호르몬 여드름 : 전통적인 치료법, 자연 요법 등

콘텐츠

• 호르몬 여드름이 있다는 것은 무엇을 의미합니까?
• 호르몬 여드름의 특징은 무엇입니까?
• 폐경기 여드름은 호르몬 여드름의 한 형태입니까?
• 호르몬 여드름에 대한 전통적인 치료법
• 경구 피임약
• 호르몬 여드름을 자연적으로 치료하는 방법
• 티 트리 오일
• 알파 하이드 록시 산
• 녹차
• 호르몬 여드름 : 다이어트와하지 말아야 할 것
• 호르몬 여드름을 제거하기 위해 어떻게해야합니까?
• 당신은해야
• 시야

호르몬 여드름이 있다는 것은 무엇을 의미합니까?

호르몬 여드름은 정확하게 들리는 것과 같습니다. 여드름은 호르몬의 변동에 묶여 있습니다.

사춘기 동안 호르몬 변동과 관련이 있지만 호르몬 여드름은 모든 연령의 성인에게 영향을 줄 수 있습니다. 여성에게 특히 흔합니다. 월경 및 폐경을 포함한 여러 가지 요인이 여기에 영향을 줄 수 있습니다.

20 세에서 29 세 사이의 여성 중 50 %가 여드름을 앓고있는 것으로 추정됩니다. 40 ~ 49 세 여성의 약 25 %에 영향을 미칩니다.

호르몬 여드름에 관해서는 전문가 의견이 혼합되어 있습니다. 메이요 클리닉은 호르몬이 일반적으로 성인 여드름에 영향을 미치지 않지만 호르몬 불균형은 근본적인 의학적 상태를 가진 성인의 여드름에 기여할 수 있다고 말합니다.

다른 경우, 여드름이있는 성인은 "측정 가능한"호르몬 문제가 없을 수 있습니다. 이것은 진단과 치료를 어렵게 만들 수 있습니다.

호르몬 여드름이 어떻게 생겼는지, 원인은 무엇이며, 탈주를 해결하는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오.

호르몬 여드름의 특징은 무엇입니까?

사춘기 동안 종종 호르몬 여드름이 T- 영역에 나타납니다. 여기에는 이마, 코 및 턱이 포함됩니다.

호르몬 성인 여드름은 일반적으로 얼굴 아래쪽에 형성됩니다. 여기에는 뺨의 바닥과 턱선 주변이 포함됩니다.

어떤 사람들에게는 호르몬 여드름이 여드름, 흰머리, 작은 여드름 또는 머리에 생긴 뾰루지 형태를 취합니다.

낭종은 피부 깊은 곳에서 형성되며 표면에 머리로 오지 않습니다. 이러한 융기는 종종 촉감이 부드럽습니다.

호르몬 여드름은 다음과 같은 호르몬의 증가로 인해 발생할 수 있습니다.

• 월경
• 다낭성 난소 증후군
• 폐경기
• 안드로겐 수치 증가

특히, 이러한 호르몬 변동은 다음을 증가시켜 여드름 문제를 악화시킬 수 있습니다.

• 전반적인 피부 염증
• 모공에서의 오일 (피지) 생산
• 모낭의 막힌 피부 세포
• 여드름을 일으키는 박테리아의 생산 프로피 오니 박테 리움 여드름

폐경기 여드름은 호르몬 여드름의 한 형태입니까?

많은 여성들이 40 대와 50 대에 폐경기를 경험하기 시작합니다. 이로 인해 생식 호르몬이 자연적으로 감소하여 월경이 끝납니다.

일부 여성은 폐경기 동안 여드름을 경험합니다. 이것은 에스트로겐 수치의 감소 또는 테스토스테론과 같은 안드로겐 호르몬의 증가 때문일 수 있습니다.

폐경기 증상을 완화하기 위해 호르몬 대체 요법 (HRT)을 사용하더라도 폐경기 여드름이 계속 발생할 수 있습니다. 이것은 일부 HRT가 호르몬 프로게스틴의 유입을 사용하여 신체가 잃어버린 에스트로겐과 프로게스테론을 대체하기 때문입니다. 이 호르몬을 시스템에 도입하면 피부가 파열 될 수 있습니다.

대부분의 경우 처방약은 폐경기 여드름을 제거 할 수 있습니다. 일부 여성은 자연 치료법을 사용하여 성공할 수 있습니다. 어떤 옵션이 귀하에게 적합한 지 의사와 상담하십시오.

호르몬 여드름에 대한 전통적인 치료법

호르몬 여드름이 경미하지 않으면 일반적으로 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 제품은 성공하지 못합니다.

호르몬 여드름은 일반적으로 낭성 범프의 형태를 취하기 때문입니다. 이러한 융기는 대부분의 국소 약물의 손이 닿지 않는 피부 아래에서 형성됩니다.

경구 용 약물은 호르몬의 균형을 잡고 피부를 깨끗하게하기 위해 안팎에서 작용할 수 있습니다. 일반적인 옵션으로는 경구 피임약과 항 안드로겐 약물이 있습니다.

경구 피임약

여드름 치료에 특별히 사용되는 경구 피임약에는 ethinylestradiol과 다음 중 하나가 포함됩니다.

• 드로 스피 레논
• 노르웨이 사람
• 노레 트론

이 성분들은 함께 여드름에 기여할 수있는 호르몬을 목표로합니다. 이것은 배란과 같은 호르몬 피크에서 특히 도움이 될 수 있습니다.

혈액 응고, 고혈압 또는 유방암 병력이있는 경우 경구 피임약을 선택하지 못할 수도 있습니다. 담배를 피우면 복용하지 마십시오.

호르몬 여드름을 자연적으로 치료하는 방법

어떤 경우에는 식물성 치료 옵션을 사용하여 온화한 호르몬 여드름을 제거 할 수 있습니다.

자연 치료는 일반적으로 처방전 옵션으로 인한 부작용이 없습니다. 그러나 그들은 효과적이지 않을 수 있습니다. 자연 옵션에 대한 연구는 부족하며 현재 결과를 산출하는 것으로 입증 된 것은 없습니다. 잠재적 위험에 대해 의사와 상담하고 치료제가 복용중인 약물과 상호 작용하지 않도록하십시오.

티 트리 오일

티 트리 오일은 여드름에 기여할 수있는 염증을 줄여서 작용합니다. 한 연구에 따르면 5 %의 국소 티 트리 오일이 경증에서 중등도의 여드름을 가진 참가자의 증상을 완화시킵니다.

티 트리 오일은 클렌저 및 토너와 같은 많은 스킨 케어 제품에서 사용할 수 있습니다. 티 트리 에센셜 오일을 스팟 트리트먼트로 사용할 수도 있습니다.

사용하기 전에 항상 티 트리 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석해야합니다. 인기있는 캐리어 오일에는 코코넛, 호호바 및 올리브가 포함됩니다. 일반적인 규칙은 1 ~ 2 방울의 에센셜 오일마다 약 12 ​​방울의 운반 유를 첨가하는 것입니다.

희석 된 티 트리 에센셜 오일을 사용하기 전에 피부 패치 테스트를하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 팔뚝 안쪽에 희석 된 기름을 바르십시오. 24 시간 이내에 자극이나 염증이 발생하지 않으면 다른 곳에 적용해도 안전합니다.

알파 하이드 록시 산

알파 하이드 록시 산 (AHA)은 주로 감귤류에서 추출한 식물산입니다. AHA는 과도한 죽은 피부 세포가 모공을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 보너스로 AHA는 여드름 흉터의 출현을 최소화 할 수 있습니다.

AHA는 많은 OTC 마스크와 크림에서 찾을 수 있습니다. 레티노이드와 마찬가지로 AHA는 피부의 태양 감도를 높일 수 있습니다. AHA와 함께 제품을 사용할 때는 항상 자외선 차단제를 착용해야합니다.

녹차

녹차는 신체의 염증을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 보다 전체적인 접근을 위해서는 국소 피부 관리 요법을 실시하는 것 외에도 하루에 몇 잔을 마시는 것이 좋습니다. 여기에서 다양한 녹차를 찾을 수 있습니다. 녹차 추출물이 2 % 이상 함유 된 로션 및 젤이 유리할 수 있습니다.

호르몬 여드름 : 다이어트와하지 말아야 할 것

식이 요법과 호르몬 여드름의 정확한 역할은 완전히 이해되지 않았습니다. 일부 음식은 특히 염증과 싸우는 여드름을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

항산화 성분이 많은 식물성 식품은 염증을 줄이고 피부를 깨끗하게합니다. 오메가 -3 지방산은 또한 피부 염증을 감소시킬 수 있습니다.

대중적인 믿음과는 달리 정크 푸드만으로는 여드름을 유발하지 않습니다. 그러나 특정 음식에 과다 복용하면 염증이 증가 할 수 있습니다.

다음을 제한하는 것을 고려할 수 있습니다.

• 설탕
• 유제품
• 흰 빵과 파스타와 같은 세련된 탄수화물
• 붉은 고기

호르몬 여드름을 제거하기 위해 어떻게해야합니까?

호르몬 여드름을 제거하고 구제를 유지하려면 적절한 스킨 케어 루틴을 설정하는 것이 중요합니다.

당신은해야

• 아침과 저녁에 다시 세수하십시오.
• 완두콩 크기의 여드름 제품을 바르지 마십시오. 너무 많이 바르면 피부가 건조 해지고 자극이 증가 할 수 있습니다.
• 매일 자외선 차단제를 착용하십시오.
• 모공이 막힐 위험을 줄이기 위해 비 코메도 제닉 제품 만 사용하십시오.

시야

호르몬 여드름의 정확한 타임 라인은 사람마다 다르지만, 사전 예방 적 행동은 관련 탈주를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 새로운 여드름 치료 계획이 완전히 적용 되려면 일반적으로 약 8-10 주가 소요됩니다.

여드름이 지속되면 의사 나 피부과 전문의에게 장기 치료 계획에 대해 문의하십시오. 그들은 현재의 요법을 수정하고 다른 치료법을 통합하여 결과를 극대화 할 수 있습니다.