배변 반사
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배변 반사 란 무엇입니까?
사람이 배변, 배변, 배변이라고 부를 때 화장실에가는 것은 몸에서 노폐물을 제거하는 데 도움이되는 중요한 기능입니다.
몸에서 대변을 제거하는 과정에는 배변 반사 작용이 필요합니다. 그러나 배변 반사가 의도 한대로 작동하지 않는 상황이 있습니다. 이 반사가 예전처럼 작동 할 수 있도록 치료가 필요할 수 있습니다.
배변 반사는 어떻게 작동합니까?
음식을 먹을 때 음식은 입에서 식도로, 위로 이동합니다. 그런 다음 음식은 소장을 통해 대장을 거쳐 직장으로 전달됩니다. 직장은 항문에 연결되는 대장의 마지막 부분 또는 신체가 대변을 방출하는 개구부입니다.
배변 반사는 다음과 같은 경우에 발생합니다.
- 결장의 근육이 수축하여 대변을 직장쪽으로 이동합니다. 이것을 "대량 운동"이라고합니다.
- 충분한 대변이 직장으로 이동하면 대변의 양으로 인해 직장 조직이 늘어나거나 늘어납니다. 이 조직 내부에는 뇌가 늘어날 때 뇌에 신호를 보내도록 설계된 특수한 "늘어짐"수용체가 있습니다.
- 배변 반사는 항문관 주변의 두 개의 주요 괄약근을 트리거합니다. 첫 번째는 내부 항문 괄약근으로, 자발적으로 조절할 수없는 근육입니다. 두 번째는 외부 항문 괄약근으로, 여러분이 어느 정도 통제 할 수있는 골격근입니다.
- 배변 반사는 내부 항문 괄약근이 이완되고 외부 항문 괄약근이 수축 할 때 발생합니다. 직장 억제 반사 (RAIR)는 직장 팽창에 반응하는 비자발적 내부 항문 괄약근 이완입니다.
- 배변 반사가 시작된 후 배변을 지연하거나 배변 할 수 있습니다. 지연은 사람이 즉시 화장실에 가지 않을 때 발생합니다. 항문 괄약근에는 대변을 약간 뒤로 이동시키는 근육이 있습니다. 이 효과는 배변 충동을 감소시킵니다. 배변을 선택하면 뇌가 수의 및 불수의 근육을 활성화하여 대변을 몸 밖으로 이동시킵니다.
두 가지 주요 배변 반사가 있습니다. 그만큼 근육 배변 반사 연동 운동을 증가시키고 대변을 직장으로 밀어내는 역할을합니다. 이것은 결국 내부 항문 괄약근에 이완하고 괄약근 수축을 줄 이도록 신호를 보냅니다.
두 번째 유형의 배변 반사는 부교감 신경 배변 반사. 움직이는 대변의 움직임은 비슷하지만 부교감 신경 배변 반사를 자발적으로 제어 할 수 있지만 근육통은 제어 할 수 없습니다.
부교감 반사없이 근육 배변 반사를 가질 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 화장실에 가고 싶은 충동이 두 반사 신경이 작용할 때만 큼 강하지 않을 수 있습니다.
배변 반사의 증상은 무엇입니까?
장이 배변 반사를 유발하면 직장에 압력을 느끼거나 심지어 불편 함을 느낄 수 있습니다. 배변 반사는 직장의 압력을 20 ~ 25 센티미터의 물 (cm H2O)까지 증가시킬 수 있으며, 이는 직장에 대변이 없을 때와 크게 다를 수 있습니다.
때때로,이 반사는 직장이 약간 조이고 이완되는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
배변 반사에 영향을 미칠 수있는 의학적 상태가 있습니까?
배변 반사가 항상 작동하는 것은 아닙니다. 배변 반사를 손상시킬 수있는 여러 가지 의학적 상태가 존재합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 위장 자극. 위장 벌레 또는 기타 장 감염으로 인해 일부 신경은 더 자극을 받고 다른 신경은 작동하지 않을 수 있습니다.
- 신경 학적 (뇌) 장애. 신경계의 손상은 뇌에서 항문 괄약근 근육으로의 메시지 전달에 영향을 미칠 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 예를 들면 뇌졸중, 다발성 경화증 또는 파킨슨 병이있는 경우가 있습니다.
- 골반저 장애. 이러한 상태는 배변, 오줌 누기 및 성기능을 담당하는 골반저 근이 제대로 작동하지 않을 때 발생합니다. 일부 조건에는 직장 탈출 또는 직장이 포함됩니다.
- 척수 손상. 척수 손상을 입어 하반신 마비 또는 사지 마비가 된 경우 신경 신호가 항상 정상적으로 전달되는 것은 아닙니다. 일반적으로 사지 마비가있는 사람들은 배변 반사에 훨씬 더 어려움을 겪는 경향이 있습니다.
배변 반사 장애의 잠재적 원인은 여러 가지가 있으며 각각 다른 치료법이 있습니다. 그러나 적절한 배변 반사가 없으면 변비와 같은 상태에 걸리기 쉽습니다. 이로 인해 대변이 굳어지고 통과하기가 어려워집니다. 배변 반사를 무시하면 변비가 발생할 수도 있습니다. 만성 변비는 축적 된 대변으로 인한 장 막힘과 같은 다른 장 부작용을 경험할 가능성을 높입니다.
치료
가능하면 대변을 쉽게 통과 할 수 있도록 조치를 취해야합니다. 여기에는 물을 많이 마시고 과일, 채소 및 통 곡물과 같은 고 섬유질 식품을 섭취하는 것이 포함될 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 그것이오고 있다고 느낄 때 똥에 대한 충동을 무시해서는 안됩니다.
때때로 의사는 대변을 더 쉽게 통과시키기 위해 대변 연화제를 복용하도록 권장 할 수 있습니다.
또 다른 치료법은 바이오 피드백입니다. 신경근 훈련이라고도하는 여기에는 직장의 압력을 측정하고 압력이 사람이 화장실을 사용할 수있을 때 신호를 보내는 특수 센서를 사용하는 것이 포함됩니다. 이러한 압력 센서를 사용하면 화장실에 가야한다는 신호를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크 아웃
언제 화장실에 가야하는지 감지하기 힘들거나 만성 변비 (변이 잘 나오지 않거나 3 일 이상에 한 번만 배변)가있는 경우 의사를 만나야합니다. 궁극적으로 배변 장애 진단을 받으면 의사가 기저 질환이있는 경우이를 해결하는 데 도움을 줄 것입니다. 식이 및 신체 활동 변화, 약물 또는 바이오 피드백도 도움이 될 수 있습니다.