작가: Laura McKinney
창조 날짜: 1 4 월 2021
업데이트 날짜: 17 팔월 2025
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에센셜 오일(Essential oil)의 기본규칙
동영상: 에센셜 오일(Essential oil)의 기본규칙

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정향 오일은 정향 나무에서 추출한 에센셜 오일입니다. 정향 나무로 알려진 Syzygium aromaticum, 동남아시아 출신이지만 오늘날에도 다른 지역에서도 성장할 수 있습니다.

정향 오일은 정향 나무에서 수집 한 말린 꽃 봉오리를 증류하여 생산됩니다. 줄기 및 잎과 같은 나무의 다른 부분도 사용될 수있다.

무색에서 담황색에 이르기까지 다양하고 강하고 매운 향이 나는 정향 오일은 여러 분야에서 수세기 동안 사용되어 왔습니다.

이 기사에서는이 오일의 잠재적 이점과 가정에서 사용하는 방법에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.


정향 에센셜 오일의 장점은 무엇입니까?

정향 오일은 전통적으로 다음과 같은 다양한 목적으로 사용되었습니다.

  • 항균제로 박테리아를 죽일 수 있도록
  • 치통 및 근육통과 같은 상태의 진통제로서
  • 소화 장애
  • 기침 및 천식과 같은 호흡기 증상 완화

정향유에서 많은 다른 화학 물질이 확인되었지만 유제 놀 (eugenol)이라는 화합물이 주요 성분 중 하나입니다.

많은 에센셜 오일과 마찬가지로 연구원들은 정향 오일과 그 성분의 잠재적 인 건강상의 이점을 평가하기 위해 노력해 왔습니다. 지금까지 일부 연구 결과에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

항균성 활동

2012 년의 연구에서 연구원들은 정향 오일이 액체 배양 및 생물막에서 포도상 구균 세포를 죽일 수있는 능력을 가지고 있음을 발견했습니다. 생물막은 함께 사는 박테리아 공동체로서 보호되고 얇은 막으로 보호됩니다.


대부분의 항생제는 생물막을 관통하고 포도상 구균을 죽이는 데 효과적이지 않지만이 연구에 따르면 정향유는 가능할 것으로 보입니다.

2017 년 한 연구에서는 여러 가지 정유의 항진균 작용을 조사했습니다. 테스트 된 오일 중 정향 오일은 환경 기원의 다양한 곰팡이의 성장을 막는 데 가장 효과적이었습니다.

2005 년 연구에서 연구원들은 정향유의 주요 성분 인 유제 놀이 효모에 미치는 영향을 조사했습니다. 칸디다 알비 칸스. 이 효모는 운동 선수의 발, 구강 아구창 및 질 효모 감염과 같은 곰팡이 감염을 일으킬 수 있습니다.

이 연구의 저자에 따르면, 유제 놀은 문화와 쥐 모델에서 효모를 죽일 수있는 능력이 있다고합니다.

2018 년 연구에서는 폐렴 및 인플루엔자와 같은 호흡기 감염을 유발하는 다양한 박테리아에 대한 에센셜 오일의 영향을 조사했습니다.

효과는 시험 된 항생제보다 낮았지만, 정향 오일은 액체 배양에 첨가되거나 증기로 도입 될 때 항균 활성을 가졌습니다.


요약

클로브 오일은 일부 유형의 박테리아와 곰팡이의 성장을 막는 데 효과적입니다.

치과 용

2012 년에 연구원들은 사과 주스와 같은 산성 음료에 의한 치아의 치아 침식에 대한 정향유의 영향을 조사했습니다. 치아의 치아 침식은 충치를 유발할 수 있습니다.

이 연구에 따르면 정향 오일과 그 분자는 치아 침식을 예방하는 데 효과적이어서 저자들은 정향 오일이 공동을 예방하는 데 불소와 유사한 방식으로 작용할 수 있다고 믿었습니다.

2016 년 연구에서 10 개의 천연 식물 제품을 테스트하여 구강 공동을 유발하는 유기체에 대한 효과를 확인했습니다. 정향유는 공동 유발 유기체를 억제하는 데 가장 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

2006 년 연구는 클로브 젤과 벤조 카인의 통증 완화 능력을 비교했습니다.

연구자들은 클로브 오일이나 벤조 카인으로 테스트 한 참가자가 위약 그룹보다 통증 점수가 유의하게 낮다는 것을 발견했습니다. 이로 인해 연구 저자들은 정향 오일이 국소 마취제로 효과적 일 수 있다고 믿었습니다.

요약

정향 에센셜 오일은 충치를 예방하고 구강 통증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

피부 응용

2017 년에 연구원들은 정향 오일을 테스트하여 피부에 바르면 만성 가려움증에 어떤 영향을 미치는지 확인했습니다. 이 연구는 석유와 비교하여 정향유가 가려움증을 크게 완화시키는 것으로 나타났습니다.

2007 년 연구에 따르면 대변 연화제와 리그 노카 인 크림을 이용한 항문 균열 치료에 정향 오일 크림의 국소 사용을 비교했습니다.

3 개월 후, 연구자들은 대변 오일 그룹 사람들의 60 %에서 치유가 대변 연화제와 리그 노카 인 그룹에서 12 %에 불과한 것으로 나타났습니다.

요약

피부에 바르면 정향 오일이 가려움증을 완화하고 치유를 촉진하는 데 효과적 일 수 있습니다.

항암 특성

2014 년의 연구에 따르면 정향 오일이 시험관 내에서 사람의 유방암 세포에 미치는 영향을 관찰했습니다. 이는 세포가 접시 또는 시험관에서 시험되었음을 의미합니다. 연구원들은 정향 오일이 특정 양에서 암 세포에 유독하다는 것을 발견했습니다.

다른 체외 연구에서 연구자들은 정향 오일이 유방암, 자궁 경부암 및 결장암을 포함하되 이에 국한되지 않는 몇 가지 암 세포주의 성장을 멈추는 것을 발견했습니다. 정향 추출물은 또한 결장암 세포주에서 세포 사멸을 증가시키고 세포 분열을 방해 하였다.

요약

테스트 튜브에서 정향 오일은 암 세포를 죽이거나 자라지 못하게하는 데 효과적입니다. 그러나 정향 오일의 항암 특성을 조사하려면 추가 연구가 필요합니다.

사용하는 방법

집에서 정향 오일을 사용할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 몇 가지 제안이 있습니다 :

스프레이

오일을 스프레이로 사용하면 매운 정향의 향을 실내에 쉽게 추가 할 수 있습니다. 또는 클로브 오일의 항균 특성을 사용하여 약한 소독제로 사용하고 싶을 수도 있습니다. 정향 스프레이를 만들려면 :

  1. 정향 오일 몇 방울을 물에 첨가하십시오. 미국 국립 홀리스틱 아로마 테라피 협회 (NAHA)는 물 1 온스당 10-15 방울을 제안합니다.
  2. 에센셜 오일은 물에 녹지 않기 때문에 용액에 용해제와 같은 분산제를 첨가 할 수도 있습니다.
  3. 스프레이하기 전에 병을 잘 흔들어야합니다.

확산

스프레이 적용과 마찬가지로 디퓨저를 사용하면 방 전체에 정향이 퍼지는 데 도움이됩니다. 클로브 오일을 확산시킬 때는 디퓨저와 함께 제공된 지침을주의해서 따르십시오.

클로브 오일을 분무하거나 확산시킬 때 실내가 환기가 잘되는지 확인하십시오.

뉴스 영화

통증 완화, 상처 치유 또는 가려움증 완화를 위해 클로브 오일을 피부에 바르는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  • 마사지 오일. 호호바, 코코넛 또는 올리브 오일과 같은 캐리어 오일에 정향 오일을 희석합니다. NAHA는 2.5 % 용액을 만들기 위해 캐리어 오일 1 온스당 15 방울의 정향 오일을 사용할 것을 제안합니다.
  • 크림, 스크럽 또는 로션. 로션이나 페이셜 크림과 같은 무향 제품에 정향 오일을 희석하십시오. NAHA는 일반 피부의 경우 1 ~ 2.5 % 희석을, 민감한 피부의 경우 0.5 ~ 1 % 희석을 권장합니다.

이의

치통이 있습니까? 치아에 정향 오일을 바르면 치과 의사를 만나기 전까지 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치통에 정향 오일을 사용하려면 다음 단계를 따르십시오.

  1. 올리브 또는 코코넛 오일과 같은 식용 캐리어 오일에 정향 오일 몇 방울을 희석하십시오.
  2. 깨끗한 면봉을 용액에 담그고 흡수시킵니다.
  3. 잇몸과의 접촉을 피하고 면봉을 아픈 치아에 바릅니다. 안심을 느끼려면 몇 분의 응용 프로그램이 필요할 수 있습니다.
  4. 필요에 따라 2 시간마다 다시 적용하십시오.

치아에 정향 오일을 바르면 자극이나 불편 함이 느껴지면 사용을 중단하십시오.

부작용이 있습니까?

정향 오일의 잠재적 부작용은 다음과 같습니다.

피부 발진

정향 오일은 일부 사람들에게 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 클로브 오일에 대한 민감성이 염려되면 먼저 테스트하십시오. 이렇게하려면 팔꿈치 안쪽에 소량의 희석 된 정향 오일을 바르십시오.

발적, 가려움증 또는 붓기와 같은 피부 자극의 징후가 보이면 클로브 오일을 국소 적으로 사용하지 마십시오.

알레르기

드물기는하지만 정향 오일이나 그 성분에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 생명을 위협 할 수있는 알레르기 반응 인 아나필락시스의 징후와 증상을 알아야합니다.

  • 발진이나 두드러기, 가려울 수 있음
  • 호흡 곤란
  • 천명 또는 기침
  • 인후의 압박감 또는 삼키는 데 어려움
  • 구토, 설사 또는 경련과 같은 소화 장애
  • 쓰러지 다

약물 상호 작용

다음 유형의 약물을 복용하는 경우 정향 오일을 사용하지 마십시오.

  • 항응고제
  • 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOI)
  • 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI)

특정 건강 상태

다음과 같은 경우 정향 오일을 사용하지 마십시오.

  • 최근에 큰 수술을 받았어요
  • 소화성 궤양이 있습니다
  • 혈우병과 같은 출혈 장애가 있습니다

클로브 오일을 구입할 때 찾아야 할 것

클로버 오일은 온라인이나 자연 식품 또는 건강 상점에서 쇼핑 할 수 있습니다. 최고 품질의 정향 오일을 찾으려면 아래 팁을 따르십시오.

  • 학명을 아십시오. 제품 라벨에 포함되어야합니다. 정향 오일의 경우 Syzygium aromaticum. 당신이 볼 수도있는 정향 오일의 동의어는 유지니아 카리오 필라 타.
  • 순도 진술을 찾으십시오. 100 % 정향 정유를 사십시오. 다른 성분이 있으면 라벨에 표시해야합니다.
  • 마케팅 과대 광고 및 제품 주장에주의하십시오. 에센셜 오일은 식품의 약국 (FDA)에 의해 약물이 규제되는 것과 같은 방식으로 규제되지 않습니다. 특정 상태를 치료하거나 치료하는 데 사용될 수 있다고 주장하는 오일에주의하십시오.
  • 오일이 어두운 유리 병에 있는지 확인하십시오. 빛은 에센셜 오일을 손상시킬 수 있으며 어두운 유리는 빛을 차단하는 데 도움이됩니다.
  • 가능하다면 냄새 맡기 전에 냄새 맡는다. 정향 오일은 독특한 향기가 있습니다. 예상치 못한 냄새가 나면 구입하지 마십시오.

결론

전통적으로 정향 오일은 소화 장애를 완화하고 통증을 완화하며 호흡기 질환을 돕는 데 사용되었습니다. 연구에 따르면 정향 오일은 치과 및 국소 적용, 감염 치료 및 암 퇴치에도 도움이 될 수 있습니다.

에센셜 오일과 마찬가지로 정향 오일을 안전하게 사용하십시오. 클로브 오일을 사용하기 전에 궁금한 점이 있으면 항상 의사와 상담하십시오.

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