작가: Sara Rhodes
창조 날짜: 13 2 월 2021
업데이트 날짜: 23 십일월 2024
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[Balance Of Life] 올바른 *혈압 측정법*부터 생활 속 *소금 섭취* 줄이는 꿀Tip까지! | 나는 몸신이다
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혈압계는 건강 전문가가 혈압을 측정하는 데 널리 사용하는 장치로,이 생리적 가치를 평가하는 가장 신뢰할 수있는 방법 중 하나로 간주됩니다.

전통적으로 혈압계에는 세 가지 주요 유형이 있습니다.

  • 아네로이드 기압계: 가장 가볍고 휴대가 간편하며 일반적으로 가정에서 청진기를 사용하여 의료 전문가가 사용합니다.
  • 수은: 무거워서 일반적으로 사무실 내에서 사용되며 청진기가 필요합니다. 수은이 포함되어 있기 때문에이 혈압계는 무액 또는 지문으로 대체되었습니다.
  • 디지털: 휴대가 간편하고 사용하기 쉬우 며 혈압 값을 얻기 위해 청진기가 필요 없습니다. 이러한 이유로 그들은 일반적으로 비 건강 전문가에게 판매되는 제품입니다.

이상적으로는 가장 정확한 혈압 값을 얻으려면 이러한 유형의 혈압계를 정기적으로 보정해야하며 장치 제조업체 또는 일부 약국을 사용할 수 있습니다.


무액 혈압계

혈압계를 올바르게 사용하는 방법

혈압계를 사용하는 방법은 장치 유형에 따라 다르며 사용하기 가장 어려운 것은 무 액형 및 수은 혈압계입니다. 이러한 이유로 이러한 장치는 일반적으로 기술 교육을받은 의료 전문가가 사용합니다.

1. 무액 또는 수은 혈압계

이 유형의 장치로 혈압을 측정하려면 청진기가 있어야하며 아래 단계를 따라야합니다.

  1. 앉거나 누워있는 사람을 놓습니다., 혈압 값을 변경할 수 있으므로 스트레스 나 신경질을 유발하지 않도록 편안하게;
  2. 손바닥이 위를 향하도록 한 팔을지지합니다. 팔에 압력을 가하지 않도록
  3. 팔이 끼일 수있는 옷을 벗으십시오. 또는 매우 두껍습니다. 맨손으로 측정하거나 얇은 옷으로 측정하는 것이 이상적입니다.
  4. 팔의 접힌 부분의 맥박 확인, 상완 동맥이 지나가는 부위;
  5. 클램프를 팔 접힌 부분 위에 2 ~ 3cm 배치, 고무 코드가 맨 위에 오도록 약간 짜십시오.
  6. 팔을 접은 손목에 청진기 머리를 대십시오., 한 손으로 제자리에 고정하십시오.
  7. 혈압계 펌프 밸브를 닫습니다., 반면에클램프를 채우십시오 약 180 mmHg에 도달 할 때까지;
  8. 밸브를 약간 열어 커프를 천천히 비 웁니다., 청진기에서 작은 소리가 들릴 때까지;
  9. 혈압계 압력계에 표시된 값을 기록하십시오., 이것이 최대 혈압 또는 수축기이기 때문입니다.
  10. 커프를 천천히 비 웁니다., 청진기에서 더 이상 소리가 들리지 않을 때까지;
  11. 압력계에 표시된 값을 다시 기록하십시오., 이것은 최소 혈압 또는 이완기 값이기 때문입니다.
  12. 커프를 완전히 비 웁니다. 혈압계와 팔에서 제거합니다.

이러한 유형의 혈압계를 사용하는 단계는 더 복잡하고 더 많은 지식이 필요하기 때문에 일반적으로 병원, 의사 또는 간호사에 의해서만 사용됩니다. 집에서 혈압을 측정하는 가장 쉬운 방법은 디지털 혈압계를 사용하는 것입니다.


2. 디지털 혈압계

디지털 혈압계

디지털 혈압계는 사용하기 가장 쉬우므로 가정에서 건강 전문가가 사용하지 않고도 정기적으로 혈압을 확인할 수 있습니다.

이 장치로 압력을 측정하려면 편안하게 앉거나 눕고 손바닥이 위쪽을 향하도록 팔을지지 한 다음 장치 클램프를 팔 접힌 부분 위에 2 ~ 3cm 올려 놓고 고무 코드가 맨 위에 오도록 조입니다. 이미지에 표시됩니다.

그런 다음 장치를 켜고 장치 설명서의 지침을 따르고 커프가 채워지고 다시 비울 때까지 기다리십시오. 혈압 값은 프로세스가 끝날 때 장치 화면에 표시됩니다.

혈압 측정시주의 사항

혈압 측정은 특히 디지털 혈압계를 사용하는 경우 비교적 간단한 작업이지만보다 신뢰할 수있는 결과를 보장하기 위해 준수해야 할 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 이러한 예방 조치 중 일부는 다음과 같습니다.


  • 측정 전 30 분 동안은 신체 운동, 노력 또는 자극성 음료 (예 : 커피 또는 알코올성 음료)를 피하십시오.
  • 측정을 시작하기 전에 5 분 동안 휴식을 취하십시오.
  • 정맥 주사 약물 투여에 사용되는 사지의 혈압을 확인하지 마십시오. 분로 또는 동정맥루 또는 어떤 유형의 외상이나 기형을 겪은 사람;
  • 모든 유형의 수술을받은 유방 또는 겨드랑이 쪽 팔에 커프를 두지 마십시오.

따라서 팔을 사용하여 혈압을 측정 할 수없는 경우, 예를 들어 무릎 뒤 영역에서 느낄 수있는 손목 위에 커프를 허벅지 중간에 배치하여 한쪽 다리를 사용할 수 있습니다.

정상 혈압 값과 압력 측정이 권장되는시기도 참조하십시오.

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