팬케이크에 기운 : 임신부터 산후와 그 이후까지의 가슴

콘텐츠

• 아기가 오기 전에
• 아기가 태어난 후
• 젖꼭지도 바뀝니다
• 의료 제공자에게 전화해야하는 경우
• 성에서 기능으로의 도약
• 모유 수유 종료 후 변화

유방. 가슴. 주전자. 당신의 가슴. 숙녀분들. 뭐라고 부르든 10 대 때부터 그들과 함께 살았고 지금까지 꽤 현상 유지였습니다. 물론, 매월 변동합니다. 약간 커지거나 민감 해집니다. 하지만 버클을 채우세요. 아기를 만들면 완전히 다른.

아기가 오기 전에

유방 변화는 임신의 첫 징후 중 하나입니다. 모든 종류의 호르몬이 에스트로겐과 프로게스테론이 주도적으로 탭댄스를 시작합니다. 아프고, 예민하고, 따끔 거림 : 확인, 확인, 확인.

그 호르몬이 당신의 유관을 뻗어 나가고 작은 우유 생산 공장 인 폐포가있는 소엽이 번성하도록하기 때문입니다. 한편, 프로락틴은 거장과 같으며 템포를 설정하고 우유 생산을 확립하기 위해 과도하게 운전합니다 (프로락틴 수치는 마감일까지 정상보다 최대 20 배 더 높아질 것입니다). 약 6 개월이되면 유방은 젖을 완전히 생산할 수있게됩니다.

아기가 태어난 후

우리 중 많은 사람들이 가정하는 것과는 달리, 아기가 태어나 자마자 모유가 서두르지 않습니다. 오히려 소량의 초유를 갖게 될 것입니다. 이것은“액체 금”이라는 용어를 의미합니다. 그것은 두껍고, 노랗고, 당신의 어린 아이에게 믿을 수없는 고약이며, 생명의 면역 체계를 강화합니다. 3 일째 (보통) 유방에 우유가 부풀어 오르는 것은 아닙니다.

그것은 야생이며 압도적 일 수 있습니다. 특히 첫 번째 친부모에게는 더욱 그렇습니다. 유방이 팽팽 해지고 유륜이 더 어두운 바깥 쪽 고리를 형성함에 따라 WTLF를 생각할 수 있습니다 (황소 눈, 아기!). 깊은 숨. 모유 수유를 선택하면 하루나 이틀 후에 모유가 가라 앉고 산후 2 주가 지나면 모유 수유를 선택하면 생산이 정상화되고 홈에 빠지게됩니다.

유륜에 작은 융기 융기가 잘리는 것을 볼 수 있습니다. 아니면 그것들을 모두 가지고있을 수 있고 그것들이 더 뚜렷해졌습니다. 그것들은 몽고메리 결절이고 시원합니다. 유방에 윤활유를 바르고 세균을 멀리하기 위해 있습니다. 그들에게 소란을 피우지 마십시오! 혈액량 증가로 인해 정맥이 더 잘 보일 수도 있습니다.

유방 크기는 젖을 만들거나 모유 수유를 할 수있는 능력과 관련이 없습니다. 그러나 나는 젖꼭지 모양 (특히 평평하거나 뒤집혀 있거나 매우 두드러진 모양)이 래치에 영향을 줄 수 있다고 말할 것입니다.

모유 수유에 대해 궁금한 점이나 질문이 있거나 출산 후 2 주 이내에 체중이 증가하지 않는 경우 (만삭 아기의 경우) 수유 상담사 또는 국제위원회 인증 수유 컨설턴트에게 문의하세요. 제 생각에는 그것은 당신이 지출 할 최고의 돈입니다.

다른 많은 국가 에서처럼 이러한 지원을받는 것이 표준 산후 관리 였으면 좋겠습니다. 이 중 어느 것도 타고난 것이 아닙니다. 모두 배웠습니다.

젖꼭지도 바뀝니다

모유 수유시 젖꼭지가 빠르게 단단해 지지만 여전히 가능한 모든 TLC가 필요합니다. 조언은 산후 튼살만큼 풍부하므로 다음과 같이 간단하게 설명하겠습니다.

• 모유 수유 후 자연 건조 할 시간을주십시오. 수분은 적입니다!
• 샤워 할 때 젖꼭지에 비누를 사용하지 마십시오. 천연 윤활유를 제거하고 너무 많이 건조시킬 수 있습니다.
• 꽉 끼는 브래지어를 피하십시오. 유두 통증이나 마찰을 일으키고 덕트가 막힐 수 있습니다.
• 유방 보호대를 사용할 때 (과민성 기절이있는 사람들에게 도움이 됨) 정기적으로 교체하십시오. 그것은 반복된다 : 습기는 적이다!

모유 수유 (또는 펌핑)로 인해 통증이 느껴지면 각 젖꼭지에 올리브 오일을 살짝 발라줍니다. 자연 건조 시키십시오. 얼마나 도움이 될 수 있는지 놀라실 것입니다. 라놀린 기반 크림을 사용하는 사람들처럼 알레르기 반응의 위험이 없습니다.

의료 제공자에게 전화해야하는 경우

다음은 아구창의 징후 일 수 있습니다.

• 가슴에 쏘는 통증
• 가렵고 벗겨 지거나 물집이 생기거나 갈라진 젖꼭지
• 지속적인 젖꼭지 통증

유방염의 징후 일 수 있습니다.

• 독감과 유사한 증상
• 발열
• 메스꺼움 또는 구토
• 딱딱한 덩어리, 붉은 반점 또는 황색 분비물 (성숙한 우유가 들어간 후)

성에서 기능으로의 도약

신체적 변화 외에도 우리가 해결해야 할 또 다른 문제가 있습니다. 유방이 성에서 기능으로 바뀌는 것입니다. 그것은 당신과 당신의 파트너에게 이상하고 실망스럽고 강렬 할 수 있습니다. (성적 외상이나 학대의 생존자들은 특별한 필요가 있으므로 사전에 전문적인 지원을 받으시기 바랍니다.)

임신 한 배와 마찬가지로 모유 수유를 할 때도 유방은 저절로 살아갑니다. 모유 공급, 젖 물림, 유두 관리 및 수유 일정에 집중하게됩니다. 그것은 확실히 섹시하지 않고 모든 것을 소비하며 파트너와 마음을 맞대고 100 % 가치가 있습니다.

걱정하지 마세요. 곧 다시 성적인 단계에 도달 하겠지만 자신에게 시간을주세요.

모유 수유 종료 후 변화

두 단어 : Sag-gy. 미안 친구. 사실입니다. 엄밀히 말하면 임신은 비난이며 모유 수유는 그것을 더합니다. 더 커지고 유관이 밀집되어 있습니다. 이러한 변화는 결합 조직과 지방 조직에 많은 영향을 미치고, 더 느슨하고 얇아져 유방 모양과 질감에 영향을 미칠 수 있습니다.

바로 그거죠 어떻게 유전, 나이, 체성분 및 이전 임신에 따라 유방이 바뀝니다.

나는 산후 부모 중 일부는 가슴이 더 커지거나 아기 전 크기로 돌아 갔고, 일부는 컵 크기를 잃어 버렸고, 다른 일부는 바람에 흔들리고 있다고 느꼈습니다. 마치 낡은 테니스 공 두 개가 양말에 매달려있는 것처럼 요 .

마음을 가져라. 이것이 언더 와이어 브라가 발명 된 이유입니다.

Mandy Major는 엄마, 저널리스트, 공인 산후 doula PCD (DONA)이자 4 분기 지원을위한 온라인 커뮤니티 인 Motherbaby Network의 창립자입니다. 그녀의 @motherbabynetwork를 따르십시오.