금연을위한 15 가지 팁
작가:
Eugene Taylor
창조 날짜:
11 팔월 2021
업데이트 날짜:
15 팔월 2025
담배를 피우는 것이 건강에 많은 부정적인 영향을 미친다는 것은 비밀이 아닙니다. 얼룩진 피부, 심장병 및 폐암은 흡연으로 인한 많은 위험 중 일부에 지나지 않습니다.
그러나 흡연의 위험을 안다고해서 쉽게 끊을 수는 없습니다. 담배를 피우는 많은 사람들에게 담배를 피우는 것은 일상 생활의 큰 부분입니다. 식사 후, 처음 일어 났을 때 또는 출근 중에 흡연하는 것은 교체하기 어려울 수 있습니다.
우리는 독자에게 실제적이고 실용적인 팁을 청했습니다.
흥미로운 오늘
어린이의 수면 무호흡증 : 알아야 할 사항
소아 수면 무호흡증은 어린이가 잠자는 동안 잠시 숨을 쉬는 수면 장애입니다.미국 어린이의 1 ~ 4 %가 수면 무호흡증을 앓고있는 것으로 알려져 있습니다. 미국 수면 무호흡증 협회에 따르면이 질환이있는 어린이의 연령은 다양하지만 대부분 2 ~ 8 세입니다.두 가지 유형의 수면 무호흡증이 어린이에게 영향을 미칩니다. 폐쇄성 수면 무호흡증은 인후 또는 코 뒤의...
김치는 상해?
김치는 배추, 생강, 후추 등의 채소를 양념 소금물 ()에 발효시켜 만든 톡 쏘는 한국의 필수품입니다.하지만 발효 식품이기 때문에 상할 수 있는지 궁금 할 것입니다. 이 기사에서는 김치가 상한지 여부와 안전하게 보관하기위한 모범 사례에 대해 설명합니다.발효되기 전에 양념 김치는 일반적으로 멸균 된 밀폐 용기에 담아 소금물을 얹습니다. 어떤 사람들은 약간의 ...