복통을 더 빨리 완화하는 3 차

콘텐츠

• 1. 민트 티
• 2. 당아욱 차
• 3. 멜론 씨 차
• 복통에 먹을 것
• 위장을 자극하지 않도록이 기간 동안 먹는 방법을 배우십시오.

민트, 아욱 또는 멜론 씨 차를 복용하면 위장 통증이나 위 구덩이의 타는듯한 느낌으로 인한 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위가 아프거나 타는 경우에는 조리 된 야채와 살코기를 기반으로 한 가벼운 식단을 권장합니다. 아무것도 먹을 수 없다면 코코넛 워터를 마시고 몸이 나아질 때까지 조리 된 음식을 조금씩 먹는 것이 좋습니다.

몇 가지 권장 차를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 민트 티

과학적으로 Mentha piperita L.이라는 이름의 페퍼민트 차는 위장 문제를 치료하는 데 매우 효과적인 방부제, 진정 및 진통 작용을합니다. 이 가정 요법의 사용은 복통을 완화하는 것 외에도 메스꺼움, 구토 및 설사와 같은 위장 문제의 다른 증상을 감소시킵니다.

성분

• 물 1 컵
• 다진 페퍼민트 잎 1 큰술

준비 모드

물을 끓여서 용기에 민트 잎을 넣고 덮으십시오. 차는 약 10 분 동안 답답한 상태를 유지 한 다음 긴장해야합니다. 이 차를 하루에 3 번, 식사 직후에 드십시오.

2. 당아욱 차

위장의 통증과 화끈 거림에 대한 탁월한 자연 요법은 소화 기관을 진정시키는 역할을하는 말바 차입니다.

성분

• 다진 아욱 잎 2 큰술
• 물 1 컵

준비 모드

이 가정 요법을 준비하려면 물을 끓여서 용기에 말바 잎을 넣고 덮으십시오. 차는 약 15 분 동안 머플 링 된 상태로 유지되어야합니다. 메인 식사 후에 차 1 컵을 드십시오.

3. 멜론 씨 차

위장병을 끝내는 좋은 방법은 멜론 씨 차입니다.

성분

• 멜론 씨 1 큰술
• 따뜻한 물 1 컵

준비 모드

믹서기에 재료를 넣고 꿀 1 스푼으로 달게합니다. 이 차를 하루에 3 잔, 가급적 식사 30 분 전에 드십시오.

복통에 먹을 것

복통과 화끈 거림은 다른 원인 중에서도 스트레스와 열악한 식단으로 인해 발생할 수 있습니다. 그 원인을 발견하는 것은 질병의 치료뿐만 아니라 오렌지, 레몬, 딸기, 아사이, 패스트 푸드, 토마토 및 양파와 같은 음식과 설탕, 지방이없는 식단을 따르는 데 필수적입니다.

위장을 자극하지 않도록이 기간 동안 먹는 방법을 배우십시오.