Jenna Fischer: 똑똑하고 재미있고 핏이 좋습니다.

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오피스의 스타 제나 피셔가 11월호에서 공개했다. 모양, 그녀가 날씬하고 건강하게 유지하는 방법 ... 여전히 유머 감각을 유지합니다.

그녀는 그녀의 역할로 에미상 후보에 오른 여배우일 수 있습니다. 사무실 그러나 그녀와 몇 분 동안 이야기를 나누면 그녀가 실제로 우리와 얼마나 비슷한지 알 수 있습니다.

그녀의 할 수 있는 태도 덕분에 Jenna는 12년 전 그녀의 고양이 Andy와 분당 85단어의 타이핑 기술만 가지고 로스앤젤레스로 이사했습니다. 7년 동안 그녀는 큰 방학을 기다리며 다양한 임시직을 했습니다. 요즘 그녀의 명성과 더 많은 급여에도 불구하고 Jenna는 근거와 건강을 유지하기 위해 열심히 노력합니다.여배우는 그녀가 그것을하는 방법에 대해 Shape와 이야기하고 독자들에게 정확히 어떤 체육관 동작이 그녀가 가장 좋아하는 동작인지 내부 모습을 제공했습니다.

이 직업을 갖고 사랑하세요!

에 사무실, Jenna는 접수원 팸을 연기합니다. 그녀는 쇼에 출연하기 전에 비서로 일하면서 꽤 익숙해진 직업입니다. 그녀는 "매일 사무실에 출근하고 책상을 놓고 커피를 내리는 일상이 정말 좋았다"고 말했다. "그리고 좋은 상사가 있을 때 나는 그의 요구를 예상하는 것을 좋아했습니다. 점심 예약에 관해서도 "이걸 어떻게 전화해서 2인용 식탁이라고 말하는 것보다 더 잘할 수 있지? 알아요! 내가 메이드 d'와 친구가 되어 그 자리에서 가장 좋은 자리에 앉을 것이다.' 그런 소소한 것들이 작품을 즐겁게 만들었다"고 말했다.

극복해...

불과 2년 전, Jenna는 뉴욕시의 한 식당에서 계단에서 떨어져 네 곳에서 허리를 다쳤습니다. "그리고 부상에 대한 모욕을 더하기 위해 나는 결국 내 음료수를 얼굴에 던졌습니다. 내 머리카락은 부패한 파인애플 냄새로 굳어졌습니다. 그것은 끔찍했습니다."라고 그녀는 말합니다. 설상가상으로 그녀는 운동을 할 수 없었고 기분이 좋지 않은 것을 핑계로 치즈버거와 도넛을 탐닉했습니다. "사고 전에는 26 사이즈 청바지를 입었습니다. 제 인생 최고의 몸매였습니다."라고 Jenna는 말합니다. "그 후에 10파운드가 쪘고 살이 쪘어요." 그녀가 회복되자 그녀는 친구들과 하이킹을 시작했고 그녀가 좋아하는 고지방 음식을 줄였습니다. 그녀는 "처음 몇 파운드를 감량한 것이 큰 동기가 되었습니다. 하지만 더 많이 해야 했습니다."라고 말합니다.

자신의 농담의 "엉덩이"를 만드십시오.

"여성들에게 한 가지만 말할 수 있다면 모든 사람들이 자신의 몸과 옷을 입은 모습에 대해 걱정할 것입니다."라고 Jenna는 말합니다. "멋진 여배우들이 '귀가 너무 뾰족하다', '발이 끔찍하다'는 말을 들었다. 하지만 그것에 대해 불평하기보다는 우리 자신의 불완전함을 비웃어야 기분이 나아질 것입니다. 내가 완벽하지 않다는 것을 보여주기 위해 내 허벅지를 살짝 움켜쥐겠습니다!" 물론 그렇다고 해서 Jenna가 사고 전의 26 사이즈로 돌아갔을 때 흥분하지 않았다는 의미는 아닙니다. '이것들이 마음에 드세요? 상관없어요!' 산성으로 세탁했을 수도 있고 크기 때문에 그냥 샀을 거에요!"

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