정상적인 출산이 요실금을 유발합니까?

작가: Joan Hall

창조 날짜: 1 2 월 2021

업데이트 날짜: 13 4 월 2025

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정상 분만 후 요실금은 골반저 근육의 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 정상적인 분만 중에는이 부위에 더 큰 압력이 가해지고 아기가 태어날 때 질이 커지기 때문입니다.

일어날 수 있지만 정상적인 출산을 한 모든 여성이 요실금에 걸리는 것은 아닙니다. 이 상태는 출산이 연장되거나 분만을 유도 한 여성 또는 출생 연령에 비해 아기가 큰 여성에서 더 자주 발생합니다.

정상적인 분만은 요실금의 유지에 매우 중요한 근육의 완전성과 골반저의 신경 분포에 영향을 미칠 수있는 손상으로 인해 요실금을 유발할 수 있습니다. 그러나 이것이 정상적인 분만을 가진 모든 여성이이 문제를 겪을 것이라는 의미는 아닙니다.

분만 후 요실금이 발생할 위험을 증가시킬 수있는 요인은 다음과 같습니다.

이러한 상황에서는 골반 근육이 더 이완되어 소변이 더 쉽게 빠져 나가기 때문에 여성이 요실금에 걸릴 위험이 더 큽니다.

일반적으로 여성이 처음부터 끝까지 차분하고 아기의 몸무게가 4kg 미만인 자연적으로 발생하는 출생에서 골반 뼈가 약간 열리고 골반 근육이 완전히 늘어난 다음 정상 톤으로 돌아갑니다. 대부분의 경우 요실금으로 고통받을 가능성은 매우 낮습니다.

영양사 Tatiana Zanin, Rosana Jatobá 및 Silvia Faro가 특히 산후 기간에 요실금에 대해 편안하게 이야기하는 다음 비디오를 시청하십시오.

요실금의 경우 일반적으로 사용되는 치료법은 골반 근육의 수축 및 강화 운동 인 케겔 운동의 실행이며, 이는 의료 전문가의 도움을 받거나받지 않고 수행 할 수 있습니다. 케겔 운동을 수행하는 방법을 알아보십시오.

또한 경우에 따라 물리 치료 나 수술을 통해 회음부를 복구 할 수도 있지만 분만 직후 수술은 권장하지 않습니다. 요실금 치료에 대해 자세히 알아보기