내 고환이 차갑고 따뜻하게하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

콘텐츠

• 고환은 추워지는 것을 좋아합니다
• 착빙 고환이 정자 수를 증가시킬 수 있습니까?
• 너무 추워요?
• 고환이 너무 추울 때 따뜻하게하는 방법
• 감기 고환 예방하는 방법
• 고환이 차갑고 땀이 나는 이유는 무엇입니까?
• 건강한 고환을위한 팁
• 테이크 아웃

고환은 정자와 테스토스테론을 생성하는 두 가지 주요 책임이 있습니다.

정자 생산은 고환이 체온보다 몇도 더 차가울 때 가장 좋습니다. 그렇기 때문에 음낭 (고환과 혈관 및 신경 네트워크를 포함하는 피부 주머니)의 몸 바깥쪽에 매달려 있습니다.

하지만 고환이 너무 차가워지면 어떨까요?

추위가 얼마나 추운 지, 고환과 음낭이 온도 변화에 어떻게 반응하는지, 그리고 어떻게 따뜻하게 하는가에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

고환은 추워지는 것을 좋아합니다

고환 (고환)은 주로 정 세관이라고하는 코일 튜브로 구성된 타원형의 기관입니다. 정자 생산은 그 튜브 내에서 이루어집니다.

이상적으로 정자 생산은 약 93.2ºF (34ºC)에서 발생합니다. 이는 정상 체온 인 37ºC (98.6ºF)보다 5.4ºF (3ºC) 낮습니다.

그러나 고환은 좋은 정자 생산을 위해 너무 차가울 수 있습니다. 차가운 온도로 인해 음낭과 고환이 몸쪽으로 후퇴합니다.

뜨거운 샤워 나 고온으로 인해 체온이 상승하면 고환이 낮아집니다.

그러나 온도가 너무 뜨거워지면 정자의 질이 손상 될 수 있습니다. 특히 정자 수와 정자 운동성 (정자가 헤엄 치고 수정을 위해 난자에 도달하는 능력)이 감소 할 수 있습니다.

착빙 고환이 정자 수를 증가시킬 수 있습니까?

더운 온도가 정자 수를 줄이면 고환을 식히는 것이 반대 효과가 있다는 것이 합리적입니다.

수년 동안 많은 사람들이 얼음 주머니 또는 고환 주변의보다 정교한 냉각 장비를 사용하여 정자 수를 늘리는 방법을 시도했습니다.

의학 연구자들은 불임 부부를 돕기 위해이 접근법을 조사했습니다. 2013 년의 소규모 연구에 따르면 고환 냉각이 실제로 일부 남성에게 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 그러나이 쌀쌀하고 대체 요법을 뒷받침하는 주요 임상 시험은 없습니다.

남성 생식력과 정자 수를 높이는 10 가지 건강한 방법에 대해이 기사를 읽어보십시오.

너무 추워요?

고환은 몸 밖에 매달리기 때문에 내장보다 부상에 더 취약합니다. 요소에 노출 된 신체의 다른 부분과 마찬가지로 고환은 온도가 너무 낮아지면 동상이나 저체온증에 걸리기 쉽습니다.

기온이 –15ºC (5ºF) 이하로 떨어지면 노출 된 피부에 대한 저체온증의 위험이 크게 증가합니다.

몸의 덮힌 부분조차도 위험합니다. 그리고 신체는 심장과 다른 내부 장기의 기능이 손가락과 발가락보다 생존에 더 중요하다는 것을“알고”있기 때문에 저체온증은 사지에서 몸통쪽으로 이동하는 경향이 있습니다.

즉, 허벅지에 동상이 생기기 시작하면 공이 다음 단계 일 수 있습니다.

동상의 증상은 다음과 같습니다.

• 얼어서 고움
• 피부의 따끔 거림
• 피부가 빨갛거나 하얗게 변함
• 밀랍처럼 보이는 피부

위험한 저온에서 인간 고환과 정자 생산에 어떤 일이 발생하는지에 대한 의학 연구는 거의 없지만 농부와 수의사는 고환 동상 경험이있는 황소가 정자 수를 줄이고 고환 기능이 좋지 않다고보고했습니다.

고환이 너무 추울 때 따뜻하게하는 방법

감기 고환 예열은 안전하고 쉽게 할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 팁입니다.

• 좌석. 고환이 허벅지에 밀착되면 공기가 허벅지에 닿아 열을 분산시킬 기회가 줄어 듭니다. 앉는 것은 그들을 따뜻하게하는 자연스러운 방법입니다.
• 의류. 여러 겹의 옷은 열을 가두는 데 도움이 될 수 있지만, 너무 많은 온도를 올릴 수 있으므로 꽉 끼는 속옷과 바지는 피하십시오.
• 온수 샤워 또는 사우나. 뜨거운 사우나는 몸 전체를 따뜻하게 해줍니다. 그러나 고환의 온도가 정상 체온 이상으로 올라가면 정자의 질이 일시적으로 저하됩니다.

감기 고환 예방하는 방법

감기 고환을 예방하려면 다음 팁을 고려하십시오.

• 날씨에 맞게 옷을 입으십시오. 추운 날씨에 밖에 나갈 예정이라면 바지 밑에 긴 바지 나 스포츠 스타킹을 신는 것이 좋습니다.
• 수영장, 해변 또는 기타 수역의 찬물에서 휴식을 취하십시오.
• 정자 수를 개선하기 위해 공을 식히기 위해 특별히 고안된 속옷 또는 기타 제품을 사용하는 경우 지침을주의 깊게 따르십시오. 저온에 장기간 노출되면 음낭의 피부가 손상되고 정자 생산에 해를 끼칠 수 있습니다.

고환이 차갑고 땀이 나는 이유는 무엇입니까?

차갑고 땀이 많은 공이 있으면 이러한 증상을 유발하는 의학적 상태이거나 생활 방식을 바꿀 때가 될 수 있습니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 다한증 장애. 이 장애는 과도한 발한을 유발합니다. 때로는 기저 질환에 의해 유발됩니다.
• 갑상선 질환. 갑상선은 신진 대사를 조절하는 주요 호르몬을 생성합니다.
• 꽉 끼는 옷. 꽉 끼는 속옷이나 바지, 특히 "호흡이 잘되지 않는"재료로 만든 바지는 공기가 음낭에 도달하지 못하게합니다. 공기 흐름을 유지하면 고환이 땀을 흘리지 않습니다.

건강한 고환을위한 팁

• 매달 고환 자체 검사를하십시오. 엄지와 검지를 부드럽게 사용하여 고환암, 낭종 또는 기타 건강 문제를 나타낼 수있는 덩어리 나 압통 부위를 확인하십시오. 따뜻한 샤워로 고환이 떨어지면 검사가 더 쉬워집니다.
• 좋은 위생을 실천하십시오. 정기적으로 목욕하고 깨끗한 속옷과 옷을 입어 감염을 예방하십시오.
• 느슨하고 편안한 옷을 입으십시오. 이것은 더 나은 정자와 테스토스테론 생산을 위해 고환 주변의 온도를 낮추는 데 도움이됩니다.
• 건강한 체중 유지하기. 비만은 고환 건강 및 기능 불량의 위험을 높입니다. 규칙적인 운동과 건강한 식단은 건강한 체중을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.
• 안전한 성관계를 실천하십시오. 일반적으로 성병이라고하는 성병으로부터 보호하기 위해 성관계를 가질 때 보호 장치를 사용하십시오.

테이크 아웃

당신의 고환은 정상적인 체온보다 약간 더 차갑습니다. 그러나 고환을 너무 많이 식히도록 조심하십시오.

꽉 끼는 속옷과 바지를 피하고 온수 욕조에 오래 몸을 담그면 과열로 인한 낮은 정자 수의 위험을 줄일 수 있습니다.

고환 건강 및 생식력에 대해 궁금한 점이 있으면 신체의이 부위를 전문으로하는 비뇨기과 전문의와 상담하십시오.