DMAE : 가져 가야합니까?

콘텐츠

• DMAE를 어떻게 사용합니까?
• DMAE 복용의 이점은 무엇입니까?
• DMAE 복용의 위험은 무엇입니까?
• 잠재적으로 위험한 약물 상호 작용
• 아세틸 콜린 에스 테라 제 억제제
• 콜린 억제 약물
• 콜린성 약물
• 항응고제
• 결론

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DMAE는 많은 사람들이 기분에 긍정적 인 영향을 미치고 기억력을 향상 시키며 뇌 기능을 향상시킬 수 있다고 믿는 화합물입니다. 피부 노화에도 효과가있는 것으로 알려져 있습니다. Deanol과 다른 많은 이름으로 불리는 것을 들어 보셨을 것입니다.

DMAE에 대한 연구는 많지 않지만 옹호자들은 다음과 같은 여러 조건에 이점이있을 수 있다고 생각합니다.

• 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)
• 알츠하이머 병
• 백치
• 우울증

DMAE는 체내에서 자연적으로 생성됩니다. 연어, 정어리, 멸치와 같은 지방이 많은 생선에서도 발견됩니다.

DMAE는 신경 세포가 신호를 보내는 데 중요한 신경 전달 물질 인 아세틸 콜린 (Ach)의 생성을 증가시킴으로써 작동하는 것으로 생각됩니다.

Ach는 REM 수면, 근육 수축 및 통증 반응을 포함하여 뇌가 제어하는 ​​많은 기능을 조절하는 데 도움이됩니다.

DMAE는 또한 뇌에서 베타-아밀로이드라고하는 물질의 축적을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 너무 많은 베타-아밀로이드는 노화 관련 쇠퇴 및 기억 상실과 관련이 있습니다.

DMAE가 Ach 생산 및 베타-아밀로이드 축적에 미치는 영향은 특히 우리가 노화함에 따라 뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다.

DMAE를 어떻게 사용합니까?

DMAE는 한때 Deanol이라는 이름으로 학습 및 행동 문제가있는 어린이를위한 처방약으로 판매되었습니다. 1983 년에 시장에서 철수되었으며 더 이상 처방약으로 사용할 수 없습니다.

오늘날 DMAE는 캡슐 및 분말 형태의 건강 보조 식품으로 판매됩니다. 투여 지침은 브랜드마다 다르므로 패키지 지침을 따르고 신뢰할 수있는 출처에서만 DMAE를 구입하는 것이 중요합니다.

DMAE를 구입하십시오.

DMAE는 피부에 사용하기위한 세럼으로 제공됩니다. 또한 일부 화장품 및 스킨 케어 제품의 성분이기도합니다. 다른 많은 이름으로 언급 될 수 있습니다.

• DMAE 비 타르트 레이트
• Deanol
• 2- 디메틸 아미노 에탄올
• 디메틸 아미노 에탄올
• 디메틸 아미노 에탄올 비 타르트 레이트
• 디메틸 에탄올 아민
• 디메틸 아미노 에탄올
• acétamido-benzoate de déanol
• Benzilate de Déanol
• Bisorcate de Déanol
• 시클로 헥실 프로 피오 네이트 드 데 아놀
• 데놀 아세 글루 메이트
• 디놀 아세트 아미도 벤조 에이트
• 데놀 벤질 레이트
• deanol bisorcate
• 데놀 시클로 헥실 프로 피오 네이트
• 디놀 헤 미숙시 네이트
• 디놀 피돌 레이트
• 데놀 타르트 레이트
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

물고기에서 발견되는 DMAE의 양에 대한 구체적인 데이터는 없습니다. 그러나 정어리, 멸치, 연어와 같은 지방이 많은 생선을 먹는 것도 식단에 DMAE를 포함하는 또 다른 방법입니다.

DMAE 복용의 이점은 무엇입니까?

DMAE에 대한 연구는 많지 않으며 대부분이 더 오래되었습니다. 그러나 DMAE가 이점을 가질 수 있음을 시사하는 몇 가지 소규모 연구와 일화 보고서가 있습니다.

깊이 연구되지 않았기 때문에“구매자주의”태도를 갖는 것이 합리적 일 수 있습니다.

• 주름과 탄력있는 피부를 줄입니다. American Journal of Clinical Dermatology에보고 된 무작위 임상 연구에 따르면 3 % DMAE가 함유 된 페이셜 젤은 16 주 동안 사용했을 때 눈 주위와 이마의 잔주름을 줄이는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 또한 입술 모양과 충만 함은 물론 노화 피부의 전반적인 모습을 개선하는 것으로 나타났습니다. 인간과 생쥐를 대상으로 한 결과 DMAE가 피부에 수분을 공급하고 피부 외관을 개선 할 수 있다고 제안했습니다.
• 지원 메모리. 소량의 일화 적 증거는 DMAE가 알츠하이머 병 및 치매와 관련된 기억 상실을 감소시킬 수 있음을 나타내지 만이 주장을 뒷받침하는 연구는 없습니다.
• 운동 능력을 향상시킵니다. 일화적인 증거는 DMAE가 다른 비타민 및 보충제와 함께 사용하면 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 하지만이를 뒷받침하려면 연구가 필요합니다.
• 과잉 행동을 줄입니다. 1950 년대, 60 년대, 70 년대에 수행 된 어린이에 대한 연구는 DMAE가 과잉 행동을 줄이고 어린이를 진정시키고 학교에 집중하는 데 도움이된다는 증거를 발견했습니다. 이러한 발견을 뒷받침하거나 부정하기위한 최근 연구는 없습니다.
• 더 나은 기분을 지원하십시오. 어떤 사람들은 DMAE가 기분을 개선하고 우울증을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 노화와 관련된인지 기능 저하가있는 사람들에 대한 A는 DMAE가 우울증, 불안 및 과민 반응을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 또한 DMAE가 동기 부여와 주도권을 높이는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.

DMAE 복용의 위험은 무엇입니까?

양극성 장애, 조현 병 또는 간질이있는 사람은 DMAE를 복용해서는 안됩니다. DMAE를 복용하기 전에 이러한 또는 유사한 상태가있는 경우 의사와상의하십시오.

아기의 신경관 결손 인 척추이 분증과 관련된 DMAE. 이 결함은 임신 첫 며칠 동안 발생할 수 있으므로 임신 중이거나 임신 할 가능성이있는 경우 DMAE 경구 보충제를 복용하지 마십시오.

모유 수유 중이라면 DMAE를 복용하지 않는 것이 좋습니다.

국립 보건원 (NIH)에 따르면 고용량 경구 복용, 흡입 또는 국소 사용시 DMAE는 몇 가지 잠재적 위험과 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 발적 및 부기와 같은 피부 자극
• 근육 경련
• 잠 잘 수 없음
• 재채기, 기침 및 쌕쌕 거림
• 심한 눈 자극
• 경련 (그러나 이것은 그것에 민감한 사람들에게는 약간의 위험이 있습니다)

잠재적으로 위험한 약물 상호 작용

특정 약물을 복용하는 사람들은 DMAE를 복용해서는 안됩니다. 이러한 약물에는 다음이 포함됩니다.

아세틸 콜린 에스 테라 제 억제제

이러한 약물은 콜린 에스 테라 제 억제제라고도합니다. 주로 알츠하이머 병 환자의 치매 치료에 사용됩니다.

이 약물은 뇌의 Ach 생산에 영향을 미칩니다. DMAE는인지 능력 저하를 악화시킬 수 있습니다. 이 클래스의 약물에는 다음이 포함됩니다.

• Aricept
• Cognex
• 레미 닐

콜린 억제 약물

항콜린 제는 파킨슨 병, COPD 및 과민성 방광을 포함한 다양한 질환에 사용됩니다. 그들은 Ach가 신경 세포에 미치는 영향을 차단함으로써 작동합니다.

DMAE는 Ach의 효과를 증가시킬 수 있으므로 이러한 약물이 필요한 사람들은 DMAE를 복용하지 않아야합니다.

콜린성 약물

콜린성 약물은 Ach의 효과를 차단, 증가 또는 모방 할 수 있습니다. 알츠하이머 병과 녹내장을 포함한 여러 질환을 치료하는 데 사용됩니다. DMAE는 이러한 약물이 효과적으로 작동하지 못하게 할 수 있습니다.

항응고제

와파린과 같은 특정 혈액 희석제를 사용하는 경우 DMAE를 복용해서는 안됩니다.

결론

DMAE 복용의 이점은 연구에 의해 뒷받침되지 않았습니다. DMAE는 피부, 과잉 행동, 기분, 사고력 및 기억력에 몇 가지 이점이있을 수 있습니다. 그러나 DMAE를 복용하기 전에 사용하는 다른 약물에 대해 의사와상의하십시오.

특정 유형의 선천적 결함을 피하려면 임신 중이거나 임신 할 가능성이있는 경우 DMAE를 복용하지 마십시오.