임신 중 배꼽 통증과 완화 방법
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임신 중 배꼽 통증은 매우 흔한 증상이며 주로 아기의 성장에 적응하기위한 신체의 변화로 인해 발생합니다. 이 통증은 특히 배의 크기, 아기의 움직임 및 여성의 신체 공간 부족으로 인해 임신 말기에 발생하지만 다른 때에도 나타날 수 있습니다.
일반적으로 배꼽과 그 주변 부위가 아프고 부기도 발생할 수 있습니다. 그러나 이러한 통증은 일정하지 않으며 주로 여성이 몸을 구부리거나 노력하거나 그 자리를 누를 때 나타납니다.
그러나 임신 후기에 통증이 발생하면 복부를 통해 퍼지고 자궁 수축이 동반되면 출산 징후 일 수 있으므로 분만 징후를 식별하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
임신 중 배꼽 통증의 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 신체의 변화
태아의 성장과 함께 배의 근육과 피부가 늘어나서 배꼽 안쪽과 바깥쪽으로 튀어 나온 배꼽 모두에 통증을 유발합니다. 이 통증은 임신 초기부터 발생할 수 있으며 아기가 자궁에 가하고 배꼽으로 방출되는 압력으로 인해 끝까지 지속될 수 있습니다.
2. 튀어 나온 배꼽
일부 여성은 임신 중에 배꼽이 튀어 나와 옷과 지속적으로 접촉하면이 복부 부위의 피부에 자극과 통증을 유발할 수 있습니다. 이 경우 피부를 자극하거나 배꼽에 붕대를 감아 천과의 접촉을 방지하는 가볍고 편안한 옷을 입어야합니다.
3. 탯줄 탈장
배꼽 통증은 임신 중에 나타나거나 악화 될 수있는 배꼽 탈장으로 인해 발생할 수도 있으며, 의사의 평가를 통해 특수 보조기를 사용해야하는지 또는 임신 중에도 수술을 받아야하는지 확인해야합니다.
탈장은 일반적으로 장의 일부가 느슨해지고 복부를 누를 때 나타나지만, 많은 경우 분만 후 저절로 해결됩니다. 그러나 아기가 태어난 후에도 탈장과 통증이 지속되면 수술을 통해 제거하는 것이 좋습니다.
제대 탈장이 발생하는 방법과 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
4. 장 감염
장 감염은 메스꺼움, 구토, 설사 및 발열과 같은 다른 증상과 함께 배꼽 근처에 심한 복통을 유발합니다.
이러한 유형의 감염은 임신 중에 심각한 문제가 될 수 있으며 구토와 통증을 조절하는 약물을 사용해야하고 경우에 따라 항생제를 사용해야 할 수도 있으므로 의사와 치료해야합니다.
장 감염이 어떻게 치료되고 무엇을 먹어야하는지 알아보십시오.
5. 피어싱
배꼽 피어싱을 한 여성은 피부가 더 민감 해지고 해당 부위를 청소하기 어렵 기 때문에 배꼽 감염 위험이 증가하기 때문에 임신 중에 통증을 경험할 가능성이 더 높습니다. 통증 외에도 임산부에게 부기, 발적 및 고름이있는 경우 의사를 만나 피어싱을 제거하고 감염 치료를 시작해야합니다. 피어싱을 치료하고 감염을 예방하는 방법을 확인하십시오.
또한 합병증을 피하기 위해 임산부에게 적합한 피어싱을 사용하는 것이 좋습니다.이 피어싱은 염증을 피하고 배의 성장에 적응하는 외과 용 재료로 만들어집니다.
배꼽 통증 완화 방법
임신 변화로 인한 배꼽 통증을 완화하고 다른 원인과 관련이없는 가장 중요한 것은 부위에 가해지는 압력을 완화하는 것입니다. 이를 위해 다음을 권장합니다.
- 등이나 옆으로 자고;
- 임신 벨트 사용하기. 최고의 스트랩을 선택하는 방법을 확인하십시오.
- 배와 등의 무게를 줄이기 위해 물에서 활동에 참여하십시오.
- 너무 빡빡하지 않은 편안한면 옷을 입으십시오.
- 배꼽 피부에 보습 크림이나 코코아 버터를 바릅니다.
이러한 조치를 취한 후에도 배꼽의 통증이 계속되거나 시간이 지남에 따라 더 강해지면 산과 의사에게 증상을 유발할 수있는 문제가 있는지 평가하는 것이 중요합니다.