수작업의 6 가지 원인
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왜 내 손이 꼬집어?
비자발적 근육 경련 또는 근시 경련은 언제라도 발생할 수 있으며 손을 포함하여 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 이러한 경련은 종종 몇 분 동안 만 발생하지만 몇 분에서 몇 시간 동안 지속되는 것은 드문 일이 아닙니다.
제어 할 수없는 움직임과 함께 핸드 트 위칭에는 다음과 같은 증상이 동반 될 수도 있습니다.
- 고통
- 손가락이 타거나 따끔 거림
- 얼어서 고움
- 흔들리는
트 위칭은 일반적이며 종종 걱정할 필요가 없습니다. 다시 말해서, 엇갈림이 더 심각한 질병이나 상태를 나타내는 것일 수 있습니다.
손을 돌리는 원인은 무엇입니까?
1. 카페인
카페인이 너무 많으면 손을 포함하여 신체가 경련을 일으킬 수 있습니다. 카페인에는 근육 수축을 일으킬 수있는 자극제가 포함되어 있습니다.
모닝 커피를 마시거나 에너지 음료를 마신 후에 손이 witch 기 시작하면 카페인이없는 음료로 바꾸는 것이 좋습니다.
2. 탈수
탈수는 근육 기능에 영향을 미칩니다. 물을 충분히 마시지 않으면 근육이 경련 될 수 있고 근육이 경련 및 비자발적으로 수축 될 수도 있습니다. 탈수되면 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 두통
- 건조한 피부
- 구취
- 오한
- 피로
3. 근육 경련
근육 경련은 종종 과도한 운동과 격렬한 활동으로 인해 발생합니다. 이로 인해 근육이 강화되거나 수축되어 경련이 일어나고 때로는 통증이 생길 수 있습니다. 그것들은 신체의 어느 부분에도 영향을 줄 수 있지만 근육 경련은 당신에게 흔합니다.
- 소유
- 햄스트링
- 대퇴사
- 송아지
- 피트
- 손목 관절 증후군은 중앙 신경이 손으로 전달 될 때 압축 될 때 발생합니다. 다음과 같은 여러 가지 요인에 의해 트리거 될 수 있습니다.
- 반복적 인 손 동작 사용
- 임신
- 유전
- 당뇨병
- 류머티스 성 관절염
4. 손목 터널 증후군
손을 비틀 지 않고 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.
- 손이나 손가락의 마비 또는 따끔 거림
- 고통
- 팔뚝까지 올라가는 통증
- 약점
손목 관절 증후군의 증상은 적절한 치료없이 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 조기 진단을 받으면 의사는 종종 손 보호대 사용 또는 약물 복용과 같은 비 외과 적 옵션을 권장합니다. 더 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
5. 근긴장
근긴장 이상은 반복적이고 비자발적 인 근육 수축을 유발하는 상태입니다. 몸 전체 또는 손과 같은 일부에만 영향을 줄 수 있습니다. 경련은 경증에서 중증까지 다양 할 수 있습니다. 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
- 고통
- 피로
- 삼키기 어려움
- 말하기 어려움
- 신체적 장애
- 기능 맹
디스 토니아에 대한 치료법은 없지만 의학적 치료 및 처방약은 증상과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
6. 헌팅턴병
헌팅턴병은 뇌에서 진행성 신경 세포 변성을 유발합니다. 결과적으로 운동 및인지 장애를 일으킬 수 있습니다. 증상은 사람마다 다르지만보다 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 근육 수축
- 비자발적 저크 또는 경련
- 불균형
- 말하기 어려움
- 제한된 유연성
- 통제 할 수없는 폭발
- 학습 장애
헌팅턴병에 대한 알려진 치료법은 없습니다. 그러나 처방 된 의학적 치료 및 요법은 운동 장애 증상이 치료되는 동안 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
의사를 만나야 할 때
경련이 악화되면 즉각적인 치료를 받으면서 심각한 의학적 문제를 배제하십시오. 트 위칭에 다음과 같은 다른 증상이 동반되는 경우 특히 중요합니다.
- 손 약점
- 마비 또는 감각 상실
- 지속적인 고통
- 부종
- 당신의 팔에 전염
시야
핸드 트 위칭은 비교적 흔하며 치료 없이도 종종 해결됩니다. 그러나 끊임없는 경련과 고통은 더 심각한 문제를 나타내는 것일 수 있습니다.
증상이 악화되는 것을 느끼기 시작하면 의사 방문을 예약하여 진단에 대해 논의하고 필요한 경우 최상의 치료 옵션을 받으십시오.
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