MS로 뇌를 건강하게 유지하는 방법 : 안내서
작가:
Laura McKinney
창조 날짜:
7 4 월 2021
업데이트 날짜:
16 할 수있다 2025
콘텐츠
다발성 경화증 (MS)은 중추 신경계에서 신경 신호의 흐름을 손상시킬 수 있습니다. 뇌, 척수 및 시신경은 모두 중추 신경계의 일부이며 MS는이 모든 영역에 영향을 미치는 경향이 있습니다.
현재 MS에 대한 치료법은 없지만 상태의 진행을 늦추기 위해 약물이 개발되었습니다. 전반적인 건강한 생활 습관을 유지하면 뇌를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 연구에 따르면 운동은 뇌 건강 및인지 기능의 특정 측면을 개선 할 수 있다고합니다.
뇌 건강을 증진시키는 데 사용할 수있는 몇 가지 전략에 대해 알아보십시오.
테이크 아웃
뇌의 건강을 보호하려면 의사의 권장 MS 치료 계획을 따르는 것이 중요합니다. 환자의 상태에 따라 질병 치료 요법,인지 재활 요법 또는 기타 치료법을 권장 할 수 있습니다.
정신 자극 활동에 참여하면 뇌와인지 기능에도 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동을 포함한 건강한 생활 습관을 실천하는 것은 전반적인 건강에 도움이되고 뇌 건강을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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