우리가 사랑하는 핏 엄마: Jennifer Garner, January Jones 등!

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당신은 들었습니다? 제니퍼 가너 3번 아기를 임신했습니다! 우리는 Garner와 남편 Ben Affleck이 어린 아이들과 노는 것을 보는 것을 좋아하기 때문에 이 새로운 가족이 그들의 건강한 가족이 되는 것을 보고 싶습니다. 우리가 단순히 좋아하는 다른 다섯 명의 건강한 엄마에 대해 읽어보십시오!

5 건강하고 건강한 엄마

1. 제시카 알바. Alba는 최근에 두 번째 아이를 낳았고 우리는 이 힙한 엄마가 임신 중과 임신 후에도 건강을 유지하는 방법을 좋아합니다.

2. 케이트 윈슬렛. 우리는 이 두 아이의 엄마가 항상 가족을 소중하게 생각하고 무엇보다도 건강하게(할리우드의 이상적인 드레스 사이즈에 맞지 않는) 것을 좋아합니다. 그녀의 피트니스도 도움이 되었습니다. 최근 보고서에 따르면 Winslet은 최근 화재로 Richard Branson의 90세 어머니를 구조했습니다.

3. 재뉴얼 존스. 이것 매드맨 스타이자 곧 엄마가 될 그녀는 아기 범프를 과시하고 Taco Bell에 대한 임신 갈망에 빠져 있습니다. 모든 것이 적당히!

4. 리즈 위더스푼. 건강한 몸매와 긍정적인 메시지가 담긴 위더스푼은 우리가 존경하는 엄마입니다! 이 건강한 엄마와 함께 요가를 하고 싶습니다.

5. 할리 베리. 44세의 이 엄마는 킥복싱, 인터벌, 건강한 식단을 사용하여 몸매를 유지하고 있습니다. 그녀의 가족을 위한 건강한 모범에 대해 이야기하십시오!

Jennipher Walters는 건강한 생활 웹사이트 FitBottomedGirls.com과 FitBottomedMamas.com의 CEO이자 공동 설립자입니다. 공인 개인 트레이너, 라이프스타일 및 체중 관리 코치 및 그룹 운동 강사이기도 한 그녀는 건강 저널리즘 석사 학위를 보유하고 있으며 다양한 온라인 출판물에 피트니스 및 웰빙에 관한 모든 것을 정기적으로 기고하고 있습니다.

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