올해 최고의 금연 블로그
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이 블로그는 독자들에게 빈번한 업데이트와 고품질 정보를 교육하고, 영감을주고, 힘을 실어주기 위해 적극적으로 노력하고 있기 때문에 신중하게 선택했습니다. 블로그에 대해 알려주 시려면 이메일을 보내어 블로그를 추천하십시오. [email protected]!
옛날 옛적에 담배 연기는 화려하게 여겨졌습니다. 할리우드 스타 렛과 거친 갱스터들이 습관을 사용했습니다. 그러나 오늘날 우리는 더 잘 알고 있습니다.
담배 흡연은 미국에서만 매년 4 억 명이 사망하고 그 중 4 만 명이 간접 흡연으로 사망합니다. 오늘날 약 3,650 만 명의 미국 성인이 현재 흡연자로 인식되어 주변의 사람들이 암, 뇌졸중, 심장병 및 여러 가지 만성 질환을 포함한 다양한 질병에 걸릴 위험이 높습니다.
그러나 몇 년 동안 담배를 피우더라도 금연하면 이러한 모든 것들에 대한 위험을 줄일 수 있습니다. 그곳에서이 블로그가 등장합니다.
Verywell의 금연
흡연 중지 포털에서 Verywell은 종료하려는 흡연자에게 광범위한 적용 범위를 제공합니다. 이 게시물은 유익하고 글이 많으며 재미 있습니다. 최근 금연 주제에는 금연이 복용하는 약물에 영향을 미치는 방법, 니코틴 금단 증상 및 흡연에 대한 충동을 저항하는 방법이 포함됩니다. 이 중 하나는 금연하려는 흡연자에게 유용한 정보입니다. 함께 정리하면 카탈로그를 만들지 않아도됩니다.
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각 호흡 : 미국 폐 협회의 블로그
미국 폐 협회는 폐 건강을 개선하고 폐 질환을 예방하기 위해 노력하는 미국 최대의 비영리 단체입니다. 담배 중단을 옹호하는 것은 이것의 큰 부분입니다. 그들의 웹 사이트는 끊고 지원을 필요로하는 사람들에게 필수적인 소스입니다. “#TheDayIQuit”이라는 일련의 게시물은 특히 중독의 충동에 대항하여 흡연을 중단 한 전국 사람들의 이야기를 공유하는 영향력이 있습니다.
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진실
당신은 아마 광고에서 진실을 보았을 것입니다. 그들은 미국에서 담배 중독을 종식시키기 위해 정직하고 직접적인 접근 방식을 취했습니다. 그들의 매끄러운 웹 사이트에는 흡연 전염병을 막는 방법에 대한 정보가 들어 있으며 특히 금연하려는 사람들에게 유용합니다. 또한 온라인 및 직접 큰 담배와 싸우는 데 참여할 수있는 방법을 제공합니다. 한번 봐봐!
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전 커뮤니티
EX는 금연을 지원하는 사람들을 지원하는 단체입니다. 이들은 전문가 조언, 커뮤니티 포럼, 흡연자와 책임 및 지원 파트너를 일치시키는 기능 등 웹 사이트에 풍부한 리소스를 제공합니다. 이 조직은 진실 이니셔티브와 메이요 클리닉의 프로젝트입니다. 최근 게시물은 흡연이 체중 관리와 어떤 관련이 있는지, 멘톨을 담배에서 꺼내야하는 이유 및 스트레스에 대해 설명합니다.
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iCanQuit
iCanQuit은 흡연을 중단하여 사람들이 목숨을 되찾도록 돕는 호주 조직입니다. 그들의 웹 사이트에는 떨림과 주변 사람들을 지원하는 수많은 도구가 있습니다. 그들은 당신이 시작하고, 당신의 삶에 맞는 흡연을 끝내고, 지역 사회와 당신을 연결하고, 종료 결정 후 몇 달 동안 당신을 추적 할 수있는 방법을 찾을 수 있습니다. 우리는“스토리와 경험”섹션을 좋아합니다.이 이야기에서 itter은 사람들이 자신의 경험을 공유하고 슬립 업 후 회복하는 방법에 대한 귀중한 교훈을 포함합니다.
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행복한 Quitter
해피 퀴 터는 35 년 동안 담배를 피우고 담배를 끊었습니다. 그녀는 블로그에서 잠재적으로 치명적인 습관을 버린 후 삶의 변화에 대해 이야기합니다. 그러나 흡연자에게 금연을 권유하는 것 이상으로 블로그는 담배에 대한 당신의 선호도에 관계없이 재미 있고 따뜻한 콘텐츠를 찾을 수있는 곳입니다. 사례 : 그녀의 최근 게시물은“DNA : 혼자 보지 말아요”및“NB : 네일 비터”와 같은 분류로 영화에 대한 새로운 등급 시스템을 제안합니다.
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담배없는 어린이를위한 캠페인
담배없는 어린이를위한 캠페인은 워싱턴 D.C.에 본사를 둔 비영리 단체로 미국과 전세계의 담배 사용을 줄이는 것이 목표입니다. 그들의 웹 사이트는이를 위해 풍부한 자원을 제공하며, 블로그에는 흡연과의 싸움과 관련된 최신 이벤트 및 뉴스에 대한 정보가 담겨 있습니다.
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진실 이니셔티브
진실 이니셔티브 (Truth Initiative)는 담배를 과거의 것, 특히 젊은 세대에서 사용하도록하는 것을 목표로합니다. 이를 위해 흡연자와 이전 흡연자 모두에게 큰 도움이 될 수있는 많은 정보를 제공합니다. 금연해야 할 다른 이유를 찾고 있다면 vaping, 흡연이 환경에 미치는 영향 등에 대한 유용한 게시물과 함께 여기에서 찾을 수 있습니다.
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옵텀
현재 흡연자이거나 몇 달 전에 끊은 사람이든 건강 관리가 중요합니다. 의사와 약국 이용이 건강에 중요한 특정 질병 및 상태의 위험이 높아집니다. Optum은 모든 사람이 의료 서비스를보다 쉽게 이용할 수 있도록 노력하고 금연에 관한 양질의 콘텐츠를 제공합니다. 여기에서는 방아쇠에 대한 정보, 종료에 대한 팁 및 슬립 업 후 다시 돌아 오는 방법에 대한 게시물을 볼 수 있습니다.
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