관계에서 이메일과 문자 메시지의 단점

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문자와 이메일은 편리하지만 대면을 피하기 위해 사용하면 관계 내에서 의사 소통 문제가 발생할 수 있습니다. 이메일을 보내는 것은 만족스럽기 때문에 할 일 목록에서 빠른 속도로 할 일을 넘길 수 있습니다. 그러나 점점 더 많은 여성들이 회의 준비 이상으로 키보드를 사용하고 있습니다. 기술을 사용하면 대립을 피하면서 어려운 주제를 쉽게 제기할 수 있습니다. 그리고 바쁜 세상에서 타이핑된 메시지는 사람들을 계속 연결시켜주는 의미 있는 대화를 빠르게 대체하고 있습니다. 그래서 모든 사람들이 하고 있다면, 그것이 괜찮을까요?

설마. 사실 이메일과 문자에는 몇 가지 단점이 있습니다. "이메일과 문자는 탈출 예술가들에게 안전한 피난처가 되었습니다."라고 사회 심리학자이자 13번의 저자인 Susan Newman은 말합니다. "메시지를 무시할 수 있고, 마음에 들지 않는 질문에 답할 필요가 없으며, 누군가에게 얼마나 상처를 입혔는지 볼 필요도 없습니다. 우리는 실제 대화가 우리에게 가르쳐 줄 수 있는 귀중한 교훈을 놓치고 있습니다. " 세 가지 여성의 디지털 딜레마를 살펴봄으로써(그들이 기술과 씨름하는 유일한 사람이 아니라고 확신합니다!) Newman은 마음의 문제에서 손가락으로 말하게 하는 것이 종종 득보다 실이 더 많은 이유를 밝힙니다. 더 건강한 의사 소통을 위해 그녀의 실패 방지 전략을 따르십시오.

예 #1: 문자 메시지 바로 가기는 친구를 열성으로 만들 수 있습니다.

친구가 자신의 마을로 이사한 후 25세의 Erica Taylor는 친구가 자리를 잡을 수 있도록 최선을 다하고 있었습니다. 그러나 에리카는 친구가 자신을 위해 마련한 에어 매트리스를 무시하고 이불(거실 소파라고도 함)을 대신 침대로 삼았을 때 화가 났습니다. 이불 매트리스를 프레임으로 되돌리라고 요청하는 Erica의 친절한 텍스트(웃는 얼굴로 완성됨)는 일련의 간결한 앞뒤 메시지를 촉발했습니다. 전선을 통해 에리카의 친구가 그녀가 이사를 가서 인턴쉽을 중단하겠다고 타이핑할 때까지 분노가 고조되었습니다. 그 이후로 둘은 아무 말도 하지 않았다.

본질적으로 Erica는 친구에게 요청하기 위해 문자 메시지 단축키를 사용했습니다. 문자 메시지 바로 가기 및 음성 메일 메시지 남기기의 문제는 무엇입니까?

Newman은 "매우 축약된 텍스트는 메시지의 어조나 입력하는 사람이 느끼는 감정에 대한 단서를 거의 제공하지 않습니다."라고 말합니다. "혼란과 오해를 불러일으킵니다." 몇 가지 잘못 읽은 단어는 순식간에 손을 놓을 수 없는 무릎 꿇는 반응을 유발할 수 있습니다. 감정적으로 충전된 텍스트는 무한히 다시 읽을 수 있으며, 상처를 주는 찌르기에 찌르는 영구성을 추가합니다.

대신 할 일:

간결하게 들리는 문자 메시지를 처음 받았을 때 친절하게 응답하고 싶은 충동을 억누르십시오. 대신, 전화를 들고 Newman에게 제안하고 "우린 오랫동안 친구였습니다. 분명히 우리는 눈을 마주보고 있지 않습니다. 이것에 대해 이야기합시다."라고 말하십시오.

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예 2: 나쁜 소식을 전달하기 위해 음성 메일 메시지에 의존합니다.

27세의 조안나 리들(Joanna Riedl)은 사귄 오랜 친구를 사랑했지만 낭만적인 분위기는 전혀 느끼지 못했습니다. 그녀는 그와 소식을 접할 수 없어 음성 메일로 관계를 종료했습니다. 그녀는 그녀의 남자를 나쁘게 대하고 싶었습니다. Joanna는 그녀가 그에게 직접 이야기하면 자신이 거만하다고 느낄까봐 두려웠습니다.

그녀가 전화를 끊고 얼마 지나지 않아 그녀의 휴대전화에는 "이메일로 헤어졌어?"라는 문자가 쏟아졌다. "어떻게 그럴 수 있니?" 기술에 정통한 그녀의 남자 친구의 음성 메일-텍스트 도구가 전자 메일을 통해 메시지를 전달한 것으로 나타났습니다. 그는 조언을 위해 친구들에게 이별 메시지를 전달했습니다. 그것은 곧 누군가의 냉장고에 고정되어 부부의 전체 서클에 도달했습니다. 조안나는 결국 우정을 회복했습니다. 여기서 Joanna는 음성 메일 메시지에 의존하여 나쁜 소식을 전했습니다. 무엇이 잘못되었나요?

더러운 일을 하기 위해 기술에 의존할 때, 당신은 해석에서 메시지 전달에 이르기까지 모든 것을 우연에 맡깁니다. Newman은 "당신은 상대방이 나쁜 소식을 개인적으로 흡수하도록 허용함으로써 당신이 다른 사람을 보호하고 있다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 당신이 실제로 말하는 것은 '나는 나 자신에게만 관심이 있습니다. 나는 나아갈 준비가 되었습니다'라는 것입니다. " 당신은 감수성이 부족한 사람에게 상처를 줄 위험이 있을 뿐만 아니라, 당신의 종이 흔적은 곧 굴욕으로 이어질 수 있습니다. Joanna의 경우 기술은 사적인 대화여야 할 내용을 매우 공개적인 문제로 바꾸어 놓았고 그녀의 평판은 나빠졌습니다.

대신 할 일:

얼굴을 맞대고 헤어집니다. 마음에서 우러나온 말은 무뚝뚝해 보일 수 있지만 따뜻한 목소리와 팔의 브러시는 "나는 당신에게 미쳤지만 소용이 없다"는 이별의 타격을 부드럽게 하는 놀라운 일을 할 수 있다는 것을 기억하십시오.

예 #3: 이메일을 해킹하여 당신의 남자를 감시합니다.

관계를 모호하게 만들 수 있는 것은 이메일과 문자만 쓰는 것이 아닙니다. 친구나 연인이 무언가를 숨기고 있다고 의심될 때 사람의 사적인 메시지를 읽는 것은 잠긴 일기장을 엿보는 것과 비슷하여 역효과를 낼 수 있습니다. 28세 Kim Ellis의 남편은 부부의 첫 아이를 낳은 직후 이상하게 행동하기 시작했을 때, 그녀는 그의 이메일 계정을 해킹하기로 결정했습니다. 그녀가 발견한 것은 그와 동료 사이의 뜨거운 사랑 메모 수백 장이었습니다(영원한 사랑의 선언, "비즈니스" 점심에 대한 명시적인 요약 및 상세한 가출 계획으로 완성됨). 김씨는 이혼을 요구했다.

Kim은 그녀가 알고 싶은 것을 알아보기 위해 이메일을 해킹했습니다. 무엇이 잘못되었나요?

Newman은 "파트너의 개인 메시지를 몰래 엿보기 위해 암호 코드를 해독하는 것은 큰 신뢰 문제를 나타냅니다."라고 말합니다. "이메일이 외도 의혹을 확인할 수는 있지만 그로 이어지는 근본적인 문제는 밝히지 않을 것입니다. 아마도 관계가 진행되었을 수 있습니다. 아마도 불륜은 상담에서 해결될 수 있습니다. 핵심 문제를 모르면 희망이 없습니다. 해결해."

대신 할 일:

Newman은 의심스러운 행동에 대해 파트너와 대면하는 것은 어렵지만 전자 메일에 침입하기 전에 파트너와 얼굴을 맞대고 "무슨 일이야?"라고 묻는 것이 가장 좋습니다. 기술 함정에 빠지지 마십시오. 감정이 관련된 이 세 가지 시나리오에서 보았듯이 기술은 처음에 나타날 수 있는 관계 및 의사 소통 문제를 거의 빠르게 수정하지 않습니다.

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