특발성 식후 증후군 (IPS) 이해

콘텐츠

• 특발성 식후 증후군의 증상
• 원인 및 위험 요소
• 치료
• 시야

특발성 식후 증후군이란 무엇입니까?

식사 후 에너지가 부족하거나 떨리는 경우가 많습니다. 저혈당이나 저혈당증이 있다고 생각합니다. 그러나 귀하 또는 귀하의 의료 서비스 제공자가 귀하의 혈당을 확인하면 건강한 범위에 있습니다.

이것이 익숙하게 들리면 특발성 식후 증후군 (IPS) 일 수 있습니다. (상태가 "특발성"이면 원인을 알 수 없습니다. 상태가 "식후"이면 식사 후에 발생합니다.)

IPS 환자는 식사 후 2 ~ 4 시간 후에 저혈당증 증상을 보이지만 혈당이 낮습니다. 이것은 일반적으로 고 탄수화물 식사를 한 후에 발생합니다.

IPS의 다른 이름은 다음과 같습니다.

• 탄수화물 불내성
• 아드레날린 성 식후 증후군
• 특발성 반응성 저혈당증

IPS는 몇 가지면에서 저혈당증과 다릅니다.

• 저혈당증 환자의 혈당 수치는 데시 리터당 70 밀리그램 (mg / dL) 미만입니다. IPS를 가진 사람들은 70 ~ 120mg / dL의 정상 범위의 혈당 수치를 가질 수 있습니다.
• 저혈당증은 신경계와 신장의 장기적인 손상을 초래할 수 있지만 이러한 상태는 IPS에서는 발생하지 않습니다. IPS는 일상 생활을 방해 할 수 있지만 장기적인 손상으로 이어지지는 않습니다.
• IPS는 실제 저혈당증보다 더 흔합니다. 식사 후 피로 나 흔들림을 경험하는 대부분의 사람들은 임상 적 저혈당증보다는 IPS를 가지고 있습니다.

특발성 식후 증후군의 증상

IPS의 증상은 저혈당증과 유사하지만 일반적으로 덜 심각합니다.

식사 후 다음과 같은 IPS 증상이 나타날 수 있습니다.

• 흔들림
• 신경질
• 걱정
• 발한
• 오한
• 조잡함
• 과민성
• 조바심
• 섬망을 포함한 혼란
• 빠른 심박수
• 어지러움
• 현기증
• 굶주림
• 구역질
• 졸음
• 흐릿하거나 손상된 시력
• 입술이나 혀의 따끔 거림 또는 무감각
• 두통
• 약점
• 피로
• 분노
• 고집
• 비애
• 조정 부족

IPS의 증상은 일반적으로 발작, 혼수 또는 뇌 손상으로 진행되지 않지만 이러한 증상은 심한 저혈당증에서 발생할 수 있습니다. 또한 저혈당증이있는 사람들은 일상 생활에서 눈에 띄는 증상이 없을 수 있습니다.

원인 및 위험 요소

연구자들은 IPS의 원인을 모릅니다.

그러나 다음은 특히 당뇨병이없는 사람들의 경우 증후군의 원인이 될 수 있습니다.

• 건강한 범위보다 낮은 혈당 수치
• 혈당 지수가 높은 음식 섭취
• 빠르게 떨어지지 만 건강한 범위 내에 머물러있는 높은 혈당 수치
• 췌장에서 과도한 인슐린 생산
• 신장을 포함한 신장계에 영향을 미치는 질병
• 알코올의 높은 소비

치료

IPS를 가진 대부분의 사람들은 치료가 필요하지 않습니다. 담당 의사는 저혈당이 발생할 가능성을 줄이기 위해 식단을 수정하도록 권장 할 수 있습니다.

다음과 같은식이 변화가 도움이 될 수 있습니다.

• 녹색 채소, 과일, 통 곡물, 콩류와 같은 고 섬유질 식품을 섭취하십시오.
• 닭 가슴살과 렌즈 콩과 같은 육류 및 비 육류 공급원에서 지방이 적은 단백질을 섭취하십시오.
• 식사 사이에 3 시간을 넘지 않도록 하루에 여러 번 작은 식사를하십시오.
• 다량의 식사를 피하십시오.
• 아보카도, 올리브 오일과 같이 건강에 좋은 지방이 많은 음식을 섭취하십시오.
• 설탕과 정제 된 탄수화물이 많은 음식과 음료를 피하거나 제한하십시오.
• 술을 마시는 경우 탄산 음료와 같은 청량 음료를 믹서로 사용하지 마십시오.
• 감자, 흰 쌀, 옥수수와 같은 전분 음식 섭취를 제한하십시오.

이러한식이 변화가 완화되지 않으면 의료 서비스 제공자가 특정 약물을 처방 할 수 있습니다. 알파-글루코시다 아제 억제제로 알려진 약물이 특히 도움이 될 수 있습니다. 의료 제공자는 일반적으로 제 2 형 당뇨병을 치료하는 데 사용합니다.

그러나 IPS 치료에서이 약물의 효능 또는 효과에 대한 데이터는 매우 드뭅니다.

시야

식사 후 자주 에너지가 부족하지만 혈당 수치가 건강한 경우, 증상과 병력에 대해 의사와상의하십시오. 의료 제공자와 협력하면 잠재적 인 원인을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

IPS가있는 경우 식단을 변경하는 것이 도움이 될 수 있습니다.