비골 골절 : 증상, 치료 등

콘텐츠

• 개요
• 비골 골절의 X 선
• 비골 골절의 유형은 무엇입니까?
• 골절의 증상은 무엇입니까?
• 의사는 골절을 어떻게 진단합니까?
• 골절 치료의 종류
• 폐쇄 (간단한) 골절 치료
• 개방 (복합) 골절 치료
• 회복, 재활 및 전망
• 회복 및 재택 간호
• 골절 홈 팁
• 복권
• 비골 재활 운동
• 시야
• 골절 위험이 증가합니까?
• 골절 예방 팁
• 골절 예방 요령

개요

비골은 다리, 몸, 발목 및 다리 근육을 안정시키고지지합니다. 그것은 또한 경골과 평행을 이루며, 더 큰 뼈는 빛을 형성하고 발목과 무릎 관절을 부착합니다.

비골은 몸무게의 17 % 만 운반합니다. 비골 골절은 뼈보다 더 많은 압력이 가해질 때 발생합니다.

골절이있을 수 있다고 생각되면, 특히 골절이 피부와 뼈를 부러 뜨릴 경우 응급 의료 처치를 받으십시오.

비골 골절의 X 선

비골 골절의 유형은 무엇입니까?

골절 및 파손은 동일한 조건을 나타냅니다. 비골 골절은 발목, 무릎 및 다리 중앙에서 발생합니다. 골절에는 여러 가지 유형이 있으며 치료 및 회복에도 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 유형에는 다음이 포함됩니다.

• 옆쪽 연골 골절발목 주위의 휴식
• 섬유 성 골절무릎 근처의 휴식
• 쇄골 골절뼈의 작은 부분이 벗겨지는 골절
• 스트레스 골절반복적 인 부상으로 인한 헤어 라인 골절
• 샤프트 골절직접적인 충격으로 인해 다리 중간에 영향을 미치는 휴식

스트레스 골절을 제외하고, 이러한 골절은 종종 외상성 부상이나 뼈에 가할 수있는 압력보다 더 많은 압력으로 인해 발생합니다. 이것은 발목을 굴 리거나 다리에 직접 타격을가하거나 넘어 지거나 스포츠 관련 외상을 경험할 때 발생할 수 있습니다.

골절의 증상은 무엇입니까?

통증과 붓기 외에 비골 골절의 다른 징후는 다음과 같습니다.

• 다리 아래쪽의 기형
• 부드러움과 멍
• 다리에 압력을 가할 때 악화되는 통증
• 따끔 거림 또는 마비, 신경 혈관 손상이있는 경우 일반적으로 발생합니다

경골과 같은 다른 관절과 뼈에도 증상이있을 수 있습니다.

의사는 골절을 어떻게 진단합니까?

특히 외상성 부상 후 골절 증상이있는 경우 의사의 진찰을 받으십시오. 의사는 신체적으로 당신에게 징후가 있는지 검사하고 X- 레이를 주문할 수 있습니다. 보다 정확한 이미징이 필요한 골절의 경우, 의사는 부상이 얼마나 심각한 지 확인하기 위해 CT 스캔을 지시 할 수 있습니다.

골절 치료의 종류

치료는 골절의 심각성, 유형 및 부상 부위에 따라 다릅니다. 골절은 종종 폐쇄 (피부 그대로) 또는 개방 (피부 부서짐)으로 분류됩니다.

의사가 뼈를 정렬 한 후 닫히거나 열리면 다리를 깁스 나 부목에 넣습니다. 이것은 골절이 치유 될 수 있도록 움직임을 방지합니다. 목발이 생길 수 있습니다. 물리 치료사는 부러진 다리에 무게를 두지 않고 걷는 방법을 알려줄 수 있습니다.

폐쇄 (간단한) 골절 치료

폐쇄 골절은 수술이 필요할 수도 있고 필요하지 않을 수도 있습니다. 다리의 다른 부분도 다 치지 않는 한 움직임을 막는 부목이나 캐스트가 필요합니다.

뼈를 재정렬하기 위해 추가 치료가 필요한 경우 의사는 다음을 권장 할 수 있습니다.

• 폐쇄 감소 : 의사는 피부를 자르지 않고 부러진 뼈의 끝을 재정렬합니다.
• 공개 축소 : 의사는 두 곳 이상에서 부러 졌을 수있는 뼈에 대해 침습 수술을합니다.
• 비 유니온 : 비 유니온은 외과 적이거나 비 침습적 일 수 있으며 골절 된 뼈의 끝이 서로 치유되지 않을 때 수행됩니다. 수술이 필요하지 않은 경우 의사는 일반적으로 뼈 이식과 함께 전기 및 자기 자극 장치를 사용합니다.

개방 (복합) 골절 치료

열린 골절이 있으면 응급 의료 처치를 받으십시오. 휴식, 얼음, 압박 및 상승과 같은 도움을 기다리는 동안 RICE 원칙을 따르십시오. 개방 골절은 피부 손실 및 동맥 손상과 같은 추가적인 부상이있을 수 있으므로 수술이 필요합니다.

의사는 다음에 중점을 둘 것입니다.

• 오염과 감염을 피하기 위해 상처를 청소
• 수술 전 뼈를 고정시키기 위해 상처를 안정화
• 어떤 유형의 수술이 필요한지 검사하기
• 감염을 예방하기 위해 항생제가 필요한지 결정

수술 중에 의사는 골절을 해결하기 위해 내부 또는 외부 방법을 사용할 수 있습니다. 내부 고정의 경우, 의사는 골절이 치유되는 동안 골절을 유지하기 위해 부러진 뼈 안에 금속 임플란트를 배치합니다. 심한 개방 골절은 외부 고정이 필요하며, 금속 나사 또는 핀이 뼈 밖으로 제자리에 유지되도록 피부 외부로 돌출됩니다. 일반적으로 내부 수정 준비가 될 때까지 수행됩니다.

수술 후 치유 촉진을위한 캐스트를 받게됩니다.

회복, 재활 및 전망

회복 및 재택 간호

비골 골절을 치료하는 일반적인 과정은 몇 주 동안 부목이나 캐스트로 고정시키는 것입니다. 그 후에는 걷는 부츠를 얻을 수 있습니다. 복구 시간은 다음과 같은 요소에 따라 다릅니다.

• 부상의 심각성과 동시에 다른 부상의 존재
• 너의 나이
• 의사의 지시를 얼마나 잘 따르는 지
• 수술이 필요한지 아닌지
• 물리 치료에 소요 된 시간
• 치유에 영향을 줄 수있는 기본 조건

회복하는 동안 의사는 뼈가 제대로 치유되도록 후속 X- 레이를 예약합니다. 물리 치료사와 의사가 요약 한 활동을 따라 회복을 장려하십시오.

골절 홈 팁

• 골절 된 뼈를 쉬고 캐스트 상태에서 뼈를 올리십시오.
• 목발로 부상을 입지 않도록하십시오.
• 뼈 회복을 위해 비타민 D, 칼슘 및 아연과 같은 영양소가 많은 식단을 섭취하십시오.
• 충분한 칼로리와 단백질을 섭취하십시오.
• 가벼운 아령을 사용하여 상체 운동을 수행하여 팔, 가슴, 등 및 어깨를 강화하십시오.
• 통증과 붓기를 줄이기 위해 진통제와 항염증제를 복용하십시오.

복권

캐스트를 벗어난 후에는 다리를 움직일 수 있지만 뻣뻣하고 약할 수 있습니다. 의사는 물리 치료사를 추천하여 힘과 운동 범위를 회복 할 수 있도록 도와줍니다. 시도해 볼만한 안전한 운동이 있습니다.

비골 재활 운동

• 발목 스트레치 : 다친 다리를 펴고 발 아치 주위에 수건을 감싼다. 끝을 잡고 수건을 몸쪽으로 당깁니다. 발과 발목이 부드럽게 펴 져야합니다. 이 자세를 15-30 초 동안 유지하면서 다리를 똑바로 유지하십시오. 세 번 반복하십시오.
• 발목 회전 : 발목을 반대쪽 무릎 위에 앉히십시오. 발을 아래쪽으로 밀고 부드럽게 돌려 강성을 줄입니다.
• 발목 유연성 : 앉아서 다친 다리를 펴십시오. 유연성을 높이기 위해 엄지 발가락으로 공중에 알파벳을 쓰십시오.

시야

부상 후 완전히 회복하려면 최대 12-16 주가 소요될 수 있습니다. 의사는 X- 레이를 사용하여 골절이 얼마나 잘 치유되는지 확인합니다. 또한 나사가있는 경우 나사를 제거 할 수있는시기도 확인합니다.

증상이 악화되거나 회복이 예상보다 느리게 진행되면 건강 관리 팀과 상담하십시오. 다른 부상이나 골절의 위험을 줄이기 위해 조치를 취하는 것도 중요합니다. 골절이 있으면 다른 골절 위험이 높아질 수 있습니다.

골절 위험이 증가합니까?

연구에 따르면 비골 골절의 가장 큰 위험 요소는 낮은 뼈 질량입니다. 낮은 뼈 질량은 비골에 스트레스 또는 외상의 양을 증가시킵니다.

골량을 감소시키는 요인은 골절 위험을 증가시킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 흡연
• 여성 인 경우 (발목 근처 골절 제외)
• 나이
• 축구 및 럭비와 같은 콘택트 스포츠 경기
• 스노우 보드와 같이 방향이 자주 바뀌는 스포츠 연습

골절 예방 팁

골절 예방 요령

• 운동 할 때는 적절한 신발, 특히 발목 지지대가있는 신발을 착용하십시오. 필요한 경우 오래된 신발을 교체하십시오.
• 강도와 체력을 유지하기 위해 정기적으로 운동하십시오.
• 식단에 칼슘과 비타민 D가 충분한 지 확인하십시오.
• 낙하를 방지하기 위해 바닥과 복도에 혼란을 피하십시오.
• 집에서 야간 조명을 사용하십시오.
• 필요한 경우 계단 근처의 샤워 및 철도에 손잡이 막대를 추가하십시오.

휴식과 재활을 통해 골절은 일반적으로 합병증을 일으키지 않습니다. 같은 지역에서, 특히 운동 선수 인 경우 다른 골절 위험이 높아질 수 있습니다. 모든 골절을 예방할 수는 없지만 위험을 줄이기위한 조치를 취하는 것은 먼 길을 갈 수 있습니다.