작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 12 팔월 2021
업데이트 날짜: 20 구월 2024
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턱관절. 혼자서 치료할 수 있습니다.
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개요

턱 통증은 먹고 말하는 능력에 영향을 미치는 쇠약 상태 일 수 있습니다. 많은 것들이 부비동과 귀에서 치아 나 턱 자체에 이르기까지 턱 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 턱 통증이 턱 문제 또는 다른 문제로 인한 것인지 판단하기 어려울 수 있음을 의미합니다.

턱 통증의 원인은 무엇입니까?

대부분의 턱 통증은 턱 관절의 비정상 또는 부상으로 인한 것이지만 다른 가능한 원인도 있습니다. 턱 통증의 원인은 다음과 같습니다.

1. 측두 하 관절 및 근육 장애 (TMD)

TMD는 턱 통증의 가장 흔한 원인이며 거의 천만 명의 미국인에게 영향을 미칩니다. TMD는 때때로 TMJ라고도합니다. 악관절은 턱 양쪽의 힌지 관절입니다.

여러 가지가 TMD 턱 통증을 유발할 수 있습니다. 동시에 여러 가지 원인으로 인해 TMD를 경험할 수도 있습니다. TMD의 원인은 다음과 같습니다.


  • 턱 움직임을 제어하는 ​​근육의 통증
  • 턱 관절 부상
  • 턱 관절의 과도한 자극
  • 일반적으로 턱의 움직임을 완화시키는 데 도움이되는 변위 디스크
  • 턱 관절을 쿠션시키는 보호 디스크의 관절염

턱 관절 또는 턱 움직임을 제어하는 ​​근육의 손상은 다음을 포함한 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 밤에 이빨을 갈기
  • 스트레스와 불안 때문에 턱을 무의식적으로 떨림
  • 스포츠를하는 동안 얼굴에 부딪 치는 것과 같은 턱 관절에 외상

턱 통증의 일반적인 원인도 적습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

2. 클러스터 두통

군집성 두통은 일반적으로 한쪽 눈 뒤 또는 주위에 통증을 유발하지만 통증은 턱으로 퍼질 수 있습니다. 군 발성 두통은 가장 고통스러운 두통 중 하나입니다.

3. 부비동 문제

부비동은 턱 관절 근처에 위치한 공기로 채워진 공동입니다. 부비동이 바이러스 또는 박테리아와 같은 세균에 감염되면 턱 관절에 압력을 가하여 통증을 유발하는 과도한 점액이 생길 수 있습니다.


4. 치아 통증

때때로 치아 농양으로 알려진 심한 치아 감염은 턱에 발산되는 통증을 유발할 수 있습니다.

5. 삼차 신경통

삼차 신경통은 삼차 신경의 신경 압박에 의해 가장 흔하게 발생하는 증상으로, 상악과 하악을 포함하여 얼굴의 많은 부분에 센세이션을 제공합니다.

6. 심장 마비

심장 마비는 팔, 등, 목 및 턱과 같은 가슴 이외의 신체 부위에 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 여성은 심장 마비로 얼굴 왼쪽에 턱 통증을 경험할 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 911에 전화하여 병원에 가도록 요청하십시오.

  • 가슴 불편
  • 호흡 곤란
  • 발한
  • 구역질
  • 희미한 느낌

턱 통증 완화

즉각적인 구제

습한 열 또는 얼음 팩을 바르십시오. 비닐 봉지에 얼음을 넣고 얇은 천으로 싸서 10 분 동안 얼굴에 바릅니다. 그런 다음 다시 적용하기 전에 10 분 동안 분리하십시오. 또 다른 옵션은 수건에 따뜻한 물을 뿌린 다음 턱 부위에 바르는 것입니다. 습한 열은 과잉 턱 근육을 이완시키고 통증을 완화시킬 수 있습니다. 열을 유지하기 위해 수건을 여러 번 다시 적셔야 할 수도 있습니다.


약국이나 온라인에서 열 또는 얼음 팩을 구입할 수도 있습니다. 그러나 항상 천으로 덮거나 피부를 태울 수 있습니다. 너무 뜨겁거나 차가 우면 제거하십시오.

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