작가: Sara Rhodes
창조 날짜: 17 2 월 2021
업데이트 날짜: 19 팔월 2025
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거짓말쟁이를 찾아내는 11가지 간단한 방법
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거짓말을 할 때 신체는 경험 많은 거짓말 쟁이의 경우에도 피하기 어려운 작은 징후를 보이기 때문에 사람이 거짓말을하고 있는지 식별하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 징후가 있습니다.

따라서 누군가가 거짓말을하고 있는지 알기 위해서는 눈, 얼굴, 호흡, 심지어 손이나 팔의 다양한 세부 사항에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 다음은 거짓말을하고 있는지 알아내는 몇 가지 기술입니다.

1. 얼굴을 자세히 봐

미소는 쉽게 거짓말을 숨기는 데 도움이 될 수 있지만, 그 사람이 거짓말을하고 있음을 나타내는 작은 표정이 있습니다. 예를 들어, 대화 중에 뺨이 붉어지면 그 사람이 불안하다는 신호이며 이것은 그가 사실이 아닌 것을 말하고 있거나 그것에 대해 이야기하는 것을 불편하게 만드는 신호일 수 있습니다.


또한 숨을 쉴 때 콧 구멍을 확장하거나, 깊게 숨을 쉬거나, 입술을 깨 물거나, 눈을 너무 빨리 깜박이는 것과 같은 다른 징후는 뇌가 너무 열심히 일하여 거짓 이야기를 만들 수 없음을 나타낼 수 있습니다.

2. 모든 신체 움직임을 관찰하십시오

이것은 누군가가 거짓말을하고 있는지 알아내는 가장 중요한 단계 중 하나이며 거짓말 탐지 전문가가 사용합니다. 일반적으로 우리가 진실 할 때 온몸이 동기화 된 방식으로 움직이지만, 누군가를 속이려고 할 때 무언가 동기화되지 않는 것이 일반적입니다. 예를 들어, 그 사람이 매우 자신있게 말하고있을 수 있지만 그의 몸은 수축되어 목소리가 제공하는 느낌과 모순됩니다.

거짓말을 들었음을 나타내는 가장 일반적인 신체 언어의 변화는 대화 중 매우 조용히하고, 팔을 꼬고, 손을 등 뒤로 유지하는 것입니다.


3. 손 조심

누군가가 거짓말을하고 있는지 알기 위해 전신을 관찰하는 것이 가장 확실하지만, 손의 움직임만으로도 거짓말 쟁이를 발견 할 수 있습니다. 거짓말을하려고 할 때 마음은 몸의 움직임을 자연에 가깝게 유지하는 데 신경을 쓰지만 손의 움직임은 모방하기가 매우 어렵 기 때문입니다.

따라서 손의 움직임은 다음을 나타낼 수 있습니다.

  • 손을 닫았다 : 그것은 정직하지 않거나 과도한 스트레스의 신호일 수 있습니다.
  • 옷을 만지는 손 : 그 사람이 불편하고 불안하다는 것을 보여줍니다.
  • 필요없이 손을 많이 움직입니다. 거짓말에 익숙한 사람들이 자주하는 운동이다.
  • 목이나 목 뒤쪽에 손을 대십시오. 당신이 말하는 것에 대한 불안과 불편 함을 보여줍니다.

또한 대화 상대 앞에 물건을 놓는 것도 거리를 만들고자하는 욕구를 나타 내기 때문에 거짓말을하고 있다는 신호일 수 있으며, 이는 보통 우리가 긴장하고 불편하게 만드는 무언가를 말할 때 발생합니다.


4. 모든 것을 매우주의 깊게 듣습니다.

목소리의 변화는 특히 굵은 목소리로 말하고 더 얇은 목소리로 말하기 시작하는 것과 같이 목소리 톤에 갑작스런 변화가있을 때 거짓말 쟁이를 빠르게 식별 할 수 있습니다. 그러나 다른 경우에는 이러한 변화를 알아 채기가 더 어려울 수 있으므로 말하는 동안 속도에 많은 변화가 발생하는지 아는 것도 중요합니다.

5. 눈에주의

눈으로 만 사람의 감정을 많이 알 수 있습니다. 이것은 대부분의 사람들이 자신의 생각이나 느낌에 따라 특정 방향을 보도록 심리적으로 프로그램되어 있기 때문에 가능합니다.

일반적으로 거짓말과 관련된 외모 유형은 다음과 같습니다.

  • 위와 왼쪽을보십시오. 그것은 당신이 말하는 거짓말을 생각할 때 발생합니다.
  • 왼쪽을보십시오 : 말하면서 거짓말을하려고 할 때 더 자주 발생합니다.
  • 아래와 왼쪽을보십시오. 그것은 한 사람이 한 일에 대해 생각하고 있음을 보여줍니다.

눈으로 전달 될 수 있고 거짓말을 나타낼 수있는 다른 신호로는 대부분의 대화 중에 눈을 직접 들여다보고 평소보다 더 자주 눈을 깜박입니다.

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