웰빙의 선물

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발이 시려우면 ... 민트 담그기 및 발 반사 요법을 시도하십시오. 미네소타주 리치필드에 있는 버드윙 스파(30분에 40달러, birdwingspa.com): 로즈마리와 민트를 뜨거운 뜨거운 물에 담그면 피곤한 아이가 활력을 되찾을 수 있습니다. 상쾌한 다리 마사지와 반사 요법 세션이 이어집니다.

걱정 라인을 반죽하려면 시도하십시오 ... 뉴욕시 블리스 스파(Bliss Spa)의 딥 티슈 페이셜 트리트먼트(60분에 120달러, 212-219-8970): 따뜻한 라벤더와 민트 파라핀 마스크는 혈액 순환을 촉진합니다. 얼굴, 목, 어깨 깊은 조직 마사지는 근육과 고랑을 녹입니다. 에센셜 오일 두피 문지름으로 휴식을 완성합니다.

궁극의 방종을 위해 시도하십시오 ... 100 Minutes of Pure Heaven at Origins Feel-Good Spa in Dallas($195, 214-265-7116): 페이셜, 각질 제거 바디 스크럽, 딥티슈 또는 핫스톤 마사지 중 선택하여 모든 피부를 관리합니다. 너의 몸. 스파에 갈 수 없다면 라벤더와 바닐라의 아로마를 사용하는 Origin의 새로운 목욕 및 바디 컬렉션인 Calm to Your Senses($21–$26; origins.com)를 사용해 보십시오. 연구에 따르면 이 향이 진정시키고 긴장을 푸는 힘이 있음이 밝혀졌습니다.

피로하고 뭉친 근육을 풀려면 ... 로스앤젤레스 Kinara Spa의 Ache-Breaker Bath(20분에 50달러, kinaraspa.com): 이 최첨단 욕조(128개의 공기 및 물 분사기! ). 당신은 활력을 되찾고 시즌을 즐길 준비가 될 것입니다.

허리를 위해 시도하십시오 ... Oh, My Aching Back at Anushka Spa & Sanctuary in Boca Raton, Palm Beach, Fla., New York City(60분에 85달러, anushkaspa.com): 항염증성 무어 진흙을 사용하여 긴장을 완화합니다. 그 다음에는 뭉친 근육을 풀어주는 아로마테라피 마사지가 뒤따릅니다.

지친 느낌이 들면 시도하십시오 ... Pamington, Pa.에 있는 Nemacolin Woodlands Resort & Spa의 Balance & Harmony Transformation(25분에 65달러, nemacolin.com): 이 아로마테라피 바디 스크럽은 피로를 풀기 위해 중국 생강을 사용하고 신경을 진정시키는 유향을 사용합니다.

재편성하고 재조정하려면 다음을 시도하십시오 ... 로스앤젤레스 스파 미스틱의 트윈 타이거스 마사지(50분에 160달러, 310-551-3251): 두 명의 테라피스트가 동시에 진행하는 이 마사지는 스트레스를 풀어줍니다.

피곤한 눈을 달래려면 ... Scott J: Aveda Lifestyle Salon & Spa at New York City and Bridgehampton, NY(25분에 40달러, 212-769-0107): 지압점 요법과 차가운 수화 마스크로 피곤한 눈.

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