Kate Bosworth가 몸매를 유지하는 방법

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보고가 들어오면서 케이트 보스워스 그녀의 오랜 남자 친구 Alexander Skarsgård가 헤어졌습니다. 새로운 귀여운 남자가 그녀를 퍼뜨릴 것이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 왜요? Bosworth는 너무 귀염둥이이기 때문에! 그녀가 영화와 일상 생활을 위해 몸매를 유지하는 방법은 다음과 같습니다!

Kate Bosworth가 몸매를 유지하는 5가지 방법

1. 달리기. Bosworth가 가장 좋아하는 운동 중 하나는 달리기입니다. 칼로리를 태우고 다리를 튼튼하게 하며 기분을 좋게 만듭니다. 그녀는 또한 그녀의 개를 산책시키는 것을 좋아합니다!

2. 웨이트 트레이닝. 몸매를 유지하고 영화를 볼 준비가 되었을 때 Bosworth는 웨이트 트레이닝이 올바른 길이라는 것을 알고 있습니다. 마른 근육을 만드는 것이 전부입니다!

3. 그녀는 적극적인 역할을 맡습니다. 적합한 직업에 대해 이야기하십시오! 같은 영화에 출연함으로써 블루크러쉬, Bosworth는 그녀의 건강을 일에 활용합니다. 서핑 영화를 위해 그녀는 보고된 15파운드의 칼로리 연소 근육을 얻었습니다!

4. 그녀는 휴가를 간다. Bosworth는 열심히 일하기 때문에 휴가가 필요할 때 자신을 위한 시간을 갖도록 합니다. 그녀는 스트레스를 풀고 재충전하기 위해 토론토의 Hazelton 호텔을 자주 찾는 것으로 알려져 있습니다.

5. 그녀는 채소를 먹습니다. 우리 대부분이 알고 있듯이, 운동은 건강하고 몸매를 유지하는 방정식의 일부일 뿐입니다. Bosworth는 매 끼니마다 채소를 섭취하고 식사량을 조절하여 건강한 식단을 고수합니다.

우리는 Bosworth가 다음에 누구와 데이트하는지 기다릴 수 없습니다!

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