임신 중 여드름 퇴치 방법
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임신 중에는 프로게스테론 및 에스트로겐과 같은 호르몬 수치의 변화뿐만 아니라 여드름 형성에 영향을 미치는 신체의 면역, 혈액 순환 및 신진 대사의 변화뿐만 아니라 다음과 같은 여러 유형의 피부 변화가 있습니다. 염증과 얼룩.
따라서 얼굴, 목, 등에 새로운 여드름이 생기는 것은 정상이며, 피지선이 집중되어있는 곳이기 때문에 얼굴, 목, 등에 더 자주 나타나며, 그와 싸우려면 피하는 것이 좋습니다. 순하거나 순한 비누로 피부에 지방이 축적됩니다.
그러나 출산 후와 모유 수유 기간 동안 호르몬 농도가 감소함에 따라 감소하는 경향이 있으며 피부의 유분을 조절하기도합니다.
피하는 방법
여드름은 프로게스테론과 에스트로겐이 증가하기 시작하는 임신 초기에 나타날 수 있습니다. 여드름의 출현을 방해하고 임산부가 할 수있는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
- 피부를 적절하게 청소하십시오, 유분이 블랙 헤드와 같은 코메 돈형 병변을 형성하는 것을 방지합니다.
- 자외선 차단제 또는 보습제 사용오일 프리, 특히 얼굴에, 피부 기름기를 감소시킵니다.
- 과도한 화장을하지 마십시오, 피부 모공이 쌓이고 막힐 수 있으므로 항상 올바르게 제거하십시오.
- 과도한 태양에 자신을 노출시키지 마십시오, UV 방사선은 여드름의 형성을 가속화 할 수 있기 때문에;
- 피부에 염증성 식품 섭취를 피하십시오우유, 과자, 탄수화물 및 튀긴 음식과 같은;
- 통 곡물과 오메가 -3가 풍부한 식품 선호, 연어와 정어리는 혈당을 조절하고 여드름을 유발하는 피부 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.
이 과일에는 피부를 소독하는 데 도움이되는 미네랄 인 아연이 포함되어 있기 때문에 매일 천연 라즈베리 주스 1 잔을 마시거나 오렌지 주스를 섭취하는 등 피부 건강을 개선하고 여드름과 싸우기 위해 따를 수있는 몇 가지 천연 레시피가 있습니다. 해독 특성을 가진 당근과 함께. 여드름을 자연적으로 건조시키는 데 도움이되는 다이어트 팁을 확인하세요.
치료 방법
여드름 치료는 산부인과 의사 또는 피부과 의사가 안내 할 수 있으며 피부를 깨끗하게 유지하고 과도한 기름을 제거하며 제품 사용을 선호하는 것으로 구성됩니다. 오일 프리 얼굴과 몸에.
순하거나 중성 인 비누와 로션을 사용하여 기름을 제거하는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 산이나 약물이 포함되어 있지 않은 한 제품의 안전성을 확인하기 위해 의사의 평가를받는 것이 좋습니다. .
사용해서는 안되는 치료법
일부 물질은 아기에게 해로울 수 있으므로 의학적 조언을받는 경우를 제외하고는 로션, 젤 또는 약이 들어있는 크림을 사용하지 마십시오.
따라서 임신 및 아기의 건강 위험으로 인해 일부 금기 치료법은 살리 실 레이트, 레티노이드 및 이소트레티노인입니다. 과산화 벤조일 및 아다 팔렌과 같은 다른 것들은 임신 중 안전성이 입증되지 않았으므로 피해야합니다. 화학적 필링과 같은 에스테틱 트리트먼트도 권장하지 않습니다.
그러나 심한 여드름 상황이 발생하면 산부인과 의사 나 피부과 의사가 처방 한 아젤라 산과 같이 사용할 수있는 크림이 있습니다.
임신 중 여드름을 예방하고 퇴치하기 위해해야 할 일에 대한 더 많은 팁을 확인하십시오.