찌푸린 줄을 없애는 방법

콘텐츠

• 왜 찌푸린 선이 있습니까?
• 찌푸린 선을 자연스럽게 제거하는 방법
• 찌푸린 선을 제거하는 간단한 방법
• 찌푸린 선을 제거하는 운동
• 이마에 찡그린 선을 제거하는 방법
• 눈 주위의 선을 제거하는 방법
• 결론

왜 찌푸린 선이 있습니까?

찌푸린 선은 주로 노화로 인해 발생합니다. 나이가 들면 피부가 탄력을 잃고 원래의 모습으로 쉽게 돌아 오지 않습니다.

눈살을 찌푸리는 데 도움이되는 다른 것들은 다음과 같습니다.

• 유전학. DNA는 회복력이 있고 피부를 지연시킬 수있는 피부의 종류 또는 주름과 주름이 생기기 쉬운 피부의 종류를 결정합니다.
• 햇빛. 햇빛의 UV 광선은 피부의 엘라스틴과 콜라겐을 분해하여 선의 형성에 더 취약합니다.
• 반복되는 표현. 눈썹을 찡그 리거나 웃고 눈을 가늘게 뜨고 찡그리는 것과 같이 자주 얼굴 표정을하면 눈살을 찌푸 릴 수 있습니다.
• 스트레스. 이로 인해 안면 장력이 생겨 얼굴 표정이 반복되어 눈살을 찌푸리게 할 수 있습니다.
• 흡연. 담배 나 시가를 피우는 동작이 반복되면 입 주위에 찡그림이 생길 수 있습니다. 흡입 된 담배 연기는 혈관이 좁아 져 주름과 주름을 일으켜 산소가 적은 혈액을 조직으로 전달합니다.

찌푸린 선을 자연스럽게 제거하는 방법

많은 사람들이 찌푸린 선을 부드럽게하기 위해 보톡스 주사와 같은 치료법을 사용하지만, 주사없이 찌푸린 선을 다루는 간단한 방법이 있습니다.

• 건강식이 요법을 포함 많은 양의 물. 적절한 수분 공급으로 얼굴 라인을 방어합니다. 또한 피부 보습을 돕기 위해 오메가 -3 지방산이 포함 된 보충제 섭취를 고려하십시오.
• 충분한 수면을 취하십시오 피부를 재충전시켜줍니다. 그리고 당신의 등에서 자. 베개에 얼굴을 대고 자면 피부가 늘어나고 눈살을 찌푸 릴 수 있습니다.
• 매일 얼굴에 자외선 차단제를 사용하십시오. 흐린 날이나 겨울에도 태양의 자외선이 있다는 것을 잊지 마십시오. 그리고 선글라스를 착용하십시오. 선글라스는 눈을 가늘게하는 것뿐만 아니라 눈 주위의 피부를 보호 해줍니다.
• 얼굴 보습 하루에 세 번 이상 좋아하는 보습제를 사용하십시오. 눈과 눈썹 사이의 피부를 잊지 마십시오.
• 일주일에 두 번 얼굴을 각질 제거하십시오. 각질 제거 스크럽을 사용하여 각질을 제거하십시오.

찌푸린 선을 제거하는 간단한 방법

찌푸린 선을 다루는 많은 가정 요법이 있습니다. 비록 임상 적으로 테스트되거나 의학적으로 승인되지는 않았지만 다음과 같은 가정 요법의 힘을 믿는 사람들이 있습니다.

• 눈 / 눈썹 사이의 찡그린 선에 달걀 흰자위를 적용
• 꿀, 레몬 주스 및 비타민 E 캡슐의 액체가 혼합 된 요거트를 세척하기 전에 10 분 동안 적용
• 매일 밤 잠자리에 들기 전에 코코넛 오일이나 달콤한 아몬드 오일 몇 방울을 찌푸린 선에 마사지
• 아마씨 기름 한 스푼을 하루에 2 ~ 4 회 삼키기
• 으깬 아보카도 마스크를 헹구기 전에 20 분 동안 바르십시오.

찌푸린 선을 제거하는 운동

어떤 사람들은 얼굴 운동이 반복적 인 움직임으로 인해 찡그린 선을 선명하게 할 것이라고 생각합니다. 다른 사람들은 얼굴 운동이 얼굴의 피부를 더 유연하게 만들어 찌푸린 선을 부드럽게 할 수 있다고 생각합니다.

이마에 찡그린 선을 제거하는 방법

부드러운 이마를 위해서는 매일 정면 근육을 사용해야합니다.

왼손의 손바닥을 이마의 왼쪽에 놓습니다. 왼손으로 피부를 단단히 잡고있는 동안 이마의 오른쪽에있는 오른손 손바닥을 누르고 시계 방향으로 마사지하는 원을 그리며 움직입니다.

2 분 후 오른손을 잡고 이마의 왼쪽을 반 시계 방향으로 2 분 동안 마사지합니다.

이 과정을 양쪽에서 총 6 분 동안 3 번 반복하십시오.

눈 주위의 선을 제거하는 방법

눈으로 까마귀 발을 줄이려면 눈 바깥 쪽 모서리에 엄지 손가락을 대고 머리 위쪽에 손가락을 대십시오. 눈을 꼭 감고 엄지 손가락으로 눈의 바깥 쪽 모서리를 머리 옆으로 당겨 약간 위로 올립니다.

이 스트레칭을 약 10 초 동안 누른 다음 휴식을 취하십시오. 15 번 반복하십시오. 이 부분을 일상 생활의 일부로 만드십시오.

결론

나이가 들면 피부가 탄력을 잃으면 서 얼굴에 주름이 생기고 주름이 생깁니다.

더 젊어 보이게하기 위해 그 선을 최소화하려면 주사 및 기타 치료를 피하려는 사람들을위한 여러 가지 옵션이 있습니다. 이러한 가정 요법의 대부분은 의료계에서 입증되지 않았습니다.

식이 요법을 변경하거나 보충제를 복용하기 전에 의사와 찌푸린 선을 제거하는 자연 요법에 대해상의하십시오.