금송화 차와 추출물의 7 가지 잠재적 이점

콘텐츠

• 1. 항산화 제 포장
• 2. 상처 및 피부 궤양 치유 촉진
• 3. 특정 암세포와 싸울 수 있음
• 4. 항진균 및 항균성을 가질 수 있습니다.
• 5. 구강 건강을 지원할 수 있습니다.
• 6. 피부 건강을 개선 할 수 있습니다.
• 7. 기타 용도
• 부작용 및 예방 조치
• 결론

금잔화 (pot marigold)라고도 알려진 꽃 식물 인 금송화는 차로 제공하거나 다양한 허브 제제의 성분으로 사용할 수 있습니다.

차는 꽃을 끓는 물에 담가서 만드는 반면, 추출물은 꽃과 잎 모두에서 추출됩니다 ().

약간 쓴 맛에도 불구하고 금송화 차는 치료 특성으로 인해 민간 요법에서 사용되는 전통적인 치료법입니다. 한편 오일, 연고 및 팅크에서 추출물을 찾을 수 있습니다.

금송화 차와 추출물의 7 가지 잠재적 이점이 있습니다.

1. 항산화 제 포장

항산화 제는 신체의 산화 스트레스의 해로운 영향을 중화시키는 유익한 화합물입니다 ().

금송화 추출물은 트리 테르펜, 플라보노이드, 폴리 페놀 및 카로티노이드 (,,,,)를 포함한 몇 가지 강력한 항산화 물질을 가지고 있습니다.

또한 종양 괴사 인자 알파 (TNFα)와 같은 항 염증 화합물을 자랑합니다. 염증은 정상적인 신체 반응이지만 만성 염증은 비만, 대사 증후군 및 제 2 형 당뇨병 (,)을 포함한 여러 질환과 관련이 있습니다.

MSG (monosodium glutamate)를 먹인 쥐를 대상으로 한 연구에서 금송화 추출물은 산화 스트레스를 현저히 감소시키고 항산화 수준의 고갈을 최대 122 %까지 되돌 렸습니다 ().

MSG는 민감한 개인이나 다량 섭취시 두통, 현기증 및 무감각을 유발할 수있는 인기있는 풍미 증강제입니다 ().

이러한 결과는 유망하지만 더 많은 인간 연구가 필요합니다.

금송화에는 신체의 산화 스트레스와 염증과 싸울 수있는 수많은 화합물이 포함되어 있습니다.

2. 상처 및 피부 궤양 치유 촉진

오일, 연고 및 팅크에서 발견되는 금송화 추출물은 상처와 궤양을 치료하기 위해 국소 적으로 사용될 수 있습니다. 천 압축 또는 스프레이 병을 통해 피부에 차를 바를 수도 있습니다. 그러나 차를 마시는 것이 동일한 효과를 제공하는지는 확실하지 않습니다.

시험관 및 동물 연구에 따르면 금송화 추출물은 상처 치유를 촉진하는 특정 단백질의 발현을 조절할 수 있습니다 ().

한 시험관 연구에 따르면 금송화 추출물은 상처가 치유되면서 콜라겐의 양을 증가 시켰습니다. 이 단백질은 새로운 피부를 형성하는 데 필요합니다 ().

57 명을 대상으로 한 12 주간의 연구에서 금송화 추출물로 치료받은 사람들의 72 %가 다리 정맥 궤양의 완전한 치유를 경험 한 반면 대조군의 32 %는 비교했습니다 ().

마찬가지로 당뇨병 관련 족부 궤양이있는 41 명의 성인을 대상으로 한 30 주 연구에서 참가자의 78 %가 금송화 스프레이로 매일 치료 한 후 완전한 상처 봉합을 달성했습니다 ().

금송화를 다양한 형태로 피부에 바르면 상처와 궤양 치유를 촉진 할 수 있습니다.

3. 특정 암세포와 싸울 수 있음

Calendula의 항산화 성분은 항 종양 효과를 제공 할 수 있습니다.

시험관 연구에 따르면 금송화의 플라보노이드 및 트리 테르펜 항산화 제가 백혈병, 흑색 종, 결장 및 췌장암 세포 (,,,)와 싸울 수 있습니다.

연구에 따르면 추출물은 암세포를 죽이는 단백질을 활성화하는 동시에 세포 사멸을 방해 할 다른 단백질을 차단합니다 ().

그럼에도 불구하고 인간에 대한 연구는 부족합니다. 금송화 차 또는 기타 금송화 제품을 암 치료제로 사용해서는 안됩니다.

여러 금송화 화합물이 특정 암세포와 싸울 수 있지만 인간 연구가 필요합니다.

4. 항진균 및 항균성을 가질 수 있습니다.

금송화 추출물은 항진균 및 항균 특성으로 유명합니다 ().

특히, 한 시험관 연구에서 금송화 꽃의 기름은 23 가지의 칸디다 효모-구강, 질 및 피부 감염을 일으킬 수있는 일반적인 곰팡이 (,).

또 다른 시험관 연구에 따르면 금송화 추출물은 피부 염증을 일으키거나 비장, 간 및 골수와 같은 내부 장기에 영향을 미칠 수있는 질병 인 리슈 마니아 증을 일으키는 기생충 인 리슈 마니아의 성장을 억제합니다 (,).

금송화 오일, 연고, 천 압축 또는 스프레이를 피부에 직접 바를 수 있습니다.하지만 인간을 대상으로 한 연구가 필요하므로 이러한 치료가 얼마나 효과적인지 명확하지 않습니다.

금송화는 항진균 및 항균 특성을 제공 할 수 있지만 인간에 대한 연구는 부족합니다.

5. 구강 건강을 지원할 수 있습니다.

금송화는 치은염과 같은 구강 상태를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

잇몸의 만성 염증이 특징 인 치은염은 가장 흔한 구강 질환 중 하나입니다 ().

240 명의 치은염 환자를 대상으로 한 6 개월간의 연구에서 금송화 구강 세정제를 투여받은 사람들은 염증 수준이 46 % 감소한 반면 대조군 (,)에서는 35 %가 감소했습니다.

또한, 시험관 연구에 따르면 금송화 기반 구강 세척제는 치아 추출에 사용되는 봉합 재료의 미생물 수를 줄였습니다 (26).

연구는 이러한 효과가 금송화의 강력한 항 염증 및 항균 특성에 기인합니다.

또한 양치질 금잔화 차는 목의 통증을 완화하는 것으로 알려져 있지만 증거는 일화 적입니다 ().

Calendula의 항 염증 및 항균 특성은 치은염과 미생물 성장을 방지하여 구강 건강에 도움이 될 수 있습니다.

6. 피부 건강을 개선 할 수 있습니다.

금송화 추출물은 크림과 연고를 포함한 화장품에 널리 사용됩니다.

시험관과 인간 연구 모두 금송화 추출물이 피부 보습을 향상시키고 탄력과 탄력을 자극하여 노화 징후를 지연시킬 수 있음을 보여줍니다 (,).

이러한 효과는 산화 스트레스로 인한 피부 손상을 줄일 수있는 항산화 성분 때문일 수 있습니다 (,).

자외선 (UV) 노출은 피부 산화 스트레스의 주요 원인입니다. 흥미롭게도 한 시험관 연구에 따르면 금송화 오일의 자외선 차단 계수 (SPF)가 8.36 ()입니다.

따라서 금송화 오일로 제조 된 자외선 차단제는 일광 화상을 예방할 수 있습니다.

마지막으로, 기저귀 발진이있는 66 명의 어린이를 대상으로 한 10 일간의 연구에서 금송화 연고가 안전하고 효과적인 치료법으로 작용할 수 있음을 확인했습니다 ().

Calendula의 항산화 제와 SPF는 피부 손상을 줄이고 피부 노화를 방지하며 기저귀 발진을 치료할 수 있습니다.

7. 기타 용도

많은 사람들이 금송화가 다른 용도로 사용된다고 주장하지만, 과학적으로 뒷받침되는 것은 거의 없습니다.

• 월경주기를 조절할 수 있습니다. 금송화는 월경을 유도하고 생리통을 완화하는 것으로 알려져 있지만 지원 연구는 부족합니다.
• 수유 중에 아픈 젖꼭지를 완화 할 수 있습니다. 국부적으로 바르면 금송화 제품은 모유 수유 중에 갈라진 젖꼭지를 치료할 수 있습니다. 그래도 더 많은 연구가 필요합니다 ().
• 페이스 토너로 사용할 수 있습니다. 금송화는 항균 특성으로 인해 여드름과 탈진을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 그러나이 주장을 뒷받침하는 증거는 없습니다.
• 심장 건강을 향상시킬 수 있습니다. Calendula의 항 염증 및 항산화 효과는 심장 마비 위험을 줄일 수 있습니다. 그러나 이러한 효과는 고용량을 사용한 단일 시험관 연구에서 나타났습니다 ().
• 근육 피로를 완화 할 수 있습니다. 생쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 금송화 추출물은 운동으로 인한 근육통을 감소시킵니다. 그러나 연구에는 다른 두 식물의 추출물이 포함되어 금송화가 어떻게 작동하는지 확인하기가 어려웠습니다 ().

소수의 연구에 따르면 금송화는 심장 건강을 개선하고 근육 피로를 치료하며 유두 통증을 완화 할 수 있습니다. 그러나 월경 조절 및 여드름 제거 등 다른 용도를 뒷받침하는 과학적 증거는 없습니다.

부작용 및 예방 조치

미국 식품의 약국 (FDA)은 금송화가 일반 용도로 안전한 것으로 간주합니다 ().

그러나 어떤 사람들에게는 피부 건강을 향상시킬 수 있지만 피부 접촉은 다른 사람들에게는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 사용하기 전에 소량의 금송화 기반 제품을 적용하여 피부 반응을 테스트해야합니다 ().

다른 식물에 알레르기가있는 사람은 국화과 독일 카모마일 및 산 아르니카와 같은 가족은 금송화 알레르기에 더 취약 할 수 있습니다 ().

또한 약초의 월경 효과를 고려할 때 유산 위험을 줄이려면 임신 중 금송화 제품을 피하는 것이 가장 좋습니다.

마지막으로 46 건의 연구를 검토 한 결과 금송화가 진정제와 혈압 약을 방해 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 중 하나를 복용하는 경우이 허브를 피하는 것이 좋습니다 (36).

금송화는 일반적으로 FDA에 의해 안전한 것으로 인정되지만 임산부와 진정제 또는 혈압 약을 복용하는 사람들은 금잔화를 피하는 것이 좋습니다.

결론

꽃 피는 식물 인 금송화에는 항산화, 항 염증, 항진균 및 상처 치유 효과를 제공 할 수있는 유익한 식물 화합물이 가득합니다.

일반적으로 허브 차로 복용하며 다양한 국소 크림에 사용됩니다.

그러나 대부분의 증거가 시험관 또는 동물 연구에 의존하기 때문에 추가 인간 연구가 필요합니다.

마지막으로, 임신 중이거나 혈압을 낮추기 위해 진정 제나 약물을 복용중인 경우 금송화를 피해야합니다.