작가: Gregory Harris
창조 날짜: 15 4 월 2021
업데이트 날짜: 9 3 월 2025
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빈혈수치 낮을 때 체크해야 할 습관 3가지, 정상빈혈수치와 빈혈수치가 내려가는 원인
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빈혈은 적혈구 내부에있는 단백질 인 혈액 내 헤모글로빈 수치가 감소하는 것이 특징이며 기관에 산소를 운반하는 역할을합니다.

빈혈의 원인은 비타민이 적은 식단부터 출혈, 골수 기능 장애,자가 면역 질환 또는 만성 질환의 존재에 이르기까지 여러 가지 원인이 있습니다.

빈혈은 헤모글로빈 수치가 7 % 미만일 때 경미하거나 심할 수 있으며 이는 원인뿐만 아니라 질병의 중증도와 각 사람의 신체 반응에 따라 달라집니다.

빈혈의 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 비타민 결핍

적혈구를 적절하게 생성하려면 신체에 필수 영양소가 필요합니다. 그것들이 부족하면 소위 결핍 빈혈이 발생합니다.


  • 체내 철분 부족으로 인한 빈혈, 특히 어린 시절에 저 철분식이 요법에서 발생하거나, 예를 들어 위궤양이나 장의 정맥류와 같이인지 할 수없는 신체 출혈로 인해 발생할 수있는 철분 결핍 빈혈이라고합니다.
  • 비타민 B12와 엽산 부족으로 인한 빈혈거대 적아 구성 빈혈이라고하는, 주로 위장에서 비타민 B12의 흡수 장애로 인해 발생하며 식단에서 엽산을 거의 소비하지 않습니다. 비타민 B12는 계란, 치즈 및 우유와 같은 육류 또는 동물성 제품에서 소비됩니다. 엽산은 예를 들어 육류, 녹색 채소, 콩 또는 곡물에서 발견됩니다.

이러한 영양소의 부재는 의사가 지시 한 혈액 검사를 통해 감지됩니다. 일반적으로 이러한 유형의 빈혈은 점차 악화되고 신체가 손실에 적응할 수 있기 때문에 증상이 나타나는 데 시간이 걸릴 수 있습니다.

아래 비디오를 시청하고 빈혈시 무엇을 먹어야하는지에 대한 영양사 Tatiana Zanin의 지침을 확인하십시오.


2. 골수 결손

골수는 혈액 세포가 생성되는 곳이므로 질병의 영향을 받으면 적혈구 형성을 손상시키고 빈혈을 유발할 수 있습니다.

재생 불량성 빈혈 또는 척추 빈혈이라고도하는 이러한 유형의 빈혈은 유전 적 결함, 용매, 비스무트, 살충제, 타르, 항 경련제와 같은 화학 물질에 의한 중독, 전리 방사선 노출, HIV 감염, 파보 바이러스 B19, 엡스타인 등 여러 원인을 가질 수 있습니다. -Barr 바이러스 또는 발작성 혈색소뇨 증과 같은 질병에 의해 예를 들어. 그러나 드물게 원인이 확인되지 않을 수 있습니다.

그것이 무엇이며 재생 불량성 빈혈의 경우해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.

3. 출혈

출혈은 적혈구의 손실을 나타내며 결과적으로 신체 기관으로 운반되는 산소와 영양소의 양이 감소하는 것을 나타내므로 출혈은 심각합니다.

출혈의 가장 흔한 원인 중 일부는 신체 부상, 사고로 인한 외상, 매우 심한 월경 또는 암, 간 질환, 정맥류 또는 궤양과 같은 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.


어떤 경우에는 출혈이 내부적이므로 눈에 보이지 않아이를 확인하기위한 검사가 필요합니다. 내부 출혈의 주요 원인을 확인하십시오.

4.유전 질환

DNA를 통해 전달되는 유전성 질환은 헤모글로빈의 양이나 질에 변화를 일으킬 수 있습니다. 이러한 변화는 일반적으로 적혈구를 파괴합니다.

이러한 유전 적 결함의 보균자가 항상 걱정스러운 빈혈을 나타내는 것은 아니지만, 어떤 경우에는 심각 할 수 있고 건강을 상당히 손상시킬 수 있습니다. 유전 적 기원의 주요 빈혈은 헤모글로빈 병증이라고도하는 헤모글로빈의 구조에 영향을 미치는 빈혈입니다.

  • 겸상 적혈구 빈혈: 신체가 변형 된 구조를 가진 헤모글로빈을 생성하는 유전 적, 유전성 질환으로 적혈구의 결함이 발생하여 낫 모양을하여 혈액 속의 산소 운반 능력을 저해합니다. 겸상 적혈구 빈혈의 증상과 치료법을 확인하십시오.
  • 지중해 빈혈: 헤모글로빈을 형성하는 단백질에 변화를 일으켜 혈류에서 파괴되는 변화된 적혈구를 형성하는 유전 질환이기도합니다. 다양한 심각도를 가진 다양한 유형의 지중해 빈혈이 있습니다. 지중해 빈혈을 식별하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

이것이 가장 잘 알려져 있지만 헤모글로빈에는 빈혈을 유발할 수있는 수백 가지의 다른 결함이 있습니다. 예를 들어, 혈액 학자가 지시 한 유전자 검사로 확인되는 메타 헤모글로빈 혈증, 불안정한 헤모글로빈 또는 태아 헤모글로빈의 유전 적 지속성 등이 있습니다.

5.자가 면역 질환

자가 면역 용혈성 빈혈 (AHAI)은 면역 학적 원인의 질병으로, 신체가 적혈구 자체를 공격하는 항체를 생성 할 때 발생합니다.

정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 바이러스 감염, 다른 면역 질환 또는 종양의 존재와 같은 다른 건강 상태에 의해 촉진 될 수있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 유형의 빈혈은 일반적으로 유전성이 아니며 한 사람에서 다른 사람으로 전염되지 않습니다.

치료는 주로 코르티코 스테로이드 및 면역 억제제와 같은 면역 체계를 조절하는 약물을 사용하여 이루어집니다. 자가 면역 용혈성 빈혈을 확인하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

6. 만성 질환

예를 들어, 결핵, 류마티스 관절염, 류마티스 열, 골수염, 크론 병 또는 다발성 골수종과 같이 활동에서 수개월 또는 수년 동안 지속될 수있는 만성 질환은 신체에 염증 반응을 일으켜 빈혈을 유발할 수 있습니다. 조기 사망 및 적혈구 생산의 변화.

또한 적혈구 생산을 자극하는 호르몬 변화를 유발하는 질병은 갑상선 기능 저하증, 안드로겐 감소 또는 에리트로 포이 에틴 호르몬 수치 저하 등 빈혈의 원인이 될 수 있으며, 이는 신장 질환에서 감소 할 수 있습니다.

이러한 유형의 변화는 일반적으로 심한 빈혈을 유발하지 않으며 빈혈을 유발 한 질병을 치료하여 해결할 수 있습니다.

7. 기타 원인

빈혈은 또한 바이러스 또는 세균 감염과 같은 감염으로 인해 발생할 수 있으며 항염증제, 항생제 또는 항응고제와 같은 특정 약물의 사용 또는 과도한 알코올 또는 과다한 알코올과 같은 물질의 작용으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 벤젠.

임신은 기본적으로 체중 증가와 혈액 순환의 체액 증가로 인해 빈혈을 유발할 수 있습니다.

빈혈인지 확인하는 방법

빈혈은 일반적으로 다음과 같은 증상이있을 때 의심 될 수 있습니다.

  • 과도한 피로;
  • 너무 많은 수면;
  • 창백한 피부;
  • 힘 부족;
  • 숨이 차는 느낌;
  • 차가운 손과 발.

빈혈 위험을 알아 보려면 다음 검사에서 나타나는 증상을 확인하십시오.

  1. 1. 에너지 부족 및 과도한 피로
  2. 2. 창백한 피부
  3. 3. 처분 부족 및 낮은 생산성
  4. 4. 지속적인 두통
  5. 5. 쉬운 과민성
  6. 6. 벽돌이나 진흙 같은 이상한 것을 먹고 싶은 설명 할 수없는 충동
  7. 7. 기억 상실 또는 집중력 저하
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그러나 빈혈의 진단을 확인하기 위해서는 의사에게 가서 혈액 검사를 통해 헤모글로빈 수치를 평가해야합니다. 2 분기부터는 남성 13 %, 여성 12 %, 임산부 11 % 이상이어야합니다. . 빈혈을 확인하는 검사에 대해 자세히 알아보십시오.

혈액 검사의 헤모글로빈 값이 정상보다 낮 으면 빈혈로 간주됩니다. 그러나 특히 빈혈이 시작된 명백한 이유가없는 경우 원인을 확인하고 치료를 시작하기 위해 다른 검사가 필요할 수 있습니다.

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