작가: Peter Berry
창조 날짜: 14 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 4 월 2025
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[LIVE] 우울증의 모든 것
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우울증 치료 받기

혼자서 관리 할 수 ​​없거나 생활 습관 변화로 개선되지 않는 우울증 증상이 나타나면 주치의와 예약하십시오. 증상을 유발할 수있는 근본적인 신체적 문제를 확인할 수 있습니다.

우울증에 대한 기본 검사

주치의는 아마도 우울증에 대한 기본적인 검사를 할 것입니다. 다음은 답변을 준비하기위한 몇 가지 질문입니다.

  • 증상이 얼마나 지속 되었습니까?
  • 기분이 좋지 않은 것은 드문 일입니까?
  • 최근에 개인의 손실이나 인생의 변화를 경험 한 적이 있습니까?
  • 당신의 사랑하는 사람들이 당신의 변화를 알아 차렸습니까?
  • 수면 패턴이나 식욕이 바뀌 었습니까?
  • 예전처럼 특정 활동을 더 이상 즐기지 않습니까?
  • 가족이 우울증을 앓고 있습니까?

의사에게 물어볼 것

예약하기 전에 의사에게 물어볼 질문 목록을 만드십시오. 다음은 Mayo Clinic에서 시작하는 데 도움이되는 몇 가지 정보입니다.


  • 우울증이 증상의 가장 큰 원인입니까?
  • 가장 가능성이 높은 원인 이외의 증상 또는 상태에 대한 다른 가능한 원인은 무엇입니까?
  • 어떤 종류의 테스트가 필요합니까?
  • 어떤 치료가 나에게 가장 효과적입니까?
  • 제안하는 기본 접근 방식의 대안은 무엇입니까?
  • 다른 건강 상태가 있으며 건강 상태를 가장 잘 관리 할 수있는 방법을 알고 싶습니다.

치료

의사는 항우울제를 처방 할 수 있습니다. 초기 평가 후 의사는 추가 치료를 위해 다음 전문가 중 한 명에게 의뢰 할 수도 있습니다.

정신과 의사

정신과 의사는 정신 건강 상태를 치료하는 면허가있는 의사입니다. 의대를 마치면 정신과에서 4 년 더 훈련을받습니다. 그들은 정신 건강과 정서적 문제를 전문으로합니다. 정신과 의사의 특별한 훈련과 약물 처방 능력은 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 정신과 의사는 약물 치료와 심리 치료를 결합합니다. 그들은 당신이 당신의 상태에 기여할 수있는 감정적 인 문제를 통해 이야기하는 것을 도울 수 있습니다. 약물 치료와 병용하면 토크 요법이 임상 우울증 치료에 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.


심리학자

심리학자는 대부분의 주에서 박사 수준으로 준비된 전문가입니다. 일부 주에서는 처방전을 작성할 수 있습니다. 그러나 그들의 주요 초점은 심리 요법 또는 대화 요법입니다. 그들은 행동, 생각 및 감정의 과학에서 고급 학위를 소지합니다. 학위를 취득한 후에는 고급 심리 테스트 및 치료를 수행하는 방법을 배우기 위해 인턴십을 거쳐야합니다. 의사와 마찬가지로, 진료를 제공하려면 실무 상태에서 면허를 취득해야합니다. 그들은 정신 건강 문제와 일상 생활 문제에 건강한 방법으로 대처하는 방법을 배우도록 환자를 돕습니다.

사회 복지사

사회 복지사는 대화 치료를 제공하기 위해 석사 학위가 필요합니다. 감정적 인 상황에 처한 사람들을 돕기 위해 훈련을받습니다. 사회 복지사는 심리학자보다 학교 교육이 적지 만 도움이 될 수 있습니다.

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