Jennifer Aniston은 자신의 웰빙 센터를 여는 꿈을 가지고 있습니다.

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Jennifer Aniston은 웰빙 세계에 익숙하지 않습니다. 그녀는 요가와 회전에 매우 관심이 많으며 자신의 마음, 감정 및 몸과 더 나은 연결을 개발하는 데 중점을 둡니다. 최근에 우리는 수십 년 동안 똑같은 모습을 유지하는 그녀의 비결이 "나" 시간을 우선시하고 자기 관리를 무엇보다 우선시하는 그녀의 재능이라는 것을 알게 되었습니다. (P.S. 없을 때 자기 관리를 위한 시간을 내는 방법은 다음과 같습니다.)

와의 인터뷰에서 하퍼스 바자회, 48세의 여배우는 웰빙 센터를 여는 자신의 꿈에 대해서도 털어놓았습니다. 그래서 우리 서민들이 그녀만큼 외모(그리고 느낌!)를 볼 수 있는 기회를 가질 수 있을 것입니다.

그녀는 잡지에 "나는 당신이 페이셜리스트, 순환 운동, 명상 수업, 맛있는 음식의 더 건강한 버전의 레시피가 있는 카페가 있는 이 아름다운 공간이 있다는 환상을 가지고 있습니다."라고 말했습니다. (관련: 제니퍼 애니스톤, 10분 운동 비법 고백)

그녀는 긴장을 풀고 재충전할 수 있는 경험을 만들고 싶다고 덧붙였습니다. 사람들이 떠나고 나면 인생에서 닥치는 모든 일에 대비할 수 있습니다. "나는 내 두뇌에서 그것을 연구하고 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. "우우우우우울 정도는 아니지만, 내면의 평화를 가지고 세상에 나가면 더 행복해집니다. 지금 제 일에는 인생이 너무 짧다는 정책이 있습니다. 부정적인 낸시는 없습니다." 음, 어디서 가입하나요?

오스카상 후보이기도 한 그녀는 끊임없이 진화하는 뷰티 루틴에 대해서도 입을 열었습니다. 그녀의 아침 출근길? 사과 사이다 식초 - 비타민과 함께. "비타민. 비타민. 비타민. 비타민을 많이 먹습니다."라고 그녀는 말했습니다. (관련: 어떤 비타민을 섭취해야 하나요?)

그렇긴 하지만, 그녀는 오늘날의 세계에서 웰빙 트렌드를 따라가는 것이 어렵다는 것을 처음으로 인정할 것입니다. "나는 거짓말을 하지 않을 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "누군가가 '맙소사, 활성탄을 먹지 않습니까?'라고 말하기 때문에 항상 바뀝니다. 그런 다음 그 이점을 이해하기 위해 인터넷 검색을 하거나 수분 유지를 위해 강황이나 민들레를 찾아보세요." 네, 확실히 모든 웰빙 트렌드를 시도할 수는 없으며 (해서는 안 됩니다!) 먼저 조사를 하는 것이 중요합니다. #realtalk 알림 주셔서 감사합니다, Jen.

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