발에서 죽은 피부를 제거하는 7 가지 방법

콘텐츠

• 발에 죽은 피부를 일으키는 원인은 무엇입니까?
• 시도하는 방법
• 1. 경석
• 2. 파라핀 왁스
• 3. 발 스크럽
• 4. 오트밀 스크럽
• 5. Epsom 소금은 적시거나 문지릅니다
• 6. 식초를 적시십시오
• 7. 아기 발 껍질
• 주의해서 사용하십시오
• 베이킹 소다
• 레몬 물에 적신다
• 면도기 또는 스크레이퍼
• 발에 건조한 피부를 예방하는 방법
• 테이크 아웃

발에 죽은 피부를 일으키는 원인은 무엇입니까?

발에 죽은 피부 또는 느슨한 피부 형성은 자연적으로 각질을 제거하고 각질을 제거하는 발의 방법입니다.

발이 항상 닫힌 신발이나 양말에 있거나 걷기 또는 달리기의 마찰로 인해 수분 부족으로 죽은 피부가 쌓일 수 있습니다. 발을 정기적으로 돌 보거나 벗겨 내거나 문지르지 않으면 형성 될 수도 있습니다.

발바닥의 죽은 피부가 건조하거나 갈라 지거나 느슨해 지거나 매달린 것처럼 보일 수 있습니다. 운동 선수의 발, 습진 또는 다른 유형의 감염의 결과가 아니라면 일반적으로 고통스럽지 않습니다.

그런 경우가 의심되면 의사와 상담하십시오. 그렇지 않으면, 미용상의 이유로 또는 더 편안하기 때문에 죽은 피부를 제거 할 수 있습니다.

죽은 피부를 제거하는 몇 가지 옵션이 있습니다.

시도하는 방법

1. 경석

경석은 발에서 죽은 피부와 굳은 살을 제거하는 데 도움이되는 천연 용 암석입니다.

쓰다:

• 경석을 따뜻한 물에 담그십시오. 발을 따뜻한 물에 10 분 동안 담가 부드럽게 할 수 있습니다.
• 발 주위를 돌로 원을 그리거나 옆으로 부드럽게 움직여 죽은 피부를 제거하십시오. 죽은 피부의 전체 영역이 아니라 피부의 최상층을 제거하는 데 집중하십시오. 이는 건강한 세포 전환을 촉진하는 데 도움이됩니다.
• 발을 부드럽게하는 데 도움이되도록 로션이나 오일을 바릅니다.

다치거나 아픈 부위에 경석을 사용하지 마십시오.

2. 파라핀 왁스

많은 네일 살롱에서는 페디큐어 치료를위한 애드온으로 파라핀 왁스를 제공합니다.

파라핀 왁스는 약 125 ° F (51 ° C)의 중간 온도에서 녹는 부드러운 왁스입니다. 왁스는 피부를 태우거나 자극 할 정도로 뜨겁지 않아야합니다.

집에서 파라핀 왁스 욕조를 사용하여 집에서 파라핀 왁스 처리를하거나 소스 팬에서 왁스를 녹인 다음 그릇에 담아 발을 담그십시오.

파라핀 왁스 처리 동안 왁스에 발을 여러 번 담그십시오. 여러 층의 왁스를 바르고 발을 플라스틱으로 감싼다.

왁스가 경화되면 왁스를 제거 할 수 있습니다. 발에 죽은 피부는 왁스와 함께 제거됩니다. 나중에 발이 부드러워 야합니다.

다음과 같은 경우 파라핀 왁스를 사용하지 마십시오.

• 혈액 순환이 좋지 않습니다
• 발에 발진이 있거나 아프다
• 당뇨병 성 신경 병증 등 발의 감각이 상실된 경우

집에서 파라핀 왁스를 사용하는 경우 사탕 온도계로 왁스의 온도를주의해서 확인하십시오.

3. 발 스크럽

대부분의 약국과 약국은 카운터에서 다른 발 세정제를 판매합니다. 죽은 피부를 닦아내는 데 도움이되는 과립이있는 것을 찾으십시오.

또는 2 큰 스푼의 바다 소금을 같은 양의 베이비 오일과 레몬 주스로 희석하여 나만의 것을 만들 수도 있습니다.

풋 스크럽을 사용하려면 스크럽을 발에 직접 바르고 손바닥으로 부드럽게 문지릅니다. 또는 발 세정 브러시 또는 스폰지와 함께 사용하여 각질을 제거하십시오.

사용 후에는 따뜻한 물로 문지르십시오.

4. 오트밀 스크럽

오트밀을 사용하여 집에서 각질 제거제를 만들어 죽은 피부를 제거 할 수 있습니다.

스크럽을 만들기 위해서는 오트밀과 같은 물을 로즈 워터 또는 우유와 섞어 페이스트를 만듭니다. 쓰다:

• 발에 스크럽제를 바르고 최대 20 ~ 30 분 동안 두십시오.
• 발 브러쉬를 사용하여 발을 각질 제거하십시오.
• 찬물로 헹구고 발을 말리십시오.
• 발 크림을 바르십시오.

최상의 결과를 얻으려면 격일로이 치료를 수행하십시오.

5. Epsom 소금은 적시거나 문지릅니다

엡 솜염은 황산 마그네슘의 결정 형태이다. 황산 마그네슘은 미네랄 화합물입니다.

물에 녹인 Epsom 소금에 발을 담글 수 있습니다. 건조하고 갈라진 발을 각질 제거하고 부드럽게 해줍니다. 이것은 차례로 죽은 피부를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

쓰다:

• 1/2 컵의 소금을 족욕에 붓거나 컵을 따뜻한 물로 가득 찬 욕조에 부어 Epsom 소금에 담그십시오.
• 휴식을 취하고 최대 20 분 동안 담그십시오.
• 건조한 피부를 제거하기 위해 경석 또는 발 브러시를 사용할 수 있습니다.

발이나 욕탕에서 발에 엡솜 소금 스크럽을 만들려면 손이나 목욕 스폰지에 바 스푼이나 올리브 오일 한 스푼을 엡손 소금 한 줌과 섞는다.

물로 씻어 내기 전에 젖은 피부에 부드럽게 문지르고 각질을 제거하고 각질을 제거하십시오.

6. 식초를 적시십시오

식초를 적셔서 발을 부드럽게하고 죽은 피부, 건조하거나 갈라진 피부를 제거 할 수 있습니다.

거의 모든 유형의 식초를 사용할 수 있습니다. 애플 사이다 식초 또는 백 식초가 인기있는 옵션이며 이미 부엌에있을 수도 있습니다.

뜨거운 물이 피부를 더 건조하게 할 수 있으므로 시원한 물을 사용하여 담그십시오. 일반적인 지침으로 식초 1 ~ 물 2 부를 사용하십시오. 발을 5-10 분 동안 담그고 시작하십시오.

원하는 경우 경석을 사용하여 담금을 따라 위의 지침에 따라 건조하거나 느슨한 피부를 제거하십시오. 식초에 담근 후 양말에 바르기 전에 보습제, 바셀린 또는 코코넛 오일을 바릅니다.

피부를 더 건조시킬 수 있으므로 일주일에 몇 번만 치료하십시오.

7. 아기 발 껍질

베이비 풋 필 (Baby Foot Peel)은 데드 스킨을 제거하고 발을 매끄럽게하는 인기있는 1 시간 가정 치료입니다.

사용하려면 제공된 플라스틱“부티”를 발에 최대 1 시간 동안 적용합니다. 그들은 과일 산과 다른 모이스처 라이저의 젤 용액을 함유하고있어 발에서 죽은 피부를 흘릴 수 있습니다.

패키지에 사용하기위한 모든 지시 사항을 따르십시오.

• 발을 적신 후에는 접착 테이프로 플라스틱“부티”를 발에 고정시킵니다.
• 옷을 최대 1 시간 동안 그대로 두십시오.
• 옷을 벗고 비누와 물로 부드럽게 발을 씻으십시오.

다음 3 ~ 7 일 동안 필링이 발생하려면 매일 발을 적셔야합니다.

이 치료의 이점 또는 효능을 뒷받침하는 과학적 연구는 없지만 충성도 높은 온라인 사용자에게 인기가 있습니다.

주의해서 사용하십시오

베이킹 소다

베이킹 소다는 발에서 죽은 피부를 제거하는 데 널리 사용되는 가정 치료입니다.

그러나 일부 피부과 전문의는 베이킹 소다가 자극적이며 발적을 유발하며 피부를 더 건조시킬 수 있다고 경고합니다. 피부의 자연적인 pH 균형을 방해 할 수 있기 때문입니다.

피부에 민감하거나 알레르기가있는 경우 발에 베이킹 소다를 사용하지 마십시오. 새로운 치료를 시도하기 전에 항상 의사 나 발병 전문의와상의하십시오.

베이킹 소다를 사용하기로 결정한 경우, 따뜻한 물 한 발에 소량 (2-3 큰 스푼) 만 10-20 분 동안 사용하십시오.

몸을 담근 후 위에서 언급 한 방법으로 경석 또는 발 브러시를 부드럽게 사용하여 각질을 제거하십시오. 후에 충분한 보습제를 바릅니다.

발을 담그는 동안 발적이나 자극이 발생하면 즉시 용액에서 발을 빼십시오.

레몬 물에 적신다

레몬의 산도는 발에서 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 베이킹 소다와 마찬가지로 발에 레몬을 사용하면 피부의 자연적인 pH 균형을 방해하여 더 건조하고 죽은 피부로 이어질 수 있습니다.

레몬을 피하십시오 :

• 발에 상처 나 상처가있는 경우
• 피부가 예민하다
• 발적과 자극을 경험하십시오

레몬을 사용하기 전에 또는 궁금한 점이 있으시면 발병 전문의 또는 피부과 의사에게 문의하십시오.

이 방법을 사용하기로 결정한 경우 :

• 따뜻한 물로 족욕을 준비하십시오.
• 한 레몬에서 레몬 주스를 짜십시오. 물에 레몬 껍질 조각을 남길 수도 있습니다.
• 발을 최대 15 분 동안 담그십시오.
• 발 브러시를 사용하여 발에서 각질을 제거하십시오.
• 발을 완전히 씻고 말리십시오. 원한다면 보습제 나 코코넛 오일을 바릅니다.

면도기 또는 스크레이퍼

발 전문의 또는 기타 숙련 된 의료 전문가 만 면도기 또는 스크레이퍼로 발에서 발진 또는 죽은 피부를 제거 할 수 있습니다.

하지 마라 집에서 발에 면도기 나 긁는 도구를 사용하십시오. 그렇게하면 발이 손상되거나 다른 의학적 문제가 발생할 수 있습니다.

예를 들어 실수로 몸을 자르면 세균 감염의 위험이 있습니다.

건조하거나 죽은 피부를 제거하는 것이 걱정된다면 의사에게 대체 약물 치료 또는 재택 치료를 문의하십시오.

발에 건조한 피부를 예방하는 방법

발에 각질이 생기는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 정기적으로 보습을하는 것입니다.

Podiatrist에게 피부가 마르지 않도록 치료 오일, 연고 또는 크림을 추천 해달라고 요청하십시오.

알코올이 함유 된 로션을 피하면 발이 더 건조해질 수 있습니다. 베이비 오일 또는 바셀린은 일반적으로 안전합니다.

일주일에 몇 번 발을 담그고 경석 또는 발 브러쉬를 사용하여 각질을 부드럽게 각질 제거하십시오.

뜨거운 샤워 나 목욕을 피하고 따뜻한 물로 헹구어 피부가 마르지 않도록하십시오.

테이크 아웃

죽은 피부는 대개 걱정할 것이 없습니다. 집에서 종종 제거 할 수 있습니다.

죽은 피부, 굳은 살, 갈라진 피부, 상처 또는 발진이 너무 많거나 집에서 치료하지 않는 경우 항상 의사 나 소아과 전문의의 진찰을 받으십시오.