HDL 콜레스테롤 수치가 너무 높을 수 있습니까?

콘텐츠

• 권장 HDL 범위
• 높은 HDL 콜레스테롤 문제
• 높은 HDL과 관련된 기타 상태 및 약물
• HDL 레벨 테스트
• 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법
• Q & A : 심장 마비 및 HDL 수준
• 큐:
• ㅏ:

HDL이 너무 높을 수 있습니까?

고밀도 지단백 (HDL) 콜레스테롤은 혈액에서 더 해로운 다른 형태의 콜레스테롤을 제거하는 데 도움이되기 때문에 "좋은"콜레스테롤이라고도합니다. 일반적으로 HDL 수준이 높을수록 더 좋다고 생각합니다. 대부분의 사람들에게 이것은 사실입니다. 그러나 일부 연구에 따르면 높은 HDL은 실제로 특정 사람들에게 해로울 수 있습니다.

권장 HDL 범위

일반적으로 의사는 HDL 수치를 데시 리터당 60 밀리그램 (mg / dL) 이상의 혈액을 권장합니다. 40 ~ 59mg / dL 범위에 속하는 HDL은 정상이지만 더 높을 수 있습니다. HDL이 40mg / dL 미만이면 심장병 발병 위험이 높아집니다.

높은 HDL 콜레스테롤 문제

Arteriosclerosis, Thrombosis 및 Vascular Biology 저널에 발표 된 연구에 따르면 심장 마비를 겪은 후 C 반응성 단백질 수치가 높은 사람들은 높은 HDL을 부정적으로 처리 할 수 ​​있습니다. C 반응성 단백질은 신체의 높은 수준의 염증에 반응하여 간에서 생성됩니다. 이 사람들의 높은 HDL 수치는 심장 건강에 보호 요인으로 작용하는 대신 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

수준이 여전히 정상 범위에있을 수 있지만 이러한 유형의 염증이있는 경우 신체는 HDL을 다르게 처리 할 수 ​​있습니다. 이 연구는 최근에 심장 마비를 앓은 비 당뇨병 환자 767 명의 혈액을 조사했습니다. 그들은 연구 참가자의 결과를 예측하기 위해 데이터를 사용했으며 높은 수준의 HDL 및 C 반응성 단백질을 가진 사람들이 특히 심장 질환에 대한 위험이 높은 그룹이라는 것을 발견했습니다.

궁극적으로이 특정 그룹의 사람들에서 높은 HDL의 위험을 결정하기 위해 더 많은 연구가 수행되어야합니다.

높은 HDL과 관련된 기타 상태 및 약물

높은 HDL은 다음과 같은 다른 조건과도 관련이 있습니다.

• 갑상선 장애
• 염증성 질환
• 알코올 소비

때로는 콜레스테롤 조절 약물이 HDL 수치를 높일 수도 있습니다. 이들은 일반적으로 LDL, 트리글리세리드 및 총 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 사용됩니다. HDL 수치 증가와 관련된 약물 유형은 다음과 같습니다.

• 먹는 음식에서 지방 흡수를 감소시키는 담즙산 격리 제
• 콜레스테롤 흡수 억제제
• 혈중 트리글리세리드를 낮추고 HDL 콜레스테롤을 증가시키는 오메가 -3 지방산 보충제
• 간에서 더 많은 콜레스테롤 생성을 차단하는 스타틴

HDL 수치를 높이는 것은 대부분의 경우처럼 HDL 수치가 낮은 사람들에게 긍정적 인 부작용이며 심혈관 질환 발병 위험을 감소시킵니다.

HDL 레벨 테스트

혈액 검사로 HDL 수치를 결정할 수 있습니다. HDL 검사 외에도 의사는 전반적인 지질 프로필의 일부로 LDL 및 중성 지방 수치를 찾습니다. 총 레벨도 측정됩니다. 결과를 처리하는 데 보통 며칠이 걸립니다.

특정 요인이 테스트 결과에 영향을 미칠 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사와 상담하십시오.

• 당신은 최근에 아팠습니다
• 너 임신 했어
• 지난 6 주 동안 출산했습니다.
• 검사 전에 금식 한 적이 없었습니다
• 평소보다 더 스트레스를 받는다
• 최근에 심장 마비를 앓았습니다

이러한 모든 요인으로 인해 혈액 내 HDL 측정이 부정확해질 수 있습니다. 결과가 정확한지 확인하기 위해 콜레스테롤 검사를 받기 전에 몇 주를 기다려야 할 수도 있습니다.

콜레스테롤 수치를 낮추는 방법

대부분의 사람들에게 높은 HDL은 해롭지 않으므로 반드시 치료가 필요한 것은 아닙니다. 실행 계획은 귀하의 전반적인 병력뿐만 아니라 귀하의 수준이 얼마나 높은지에 따라 크게 달라집니다. 의사는 HDL 수치를 적극적으로 낮추어야하는지 여부를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

전반적인 콜레스테롤 수치는 다음과 같이 감소 할 수 있습니다.

• 금연
• 적당량 만 (또는 전혀) 음주
• 적당히 운동하기
• 식단에서 포화 지방 감소
• 갑상선 질환과 같은 근본적인 건강 상태 관리

미국 심장 협회는 20 세 이상의 모든 사람이 4 ~ 6 년마다 콜레스테롤 검사를받을 것을 권장합니다. 가족력과 같은 고 콜레스테롤 위험 요인이있는 경우 더 자주 검사해야 할 수도 있습니다.

높은 HDL이 특정 사람들에게 얼마나 해로울 수 있는지 더 이해하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 높은 콜레스테롤 수치 또는 C 반응성 단백질의 개인 또는 가족력이있는 경우 HDL 수치를 정기적으로 모니터링하기 위해 취할 수있는 조치에 대해 의사와상의하십시오.

Q & A : 심장 마비 및 HDL 수준

큐:

작년에 심장 마비를 겪었습니다. HDL 수준에 대해 걱정해야합니까?

ㅏ:

HDL 수치는 심혈관 위험의 중요한 부분이므로 의사와 반드시상의해야합니다. HDL 수치가 미국 심장 협회에서 권장하는 수치보다 낮 으면 의사가 새로운 약물을 처방하거나 기존 약물을 조정하여이를 증가시키고 심혈관 위험을 낮출 수 있습니다.