내 개가 만성 통증에 가장 적합한 처방 인 이유

콘텐츠

• 1. 껴안는 능력이 뛰어나다
• 2. 그들은 나를 사랑한다고 느끼게한다
• 3. 그들은 나를 움직이게한다
• 4. 그들은 항상 나를보고 기뻐합니다
• 5. 그들은 또한 훌륭한 경청자입니다… 아니, 정말!
• 6. 그들은 나를 사회적으로 유지
• 7. 그들은 나를 웃게 만든다
• 8. 그들은 나를 바쁘게한다
• 새로운 전망 형성

현실을 직시합시다. 만성 통증은 육체적으로뿐만 아니라 정신적으로도 쇠약해질 수 있습니다. 당신은 매일 끔찍한 기분에 익숙해지지 않습니다. 내가 내 개를 입양 한 이후, 그들은 내 류마티스 관절염 (RA)의 영향을 다룰 때 나를 크게 도왔습니다.

애완 동물을 키우는 것이 내 삶에서 그렇게 중요한 부분이 될 것이라고는 생각하지 못했습니다.하지만 애완 동물을 키우는 것은 내 삶의 질에 헤아릴 수없는 영향을 미쳤습니다. 다음은 내 개가 내 RA에 대처하는 데 도움이 된 몇 가지 방법입니다.

1. 껴안는 능력이 뛰어나다

내 옆에 개를 웅크 리고있는 것보다 더 위안이되는 것은 없습니다. 특히 끔찍한 플레어 속에서 나 자신을 발견한다면 더욱 그렇습니다. 잠자는 개를 옆에두면 잠자리에들 때도 불안해집니다. 내 개는 밤에 정착하기에 좋은 곳을 찾으면 항상 좋은 한숨을 내쉬고 있습니다. 지금까지 가장 귀엽고 마음이 따뜻해집니다. 내 다른 개는 밤에 내 등에 누워있는 것을 좋아합니다. 내가 개 샌드위치에있는 것 같아요.

2. 그들은 나를 사랑한다고 느끼게한다

개의 사랑은 무조건적인 것입니다. 내 기분이 어떠하든, 내 모습이 어떠하든, 샤워를 했든, 내 개들은 항상 나를 사랑할 것입니다. 제 생각에는 이런 유형의 사랑은 대부분의 인간에게서 얻는 것보다 낫습니다. 나는 항상 내 개를 의지 할 수 있습니다. 그들의 사랑은 내가 고통에 덜 집중하도록 도와줍니다. 나는 모든 개 키스에 정신이 산만합니다!

3. 그들은 나를 움직이게한다

만성 통증으로 활동성을 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 나는 담요로 덮인 소파에서 태아의 자세를 취하는 것이 더 낫다는 것을 알고 있습니다. 하지만 개가 있다고해서 선택의 여지가 없습니다. 최악의 날에도 나는 여전히 블록 주변을 짧은 산책을하고 있습니다. 산책하는 것은 애완 동물뿐만 아니라 저에게도 좋습니다. 운동하고 있다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 또한 개가 외부에서 얻는 기쁨은 전염성이 있습니다. 행복하게 꼬리를 흔드는 모습도 저도 행복 해요.

4. 그들은 항상 나를보고 기뻐합니다

의사 약속을 마치고 집에 오는 것은 정서적으로나 정신적으로 피곤할 수 있습니다. 나를보고 흥분된 개에게 부엌 문을 여는 것만 큼 좋은 것은 없습니다! 그들은 내가 몇 년 동안 사라진 것처럼 행동하고 그들이 표현하는 기쁨은 내 하루의 결과를 진정으로 바꿀 수 있습니다.

5. 그들은 또한 훌륭한 경청자입니다… 아니, 정말!

나는 종종 내 개와 대화를 나누는 것을 발견합니다. 그는 단지 거기에 앉아 듣고 있습니다. 내가 울면 그는 내 얼굴의 눈물을 핥는 다. 그가 무슨 일이 있어도 항상 나를 위해있는 것 같습니다 정말 내 가장 친한 친구. 내가 말을하지 않아도 그는 내가 가장 필요한 때를 아는 것 같다.

6. 그들은 나를 사회적으로 유지

만성 통증이있을 때, 특히 더 이상 일을 할 수 없으면 상황이 상당히 우울해질 수 있습니다. 목적을 잃었다 고 느낄 때 은둔자가 될 수 있습니다.

나는 머리를 그만두고 살롱을 팔았을 때 정말 내 정체성을 잃었습니다. 하지만 개를 키우고 나서 더 많이 나갑니다. 이제 저는 절친한 친구와 함께 공원을 조사하고 있습니다. 우리는 종종 울타리로 둘러싸인 교외에있는이 개 공원에갑니다. 우리는 새로운 사람들을 만나고 새로운 친구를 사귀 었습니다.

나는 내 작은 껍데기로 기어 들어가는 경향이 있다는 것을 알고 있지만, 개 공원과 개 사회화 수업에가는 것은 새로운 사람들을 만나고 내 애완 동물을 사교화할 수있는 멋진 방법이 될 수 있습니다.

7. 그들은 나를 웃게 만든다

개 성격은 너무 멍청 할 수 있습니다. 어쩔 수없이 그들이 매일하는 일에 웃을뿐입니다. 내 개 중 하나가 동물이있을 때 TV에서 으르렁 거립니다. 다른 하나는 그녀의 고무 공을 공중에 계속해서 던지는 것을 좋아합니다.

개는 여러 가지 방법으로 당신을 행복하게 만들 수 있습니다. 당신이 그렇게 바쁘게 웃을 때 누가 고통에주의를 기울일 수 있습니까?

8. 그들은 나를 바쁘게한다

개는 사람을 정신적으로 바쁘게 만들 수 있습니다. 동반자가 있으면 병이나 고통에 그다지 집중하지 않습니다.

두 마리를 키운 이후로 정신이 바쁘다는 것을 알고 있습니다. 목욕시키고, 먹이를주고, 놀고, TV를 보며, 심지어 그들과 함께 장소를 가면 내 다른 덜 유쾌한 생각을 막을 수 있습니다. 내 머릿속에 갇히지 않는 것이 좋습니다.

새로운 전망 형성

처음 RA 진단을 ​​받았을 때 정말 길을 잃었다 고 느꼈습니다. 하지만이 두 모피 아기가 내 삶에 들어 왔을 때 정신적으로나 육체적으로 훨씬 나아졌습니다. 나는 우리의 주말이 개 공원에서 다른 개 주인과 어울리고 밖으로 나가기를 고대합니다. 두 마리는 말할 것도없고 내 인생에서 한 마리의 개를 가질 것이라고는 거의 예상하지 못했지만 그들 없이는 하루를 상상할 수 없습니다.

Gina Mara는 2010 년에 RA 진단을 ​​받았습니다. 그녀는 하키를 즐기고 CreakyJoints에 기고하고 있습니다. Twitter @ginasabres에서 그녀와 연결하십시오.