MBC와 함께 생활하면서 매일 영감을주는 7 가지 인용문
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- "아직 안 죽었어요."
- “인생은 인생의 방식이 아닙니다. 그렇게되어 있습니다. 이에 대처하는 방식이 차이를 만듭니다.” – 버지니아 사티
- "누군가가‘엄마’라고 부르면 포기할 수 없습니다."
- “하루를 깨우면 항상 원했던 일을 할 시간이 없습니다. 지금 그것을 할." - 파울로 코엘료
- “모든 것이 제때에 제공됩니다. 인내하십시오.”
- “올랐던 산의 이야기를 들려주세요. 당신의 말은 다른 사람의 생존 가이드에서 페이지가 될 수 있습니다.”
- "아는 것이 힘이다."
전이성 유방암 (MBC)으로 생활하는 것은 내가 타 본 적이있는 가장 거친 롤러 코스터 중 하나입니다. 안전 벨트가하는 일을하지 않는 오래된 나무입니다.
나는 천천히 정상으로 올라가서 넓은 방향으로 돌면서 내 마음이 하늘을 향한 채 땅을 향해 떨어졌다. 나는 앞뒤로 나무 기둥을 통해 날아 갔다. 그것이 내가 어디에서 왔는지 또는 어디로 가고 있는지 궁금합니다.
미로에서 길을 잃었습니다. 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지, 어디로 갈 것인지조차 깨닫지 못할 시간이 너무 빨라졌습니다. 내 주변의 아름다움을 멋지게 볼 수있을 정도로 오래 느리게 시작됩니다. 그런 다음 다시 나를 휘젓기 시작합니다. 이번에 만 나는 거꾸로 가고 있습니다.
심호흡을하고 눈을 감습니다. 목소리, 얼굴, 음악 및 말이 내 마음을 가득 채 웁니다. 심장 박동이 느려짐에 따라 미소가 귀를 울리기 시작합니다.
이 타는 것은 곧 멈추지 않을 것입니다. 익숙해지기 시작합니다.
때때로 내 친구와 가족이 뒤에서 차에 동참합니다. 나는 대부분 혼자 야 나는 이것으로 OK를 배웠다.
때때로 혼자 타기가 더 쉽습니다. 혼자있을 때에도 몇 가지 위안이 영원히 나와있을 것이라는 것을 깨달았습니다.
"아직 안 죽었어요."
내가 의사로부터 전화를 받았을 때 화요일에 오전 11시 7 분이되어 침범 성 도관 암종이 발생했습니다. 이 끔찍한 질병의 전이 소식을 전하면서 사랑하는 사람들의 마음을 아프게하기 시작했습니다. 우리는 앉고 웅크 리고 있었고 포옹에 침묵했다.
누군가가 암에 걸렸다는 것을 알게되면, 죽음을 생각할 수는 없습니다. 특히 처음부터 4 단계 일 때.
유방암이 신체의 먼 부분으로 전이 된 5 년 생존율은 27 %에 불과합니다. 이 통계는 누구를 놀라게 할 것입니다. 하지만 통계 일 필요는 없습니다. 적어도 아직은.
나는 이미 떠난 것처럼 나를 슬퍼하는 사람들이 아 of습니다. 나는이 애통과 싸우고 자하는 충동을 느꼈으 며, 여전히 나인 것을 모든 사람에게 증명했다. 아직 안 죽었어
나는 화학 요법, 수술 및 방사선을 통해 생생하게했습니다. 한 번에 하나씩 확률을 높이고 있습니다.
내 안에있는 휴면 암이 언젠가 다시 일어날 가능성이 높다는 것을 알고 있습니다. 오늘은 그 날이 아닙니다. 나는 그 날이 올 때까지 기다리는 것을 거부합니다.
나 여기있어. 번성. 사랑하는. 생활. 내 주변의 삶을 즐기고 있습니다. 한 번도, 누군가가 나를 쉽게 제거한다고 생각하게하지는 않을 것입니다!
“인생은 인생의 방식이 아닙니다. 그렇게되어 있습니다. 이에 대처하는 방식이 차이를 만듭니다.” – 버지니아 사티
MBC 진단을 받았을 때 남편과 저는 세 번째 아이를 낳기 시작했습니다. 의사들은 갑자기 더 이상 아이들을 낳지 못하게했습니다. 대가족을 꿈꾼다는 꿈은 일어나지 않았습니다.
논쟁은 없었다. 호르몬 양성 MBC를 유지하기 위해 의사는 몸을 다른 임신을해서는 안된다고 말했습니다.
나는 이미 가지고있는 아이들에게 감사해야한다는 것을 알았습니다. 그러나 나의 꿈은 여전히 찌그러졌다. 여전히 손실이었습니다.
나는 지금 마칠 수없는 반 마라톤을 위해 너무 오랫동안 훈련했다. 더 이상 아이를 가질 수 없습니다. 새로운 커리어를 따라갈 수 없습니다. 머리카락이나 가슴을 유지할 수 없습니다.
내가 통제 할 수없는 것을 고쳐야한다는 것을 깨달았습니다. 저는 4 기 암과 함께 살고 있습니다. 내가하는 일이 일어나고있는 일을 막을 수는 없습니다.
내가 통제 할 수있는 것은 변화에 대처하는 방법입니다. 나는이 현실,이 새로운 법칙을 받아 들일 수 있습니다. 다른 아이를 낳을 수 없습니다. 그러나 나는 이미 훨씬 더 많은 두 가지를 사랑하도록 선택할 수 있습니다.
때때로 우리는 슬픔을 극복하고 불행한 일을 버려야합니다. 나는 암 이후에도 여전히 내 손실을 슬퍼하고 있습니다. 나는 또한 내가 가진 것에 대해 감사하는 마음으로 그들을 능가하는 법을 배웠습니다.
"누군가가‘엄마’라고 부르면 포기할 수 없습니다."
나는 하루 종일 침대에 누워서 다른 사람들이 내 세탁물을 접고 아이들을 즐겁게하는 꿈을 꾸었다. 치료의 부작용이이 꿈을 현실로 만들었을 때 나는 거절했다.
나는 매일 아침 7 시까 지 복도 아래로 작은 발의 삐걱 거리는 소리로 깨어났다. 나는 눈을 뜨거나 미소를 짓기에 충분한 에너지를 간신히 가지고있었습니다. “팬케이크”와“안개”를 요구하는 그들의 작은 목소리는 나를 침대에서 일어나게했다.
엄마가 곧 끝날 줄 알았어 아이들이 음식을 먹을 때까지 기다릴 수 있다는 것을 알았습니다. 그러나 나는 그들의 어머니입니다. 그들은 나를 원했고 나는 원했습니다.
잔소리하는 요구 목록은 실제로 나에게 가치있는 감각을 주었다. 몸을 움직일 수밖에 없었습니다. 그것은 나에게 살 무언가를 주었다. 포기할 수 없다는 것을 상기시켜주었습니다.
나는이 두 가지에 대한 모든 장애물을 계속해서 뛰어 넘습니다. 암조차도 엄마를 때려 눕힐 수는 없습니다.
“하루를 깨우면 항상 원했던 일을 할 시간이 없습니다. 지금 그것을 할." - 파울로 코엘료
나는 내가 기억할 수있는 한 항상 인생보다 한 발 앞서 살아 왔습니다. 나는 대학을 졸업하기 전에 약혼했다. 나는 결혼식 전에 임신을 계획했다. 임신하는 데 예상보다 오래 걸렸을 때 황폐했습니다. 첫 아이가 태어나 자마자 다른 아기를 가질 준비가되었습니다.
전이성 유방암 진단 후 제 사고 방식이 바뀌 었습니다. 나는 가족을 위해 풍성한 삶을 계속 계획하고 있습니다. 또한 그 어느 때보 다 지금 순간에 살려고 노력합니다.
나는 내 꿈을 따라가는 것을 망설이지 않습니다. 그러나 너무 멀리 뛰어 넘기보다는 지금 시간을내는 것들을 즐기는 것이 더 중요합니다.
나는 모든 기회를 잡고 사랑하는 사람들과 최대한 많은 추억을 만듭니다. 내일 기회가 있을지 모르겠습니다.
“모든 것이 제때에 제공됩니다. 인내하십시오.”
전이성 유방암 진단을받는 사람은 없습니다. 의심 할 여지없이 의사로부터 그 무서운 전화를 받았을 때 그것은 큰 타격이었습니다.
진단 단계는 영원처럼 보였다. 화학 요법, 수술, 방사선 치료가있었습니다. 길을 따라 각 단계를 기대하는 것만으로도 흥미로 웠습니다. 나는 내가해야 할 일을 알았고 모든 일을 완수하기 위해 광범위한 타임 라인을 가졌습니다.
나는 가장 힘든 한 해를 보냈습니다. 그러나 나는 나 자신에게 인내하는 법을 배웠다. 각 단계에는 시간이 걸립니다. 내 몸은 치료가 필요했습니다. 완전히 육체적으로 회복되고 절제술 후 운동과 힘의 범위를 회복 한 후에도 내 마음은 여전히 따라 잡을 시간이 필요했습니다.
나는 내가 겪은 모든 일에 대해 내 머리를 계속 감싸고 계속해서 시도하고 있습니다. 나는 종종 내가 극복 한 모든 것을 불신한다.
시간이 지남에 따라 나는 새로운 표준으로 사는 법을 배웠습니다. 나는 내 몸에 인내심을 갖도록 상기 시켜줘야한다. 저는 29 살이고 본격적인 폐경기에 있습니다. 내 관절과 근육은 종종 뻣뻣합니다. 예전 방식으로 움직일 수 없습니다. 그러나 나는 한때 있었던 곳이되기 위해 계속 노력하고 있습니다. 시간과 숙박이 필요합니다. 괜찮아.
“올랐던 산의 이야기를 들려주세요. 당신의 말은 다른 사람의 생존 가이드에서 페이지가 될 수 있습니다.”
화학 요법의 각 라운드에서 회복으로 나는 적어도 일주일 동안 집에 갔다. 소셜 미디어를 탐색하는 소파에 누워서 외부 세계에 노출되는 대부분은 휴대 전화의 화면을 통해 이루어졌습니다.
나는 Instagram에서 나이가 많은 사람들을 #breastcancer와 함께 발견했습니다. Instagram은 그들의 출구 인 것처럼 보였다. 그들은 문자 그대로 모든 것을 드러 냈습니다. 곧 내 인생의 모습을 공유하고 구상하는 것이 나의 안전한 피난처가되었습니다.
그것은 나에게 희망을 주었다. 나는 마침내 내가 겪고있는 것을 실제로 이해 한 다른 여성들을 발견했다. 나는 훨씬 덜 외로움을 느꼈다. 매일 나는 우리 사이의 물리적 거리에 관계없이 스크롤을하여 현재의 투쟁과 관련이있는 사람을 하나 이상 찾을 수있었습니다.
치료의 각 부분을 거치면서 자신의 이야기를 나누는 것이 더 편해졌습니다. 암이 나에게 처음 생겼을 때 나는 다른 사람들에게 너무 의지했습니다. 나는 이제 다른 사람에게 그 사람이되어야했다.
나는 내 경험을 기꺼이 듣고 자하는 사람과 나눈다. 다른 사람들을 가르치는 것이 내 책임이라고 생각합니다. 적극적인 치료를 받았지만 여전히 호르몬 요법과 면역 요법을 받고 있습니다. 나는 부작용에 대처하고 내 안의 암을 모니터하기 위해 스캔을합니다.
내 현실은 결코 사라지지 않을 것입니다. 암은 영원히 내 일부가 될 것입니다. 저는 이러한 경험을 선택하고 다른 사람들에게 널리 퍼지고 오해 된 질병에 대해 교육하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
"아는 것이 힘이다."
자신의 대변인이 되십시오. 독서를 멈추지 마십시오. 질문하는 것을 멈추지 마십시오. 무언가가 당신에게 잘 맞지 않으면 그것에 대해 무언가를하십시오. 당신의 연구를하십시오.
의사를 신뢰할 수 있어야합니다. 나는 의사의 결정도 끝이 될 필요는 없다고 결정했다.
MBC 진단을 받았을 때 종양학 팀이 지시 한대로했습니다. 다른 일을 할 수 있다고 생각하지 않았습니다. 우리는 가능한 빨리 화학 요법을 받아야했습니다.
생존자이기도 한 내 친구가 나의 이성의 목소리가되었습니다. 그녀는 조언을했다. 그녀는 내가 들어간 새로운 영역에 대해 가르쳐주었습니다.
매일 우리는 서로에게 질문이나 새로운 정보를 전했습니다. 그녀는 저의 계획의 각 단계에 대한 추론에 대해 문의하고 질문에 대한 답변을 요청하도록 안내했습니다. 그런 식으로 내가 인내하고있는 모든 것이 나의 가장 큰 관심사인지 이해할 수있었습니다.
그렇게함으로써 내가 생각했던 것보다 일회성 외래 질병에 대해 더 많이 가르쳤다. 암은 한 단어 일뿐입니다. 그것은 내 안에있는 자체 정보 웹이되었습니다.
유방암 커뮤니티의 연구와 뉴스를 최신 상태로 유지하는 것이 이제 제 2의 성격입니다. 시도 할 제품, 커뮤니티에서 진행되는 이벤트 및 참여할 자원 봉사 프로그램에 대해 배웁니다. 내 경험에 대해 다른 사람들과 이야기하고 그들의 경험에 대해 듣는 것도 큰 도움이됩니다.
나는 다른 사람들을 배우고 가르치는 것을 멈추지 않기 때문에 우리는 치료법을 찾는 최고의 옹호자가 될 수 있습니다.
Sarah Reinold는 전이성 유방암에 걸린 29 세의 엄마입니다. Sarah는 2018 년 10 월 28 세의 MBC 진단을 받았습니다. 그녀는 즉흥 댄스 파티, 하이킹, 달리기, 요가 시도를 좋아합니다. 그녀는 또한 거대한 Shania Twain 팬이며 아이스크림을 좋아하며 세계 여행을 꿈꿉니다.