작가: Janice Evans
창조 날짜: 23 칠월 2021
업데이트 날짜: 15 팔월 2025
Anonim
당뇨와 요실금
동영상: 당뇨와 요실금

콘텐츠

당뇨병이 요실금을 유발합니까?

종종 한 가지 조건이 있으면 다른 문제에 대한 위험이 높아질 수 있습니다. 이것은 당뇨병과 요실금, 또는 우연히 소변이나 배설물이 방출되는 경우에도 해당됩니다. 요실금은 갑작스런 배뇨 충동 인과 활동성 방광 (OAB)의 증상 일 수도 있습니다.

한 노르웨이 인은 요실금이 당뇨병 여성의 39 %와 당뇨병이없는 여성의 26 %에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 또 다른 검토에 따르면 제 2 형 당뇨병이 요실금에 영향을 미칠 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다. 일반적으로 많은 사람들이 다양한 유형의 요실금과 중증도를 겪습니다. 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

  • 스트레스, 누출은 방광의 압력으로 인한 것입니다
  • 무효화의 필요성으로 인한 충동, 통제되지 않은 누출
  • 범람, 전체 방광으로 인한 누출
  • 기능적, 신경 또는 근육 손상으로 인한 누출
  • 일시적인 요실금, 상태 또는 약물로 인한 일시적인 부작용

당뇨병이 요실금에 어떻게 기여하는지와 상태를 관리 할 수있는 방법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.


당뇨병과 요실금의 연관성은 무엇입니까?

당뇨병과 요실금의 정확한 연관성은 알려져 있지 않습니다. 당뇨병이 요실금에 기여할 수있는 네 가지 가능한 방법은 다음과 같습니다.

  • 비만은 방광에 압력을가합니다
  • 신경 손상은 장과 방광을 제어하는 ​​신경에 ​​영향을 미칩니다
  • 면역 체계가 손상되면 요로 감염 (UTI) 위험이 높아져 요실금을 유발할 수 있습니다.
  • 당뇨병 약물은 설사를 유발할 수 있습니다.

또한 당뇨병으로 보이는 고혈당 수치는 갈증을 일으키고 더 많이 소변을 보게 할 수 있습니다. 혈당이 과다하면 갈증을 유발하여 더 빈번한 배뇨로 이어집니다.

위험을 증가시킬 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

  • 여성은 남성보다 요실금 위험이 더 높기 때문에
  • 출산
  • 나이
  • 전립선 암 또는 다발성 경화증과 같은 기타 건강 상태
  • 요로 막힘
  • 요로 감염 (UTI)

진단 중에 어떤 일이 발생합니까?

요실금에 대해 의사와 상담하십시오. 의사는 귀하의 상태가 당뇨병과 직접 관련이 있는지 또는 다른 근본적인 원인이 있는지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 요실금 치료도 가능합니다. 경우에 따라 근본 원인을 치료하면 요실금을 치료할 수 있습니다.


의사를 방문하기 전에 방광 일기를 작성하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 방광 일지는 다음을 기록하는 곳입니다.

  • 언제 그리고 얼마나 자주 화장실에 가나 요
  • 요실금이 발생할 때
  • 얼마나 자주 발생하는지
  • 웃음, 기침 또는 특정 음식과 같은 특정 유발 인자가있는 경우

예약하는 동안 의사는 병력, 증상에 대해 질문하고 신체 검사를 실시합니다. 그들은 또한 소변 수준을 측정하기 위해 소변 검사를 할 수 있습니다.

요실금 치료 또는 관리 방법

요실금 치료는 유형에 따라 다릅니다. 약물이 요실금을 유발하는 경우 의사는 다양한 치료 옵션이나 치료 방법을 논의 할 수 있습니다. 또는 UTI가있는 경우 항생제가 필요할 수 있습니다. 의사는 더 많은 수용성 섬유질을 포함하는 적절한 식단을 계획 할 수있는 영양사를 추천 할 수도 있습니다. 이것은 배변을 조절하고 변비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

귀하와 의사가 설정 한 목표치 내에서 혈당 수치를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 잘 조절 된 혈당은 실금으로 이어질 수있는 신경 손상과 같은 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 또한 과도한 갈증 및 과도한 배뇨와 같은 고혈당 증상을 줄일 수 있습니다.


근본 원인이없는 경우, 당뇨병이 있더라도 생활 방식의 변화가 요실금을 관리하는 가장 효과적인 방법입니다.

이러한 라이프 스타일 변화에는 다음이 포함됩니다.

치료방법
케겔 운동소변을 유지하는 데 사용하는 근육에 집중하십시오. 긴장을 풀기 전에 10 초 동안 꽉 쥐십시오. 하루에 5 세트의 운동을하는 것을 목표로해야합니다. 바이오 피드백은 올바르게 수행하고 있는지 확인하는 데 도움이됩니다.
예정된 화장실 휴식 및 방광 재교육방광 일기를 사용하여 여행을 계획하십시오. 한 번에 몇 분씩 여행 사이의 시간을 연장하여 더 많은 소변을 담도록 방광을 재 훈련 할 수도 있습니다.
고 섬유질 식단변비를 피하기 위해 밀기울, 과일 및 채소와 같은 고 섬유질 식품을 섭취하십시오.
과체중 인 경우 체중 감소방광과 골반 바닥에 추가 압력을 가하지 않도록 건강한 체중을 유지하십시오.
이중 기포 발생소변을 본 후 잠시 기다렸다가 다시 시도하십시오. 이렇게하면 방광을 완전히 비울 수 있습니다.
허브호박씨, 캡사이신, 코키 차가 도움이 될 수 있습니다.
약물 요법요실금 관리에 도움이되는 약에 대해 의사와 상담하십시오.
삽입 장치이러한 장치는 여성이 누출을 방지하고 스트레스 요실금을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

일상 생활에 지장을주는 더 심한 경우 또는 위의 옵션이 효과가없는 경우 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 현재 특히 요실금에 대한 FDA (Food and Drug Administration) 승인 약물은 없습니다.

관리 및 예방을위한 팁

위에서 언급 한 단계 외에도 방광 건강을 유지하기 위해 취할 수있는 단계가 있습니다.

하려고 노력하다

  • 혈당 수치 관리
  • 골반저를 튼튼하게 유지 (케겔)
  • 화장실 휴식 예약
  • 규칙적으로 운동을하다

기피

  • 탄산화 또는 카페인
  • 자기 전에 술을 마시다
  • 요로를 자극하는 매운 음식 또는 산성 음식
  • 한 번에 너무 많은 액체를 마시다

당뇨병 관련 요실금의 전망은 어떻습니까?

당뇨병 관련 요실금의 예후는 당뇨병의 어떤 측면이이 질환을 유발했는지와 또 다른 근본적인 원인이 있는지에 따라 다릅니다. 연구원들은 당뇨병과 요실금 사이의 연관성을 계속 조사하고 있습니다. 어떤 사람들은 일시적인 요실금이있는 반면 다른 사람들은 자신의 상태를 관리하는 방법을 배워야 할 수도 있습니다.

신경 손상으로 인해 요실금 치료가 어려울 수 있습니다. 케겔 운동은 소변이 무의식적으로 지나가는 것을 방지하는 도구 역할을 할 수 있습니다. 가야 할 때와 같이 화장실 습관도 관리하는 사람들은 종종 개선의 조짐을 보입니다.

포털의 기사

비타민 C를 통풍 치료에 사용할 수 있습니까?

비타민 C를 통풍 치료에 사용할 수 있습니까?

비타민 C는 혈중 요산을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문에 통풍 진단을받은 사람들에게 이점을 제공 할 수 있습니다.이 기사에서는 혈중 요산을 줄이는 것이 통풍에 좋은 이유와 비타민 C가 요산을 낮추고 통풍 발적의 위험에 어떻게 기여하는지 살펴볼 것입니다.에 따르면 통풍은 신체의 너무 많은 요산으로 인해 발생합니다. 이러한 이유로 신체의 요산 양을 줄일 ...
8 가지 최고의 다이어트 계획 — 지속 가능성, 체중 감량 등

8 가지 최고의 다이어트 계획 — 지속 가능성, 체중 감량 등

미국 성인의 거의 절반이 매년 체중 감량을 시도하는 것으로 추정됩니다 ().체중을 줄이는 가장 좋은 방법 중 하나는 식단을 바꾸는 것입니다.그러나 사용 가능한 다이어트 계획의 수가 너무 많아서 가장 적합하고 지속 가능하며 효과적인 것이 무엇인지 확신 할 수 없기 때문에 시작하기가 어려울 수 있습니다.일부 다이어트는 식욕을 억제하여 음식 섭취를 줄이는 것을 ...