편지 : 가족에게 HIV 상태 정보

HIV에 감염된 모든 사람에게

제 이름은 Joshua이며 2012 년 6 월 5 일에 HIV 진단을 받았습니다. 그 날 의사의 사무실에 앉아 질문과 감정이 쏟아져 나왔던 것을 기억합니다.

나는 건강 문제에 익숙하지 않지만 HIV는 달랐습니다. 나는 내 HIV 상태와 관련이없는 봉와직염으로 인한 괴사 성 근막염과 수십 개의 입원의 생존자입니다. 그 건강 투쟁 동안 나의 가장 큰 힘은 나의 가족이었습니다. 그러나이 진단으로 인해 부끄러운 짐을지고 있었기 때문에 HIV에 대한 지원을 찾기 위해 가족을 찾는 것이 더 어려웠습니다.

내 관점에서 볼 때, 내 진단은 단순히 불행한 상황으로 인한 것이 아닙니다. 내가 한 선택 때문이라고 생각했습니다. 나는 콘돔을 사용하지 않고 가능한 결과에 대해 생각하지 않고 여러 성 파트너를 갖도록 선택했습니다. 이 진단은 나에게 영향을 미치지 않습니다. 나는 그것이 어떻게 내 가족에 영향을 미칠지에 대해 생각했고, 그들에게 전혀 말해야하는지 질문했다.

많은 사람들이 HIV 상태를 가족에게 공개하는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 우리 가족은 종종 우리와 가장 가까운 사람들입니다. 그들은 우리의 의견이 더 높은 가치를 갖는 경향이있는 사람들 일 수 있습니다. 친구 나 잠재적 인 애인의 거절은 상처를 줄 수 있지만, 우리 자신의 피의 거절은 극도로 고통 스러울 수 있습니다.

HIV뿐만 아니라 섹스에 대해 가족과 이야기하는 것은 이미 불편할 수 있습니다. 공개되지 않은 HIV를 가진 사람들이 우리 가족이 여전히 우리를 사랑하는지 궁금해하는 것은 흔한 일입니다. 이러한 걱정은 안정된 가정에서 온 사람들에게도 정상적이고 유효합니다. 우리는 가족을 자랑스럽게 생각하고 싶지만 HIV 양성으로 나오더라도 가족이 냉장고에 넣은 금색 별표를 만들지는 않습니다. 성, 가족의 가치, 종교적 견해와 같은 민감한 주제는 사물을 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다.

처음에 나는 최선을 다해 자신을 산만하게하고 가능한 한 "정상"으로 행동했습니다. 나는 내가 충분히 강하다고 스스로를 설득하려고 노력했다. 새로운 발견 된 비밀을 안과 밖에서 비밀로 유지할 힘을 얻을 수있었습니다. 부모님은 이미 다른 건강 문제를 겪고있었습니다. 믹스에 또 다른 부담을 추가하는 것은 합리적이지 않은 것처럼 보였다.

이것은 내가 가족의 집 정문을 통과 할 때까지 나의 마음가짐이었습니다. 어머니는 나를 눈으로 보았습니다. 그녀는 무언가 잘못되었다는 것을 바로 알 수있었습니다. 어머니는 어머니 만이 할 수있는 방식으로 나를 똑바로 볼 수있었습니다.

나의 계획은 창 밖으로 나갔다. 그 순간 나는 취약점에서 벗어나지 않기 위해 취약점을 수용하기로 결정했습니다. 나는 울음을 터뜨렸고 어머니는 나를 위로했다. 우리는 위층으로 올라가서 지금 내 인생에서 가장 친밀한 세부 사항을 그녀와 공유했습니다. 그녀는 내가 대답 할 수없는 많은 질문을했습니다. 우리는 혼란의 안개 속에 갇혀있었습니다. 그녀는 내 성적 취향에 의문을 품었다. 그 당시에는 여전히 나 자신과 관련이 없었습니다.

엄마에게 HIV 상태를 알리는 것은 제 자신의 사형 영장을 작성하는 것과 같습니다. 많은 불확실성과 미지의 것이 있었다. 나는 반드시 바이러스 자체로 죽지는 않을 것이라는 것을 알았지 만, 내 인생이 얼마나 많이 변할 것인지 실제로 예측하기에 HIV에 대해 충분히 알지 못했습니다.그녀는 나를 위로했고 우리는 서로의 눈물이 다 떨어지고 피로가 풀릴 때까지 서로의 팔에 몇 시간 동안 울면서 서로를 위로했습니다. 그녀는 그들이 무엇이든 나를지지 할 것이라고 말했다.

이 morning 날 아침 일찍, 나는 아버지가 하루 동안 일하러 가기 전에 말했다. (나는 뉴스가 커피 한 잔보다 더 많은 사람을 깨운다 고 말해야한다). 그는 나를 똑바로 쳐다 보았고 우리는 깊은 수준에서 연결되었습니다. 그런 다음 그가 내게 준 느낌을 가장 꼭 안아주었습니다. 그는 나에게도 그의지지가 있다고 확신했다. 그 다음날 나는 내과 전문 의사 인 형을 불렀다. 그는 다음 단계가 무엇인지 가르쳐주었습니다.

나는 그런 지원 가족을 갖는 것이 매우 행운이었습니다. 부모님은 HIV에 대해 가장 잘 교육받지 못했지만 바이러스와 함께 가족에 대처하는 방법에 대해 배웠습니다.

모든 사람이 운이 좋은 것은 아니라는 것을 이해합니다. 가족에게 공개하는 경험은 모두 다릅니다. 모든 사람이 진단을 받고받는 HIV 101 공개 팜플렛은 없습니다. 그것은 우리의 여정의 일부이며 정확한 로드맵은 없습니다.

나는 설탕을 입히지 않을 것입니다 : 그것은 무서운 경험입니다. 당신이받는 반응이 긍정적이고지지 적이라면, 가족과의 관계를 더욱 강화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 사람에게 이러한 경험이있는 것은 아니므로 자신에게 맞는 선택을해야합니다.

내 관점에서 볼 때, HIV 상태를 공개 할 때 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

시간을내어 생각해 보되 최악의 시나리오를 상상하지 마십시오. 최선을 다하고 최악을 대비하십시오.

귀하는 여전히 진단 전과 같은 사람임을 기억하십시오. 부끄러워하거나 죄책감을 느낄 이유가 없습니다.

가족이 걱정하거나 궁금한 점에 대해 질문 할 가능성이 높습니다. 그들을 위해 준비하되 불편 함을 느낄 수있는 질문에 답할 필요는 없습니다. 모든 질문에 대한 답을 갖지 않아도됩니다. 이것은 당신에게도 새로운 것입니다.

가족에게 공개하는 것이 충분하고 편안하다고 느끼면 다음 의사 진료 예약에 초대하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이것은 그들에게 질문을 할 수있는 기회를 제공합니다. 또한 HIV 감염 환자와 대화하도록 격려 할 수도 있습니다.

그것이 모두를위한 정서적 여정임을 알아야합니다. 서로의 경계를 존중하십시오. 이것이 의미하는 바를 서로 처리 할 시간을주십시오.

사람들이 서로의 에너지에 반응하는 것이 일반적입니다. 자신이 감정을 느끼도록하면서 가능한 한 침착하고 수집 된 자세를 유지하십시오.

신체적, 개인적 건강이 보호되는 안전한 환경에서만 공개하십시오. 안전에 관심이 있지만 어쨌든 가족에게 알리고 싶다면 공공 장소 나 친구의 집을 고려하십시오.

공개는 개인적인 선택입니다. 원하지 않는 일을하도록 압력을 가해서는 안됩니다. 공개가 귀하에게 적합한 지 아는 사람 만 있습니다. HIV를 앓고있는 수백만의 사람들과 같은“다른 가족”에게 연락하는 것이 여전히 확실하지 않은 경우, 저희가 귀하를 지원하기 위해 여기 있다는 것을 기억하십시오.

가족에게 공개하는 것은 솔직히 내가 한 최고의 선택 중 하나였습니다. 본인의 상태를 밝힌 후, 엄마는 나와 함께 HIV 양성 크루즈를 여러 차례 받았고, 아빠는 현지 에이즈 서비스기구를 지원하는 내 이야기를 공유하는 직장에서 연설을했으며, 여러 가족 및 가족 친구가 테스트를 받았습니다. 그들은 이제 교육을 받았습니다.

또한, 나는 나쁜 날에 전화를 걸고 이야기 할 수있는 사람이 있으며, 탐지 할 수없는 각 실험실 결과 후에 축하해야합니다. HIV와 함께 건강한 삶의 비결 중 하나는 강력한 지원 시스템을 갖는 것입니다. 우리 중 일부는 가족으로 시작합니다.

가족이 어떤 반응을 보일지라도 상상할 수있는 것보다 합당하고 강하다는 것을 아십시오.

열렬히,

조슈아 미들턴

Joshua Middleton은 2012 년 6 월에 HIV로 진단 된 국제 활동가이자 블로거입니다. 그는 바이러스를 앓고있는 다른 사람들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록함으로써 새로운 HIV 감염을 교육, 지원 및 예방하는 데 도움이되는 이야기를 공유합니다. 그는 자신을 HIV와 함께 살고있는 수백만의 얼굴 중 하나로보고 바이러스에 감염된 사람들은 말을하고 목소리를 들음으로써 차이를 만들 수 있다고 믿습니다. 그의 모토는 희망이 그의 인생에서 가장 힘든시기를 겪었 기 때문에 희망입니다. 그는 모든 사람이 자신의 삶에서 희망이 무엇을 의미하는지 자세히 살펴볼 것을 권장합니다. 그는 자신의 블로그를 작성하고 관리합니다. 포지티브 희망. 그의 블로그는 HIV, LGBTQIA + 커뮤니티 및 정신 건강 상태에있는 사람들을 포함하여 열정적 인 여러 커뮤니티를 다룹니다. 그는 모든 해답을 얻거나 원치 않지만 자신의 학습 및 성장 과정을 다른 사람들과 공유하여이 세상에 긍정적 인 영향을 미치기를 좋아합니다.