왜 얼음을 간절히 원하십니까?

콘텐츠

• 얼음을 갈망하는 원인은 무엇입니까?
• 법규집
• 철 결핍 성 빈혈
• 임신
• 얼음 갈망에 대해 의사를 만나야합니까?
• 얼음 갈망을 어떻게 막을 수 있습니까?
• 결론

얼음 조각에 뭉개고 싶은 충동이 있습니까? 그렇게한다면 혼자가 아닙니다.

얼음에 대한 갈망은 외부의 더운 날씨와 관련이 있다고 생각할 수 있습니다. 한 여름에 얼어 붙은 물이 갈증을 해소 할 수는 있지만 실제로 냉동실에서 얼어 붙은 물을 갈망하는 몇 가지 의학적 이유가 있습니다.

얼음을 갈망하는 원인은 무엇입니까?

여러 가지 이유로 얼음을 갈망 할 수 있습니다. 사람들이 얼음을 갈망하는 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

법규집

얼음을 갈망하는 갈망이 발생하면 pica라는 상태가 될 수 있습니다. MSCR의 MD, Sarina Pasricha 박사는“의학적 용어로, 피카는 영양가가없는 물질을 섭취하려는 욕구로 정의되는 장애입니다.

피카를 가진 사람들은 종종 흙, 페인트 조각, 점토, 머리카락, 얼음 또는 종이와 같은 비 식품 품목을 갈망합니다. 얼음이 당신이 갈망하는 물질이라면, 파고 파기 아 (pagophagia)라고하는 피카가있을 수 있습니다.

pica 또는 pagophagia의 단일 원인은 없지만 철분 결핍 빈혈이있는 경우 발생할 수 있습니다. 영양 실조 또는 정신 건강 장애도 범인 일 수 있습니다.

Pica는 종종 어린이에게 나타나며 강박 장애 또는 소아 발달 장애와 같은 심리적 기초를 가질 수 있습니다. 또한 일반적으로 철분과 같은 기본 영양소 결핍과 관련이 있습니다. 그런 다음 빈혈이 발생합니다.

철 결핍 성 빈혈

얼음을 갈망하기 위해 피카 진단을받지 않아도됩니다. 빈혈이있는 일부 사람들은 철분 결핍으로 얼음을 갈망 할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 얼음은 빈혈을 가진 사람들에게 정신적으로 활력을주기 때문입니다. 빈혈은 혈액이 신체의 나머지 부분에 충분한 산소를 공급하지 않는 의학적 상태입니다. 그 결과 에너지가 줄어 듭니다.

빈혈의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 호흡 곤란
• 현기증
• 약점

임신

임신 한 경우 의사는 빈혈이 있음을 발견 할 수 있습니다. “임신 한 여성은 종종 혈액 공급 및 순환 요구, 영양 섭취 부족 또는 비정상적인 출혈로 인해 빈혈 상태입니다.”라고 MD. C. Nicole Swiner 박사는 설명합니다. 빈혈 병력이 없더라도 임신 중에 철분 결핍이 될 수 있습니다.

Pasricha는 빈혈 외에도 임신 중에 얼음을 갈망하는 다른 이유가 있다고 말합니다.

• 임신은 메스꺼움과 구토를 유발하여 탈수로 이어질 수 있습니다. 이 경우 얼음을 먹으면 메스꺼움 증상을 악화시키지 않고 수화 상태를 유지할 수 있습니다.
• 얼음은 냄새 나 맛이 없기 때문에 많은 여성들이 임신 중에 얼음을 갈망합니다.
• 임신은 여성의 신진 대사 속도를 높이고 혈관 확장 (혈관 부종)을 유발합니다. 이 두 가지 모두 여성이 점점 더워지고 얼음과 같은 차가운 품목을 갈망하게 만들 수 있습니다.

얼음 갈망에 대해 의사를 만나야합니까?

Pasricha는 얼음을 씹거나 씹고 싶은 욕구가 적어도 한 달 동안 계속 증가하면 의사를 만나는 것이 좋습니다. 의사는 철분 부족 빈혈을 검사하기 위해 기본적인 실험실 작업을 수행 할 가능성이 있으며,이를 평가하고 치료해야합니다.

또한 치아를 평가하는 것이 좋습니다. 시간이 지남에 얼음을 씹는 것은 법랑질을 망칠 수 있습니다. 의사에게 치아를 보도록 요청하십시오. 치과 의사 방문이 필요한지 알려줄 수 있습니다.

얼음 갈망을 어떻게 막을 수 있습니까?

의사를 방문하면 다음 단계는 얼음 갈망을 멈추거나 최소한 줄이기위한 계획을 세우는 것입니다.

빈혈이 갈망의 원인 인 경우, 의사는 철분 보충제와 대체 요법을 시작할 수 있습니다. 철분 보관소를 교체하면 일반적으로 얼음 갈망이 해결됩니다.

빈혈이 근본적인 원인이 아닌 경우 의사는 갈망의 심리적 원인을 조사 할 수 있습니다. Pasricha는“어떤 사람들은 심리적 스트레스 요인으로 인해 얼음을 갈망했을 수 있으며,이 경우인지 행동 요법이 도움이되는 것으로 나타났습니다.

결론

1 개월 이상 강박 얼음 씹는 것은 체크 아웃해야하는보다 중요한 의학적 또는 심리적 문제의 신호입니다.

갈증 이외의 이유로 얼음을 갈망하고 씹는 경우, 의료 제공자를 만나도록 약속하십시오.