이상 지질 혈증 : 알아야 할 사항

콘텐츠

• 이상 지질 혈증이란?
• 이상 지질 혈증의 유형
• 증상은 무엇입니까?
• 원인과 위험은 무엇입니까?
• 어떻게 진단 되나요?
• 치료 옵션
• 어떤 생활 방식의 변화가 도움이 될 수 있습니까?
• 예방 요령
• 전망은 어떻습니까?

이상 지질 혈증이란?

이상 지질 혈증은 혈액에서 하나 이상의 종류의 지질 (지방)의 건강에 해로운 수준을 나타냅니다.

혈액에는 세 가지 주요 유형의 지질이 포함되어 있습니다.

• 고밀도 지단백질 (HDL)
• 저밀도 지단백질 (LDL)
• 트리글리세리드

이상 지질 혈증이있는 경우 일반적으로 LDL 수치 또는 트리글리세리드가 너무 높다는 것을 의미합니다. 또한 HDL 수준이 너무 낮을 수도 있습니다.

LDL 콜레스테롤은 "나쁜"유형의 콜레스테롤로 간주됩니다. 동맥 벽에 쌓여 덩어리 나 플라크가 생길 수 있기 때문입니다. 심장 동맥에 플라크가 너무 많으면 심장 마비가 발생할 수 있습니다.

HDL은 혈액에서 LDL을 제거하는 데 도움이되기 때문에“좋은”콜레스테롤입니다.

중성 지방은 먹는 칼로리에서 나오지만 바로 타지 않습니다. 트리글리세리드는 지방 세포에 저장됩니다. 필요할 때 에너지로 방출됩니다. 그래도 화상보다 더 많은 칼로리를 섭취하면 트리글리세리드가 쌓일 수 있습니다.

LDL과 트리글리세리드 수치가 높으면 심장 마비와 뇌졸중의 위험이 높아집니다.낮은 수준의 HDL 콜레스테롤은 높은 심장병 위험과 관련이 있습니다. 연령별 권장 콜레스테롤 수치에 대해 알아보십시오.

이상 지질 혈증의 유형

이상 지질 혈증은 1 차 및 2 차 유형으로 분류된다. 원발성 이상 지질 혈증이 유전된다. 이차 이상 지질 혈증은 후천적 인 상태입니다. 그것은 비만이나 당뇨병과 같은 다른 원인에서 발생한다는 것을 의미합니다.

이상 지질 혈증과 상호 교환 적으로 사용되는 고지혈증이라는 용어를들을 수 있습니다. 그러나 그것은 완전히 정확하지는 않습니다. 고지혈증은 높은 수준의 LDL 또는 트리글리세리드를 의미합니다. 이상 지질 혈증은 이러한 지방의 정상 범위보다 높거나 낮은 수준을 나타낼 수 있습니다.

특정 유형의 원발성 이상 지질 혈증은 다음과 같습니다.

• 가족 성 고지혈증. 이것은 높은 LDL 콜레스테롤과 높은 트리글리세리드의 가장 흔한 유전 적 원인입니다. 가족 성 고지혈증이있는 경우, 십대 나 20 대에서 이러한 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 조기 관상 동맥 병 위험이 높아 심장 마비로 이어질 수 있습니다. 이 상태에 대해 자세히 알아보십시오.
• 가족 성 고 콜레스테롤 혈증 및 다형성 고 콜레스테롤 혈증. 이들은 모두 높은 총 콜레스테롤을 특징으로합니다. LDL 및 HDL 수준을 트리글리세리드 수준의 절반과 함께 추가하여 총 콜레스테롤을 계산할 수 있습니다. 데시 리터당 200 밀리그램 (mg / dL) 미만의 총 콜레스테롤 수치가 가장 좋습니다.
• 가족 성 고 아포 베타 리포 단백 혈증. 이 상태는 LDL 콜레스테롤의 일부인 단백질 인 높은 수준의 아포지 단백질 B를 가짐을 의미합니다.

고지 단백 혈증은 1 차 또는 2 차일 수있는 상태입니다. 이 상태에 있으면 신체가 LDL 콜레스테롤 또는 트리글리세리드를 분해하는 데 어려움이 있습니다.

증상은 무엇입니까?

이상 지질 혈증이있을 수 있으며 절대 알 수 없습니다. 고혈압과 마찬가지로 고 콜레스테롤은 명백한 증상이 없습니다. 일상적인 혈액 검사 중에 종종 발견됩니다.

그러나 이상 지질 혈증은 심혈관 질환으로 이어질 수 있으며 이는 증상 일 수 있습니다. 높은 LDL 콜레스테롤 수치는 심장의 동맥이 막히는 관상 동맥 질환 (CAD)과 다리 동맥이 막히는 말초 동맥 질환 (PAD)과 관련이 있습니다. CAD는 흉통을 유발하고 결국 심장 마비로 이어질 수 있습니다. PAD의 주요 증상은 보행시 다리 통증입니다.

원인과 위험은 무엇입니까?

몇몇 행동은 이상 지질 혈증으로 이어질 수 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

• 담배 흡연
• 비만과 좌식 생활
• 포화 지방과 트랜스 지방이 많은 음식 섭취

과도한 알코올 소비는 또한 더 높은 트리글리세리드 수준에 기여할 수 있습니다.

부모 중 하나 또는 둘 다에 이상 지질 혈증이있는 경우 원발성 이상 지질 혈증 위험이 높습니다.

나이를 늘리는 것도 콜레스테롤 수치의 위험 요소입니다. 폐경 때까지 여성은 남성보다 LDL 수치가 낮은 경향이 있습니다. 그때 여성의 LDL 수치가 상승하기 시작합니다.

이상 지질 혈증 위험을 증가시킬 수있는 다른 의학적 상태는 다음과 같습니다.

• 제 2 형 당뇨병
• 갑상선 기능 저하증
• 만성 신장 질환

또한 HDL 콜레스테롤 수치가 낮 으면 LDL 수치가 높아지지만 두 수치가 항상 함께 움직이는 것은 아닙니다.

어떻게 진단 되나요?

LDL, HDL 및 트리글리세리드를 검사하는 간단한 혈액 검사를 통해 수준이 높거나 낮거나 건강한 범위인지 확인할 수 있습니다. 이 수치는 해마다 바뀔 수 있으므로 매년 혈액 검사를받는 것이 좋습니다. 이상 지질 혈증 약을 복용하는 경우 의사는보다 빈번한 혈액 검사를 원할 수 있습니다. 콜레스테롤 검사를 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

치료 옵션

이상 지질 혈증을 치료하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 약물은 스타틴입니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤 생성을 방해하여 LDL 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 스타틴 작동 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

스타틴에는 여러 가지 유형이 있습니다. 그것들은 모두 약간 다르게 작동하며 일부는 다른 것보다 강합니다.

의사는 다른 콜레스테롤 약물을 처방 할 수도 있습니다. 이들은 스타틴 이외에 또는 스타틴 대신에 복용 될 수 있습니다. 콜레스테롤 조절 약물 중에서 선택할 때 고려해야 할 많은 장단점이 있습니다.

이러한 비-스타틴 약물에는 다음이 포함됩니다 :

• 에제 티미 브 (제티아)
• 페노피브레이트 (Fenoglide)와 같은 피 브레이트
• PCSK9 억제제

어떤 생활 방식의 변화가 도움이 될 수 있습니까?

생활 습관 변화는 콜레스테롤과 중성 지방 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 첫 단계는 식단을 바꾸는 것입니다. 덜 포화 된 지방, 정제 된 설탕 및 알코올 섭취를 포함해야합니다. 과일, 채소, 저지방 단백질 및 통 곡물을 식단에 추가하면 도움이 될 수 있습니다. 콜레스테롤을 낮추는 13 가지 음식을 확인하십시오.

매일 운동과 체중 감량은 콜레스테롤 프로파일을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

예방 요령

심장 건강에 좋은 식단을 따르고 규칙적으로 운동함으로써 건강한 체중을 유지하십시오. 담배를 피우면 담배를 끊어야합니다.

이상 지질 혈증이 걱정된다면 의사와상의하여 어떻게 보호 할 수 있는지에 대해상의하십시오.

콜레스테롤 수치가 높은 가족력이있는 경우, 콜레스테롤 수치가 건강에 해로운 수준으로 이동하기 전에 건강한 삶을 영위해야합니다.

전망은 어떻습니까?

스타틴 또는 피 브레이트의 도움과 건강한 생활 습관을 통해 보통 이상 지질 혈증을 관리 할 수 ​​있습니다. 열쇠는 숫자 관리에 효과적이며 부작용이없는 경우 약물을 계속 복용하는 것입니다. 때때로 사람들은 콜레스테롤 목표에 도달하고 스타틴 복용을 중단합니다.

의사의 조언을 따르면, 이상 지질 혈증을 조절하고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있어야합니다.