는 여정을 시작했습니다. 그녀는 양극성 장애와 정신 건강 문제가있는 다른 사람들에게 권한을 부여하기 위해 블로그를 작성하여 그들이 외로움을 덜 느끼고 자신을 차별화하는 아름다움을 찾을 수 있도록합니다. Hannah는 트라우마에 대해 이야기하고, 파트너의 정신 건강을 돕는 방법, 자해에 대한 창의적인 대안에 대해 글을 씁니다.
Kitt O'Malley : 양극성 장애를 가진 사랑, 학습 및 생활
Kitt O'Malley는 자신을 정신 건강 옹호자이자 아내이자 "집안일을 게을리하는 어머니"라고 부릅니다. 그녀의 블로그는 사랑, 학습, 양극성 장애를 앓고있는 삶에 관한 것입니다. {textend} 사람들이 자신의 상태를 관리하는 데 사용할 수있는 일상적인 팁부터 육아,시, 창작 글쓰기에 이르기까지.
양극성 바비
“영웅이 필요해서 영웅이되었습니다.” 이것이 바로 {textend}를 앓고 있으며 {textend} 정신 질환에 대한 더 많은 인식을 옹호하는 블로그 인 Bipolar Barbie에게 영감을 준 것입니다. 불안 장애에 대한 신화, 경계 성 인격 장애의 증상, 정신 건강에 대해 공개적으로 이야기하는 것과 같은 주제를 탐색 할 수 있습니다. Bipolar Barbie는 또한 Instagram의 솔직한 동영상과 YouTube의 동영상 블로그를 공유합니다.
추천하고 싶은 블로그가 있으면 다음 주소로 이메일을 보내주십시오. [email protected].
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