습진 발적을위한 티 트리 오일 : 이점, 위험 등
콘텐츠
- 티 트리 오일은 습진 환자에게 어떤 유익한가요?
- 티 트리 오일과 습진에 대한 연구 결과
- 티 트리 오일 트리트먼트를 준비하는 방법
- 좋은 기름을 선택하십시오
- 캐리어 오일과 섞어주세요
- 패치 테스트 수행
- 티 트리 오일을 사용한 습진 치료 옵션
- 손에 티 트리 오일을 사용하는 방법
- 두피에 티 트리 오일을 사용하는 방법
- 위험 및 경고
- 티 트리 오일은 영유아에게도 안전한가요?
- 테이크 아웃
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티 트리 오일
공식적으로 알려진 티 트리 오일 멜라루카 알터 니 폴리아, 종종 호주 토종 식물에서 추출한 에센셜 오일입니다 멜라루카 알터 니 폴리아.
티 트리 오일은 호주에서 100 년 이상 사용되었지만 최근에야 세계의 다른 지역에서 인기를 얻었습니다. 주로 피부 치유 효과로 유명합니다.
습진이있는 많은 사람들은 증상 완화를 위해 티 트리 오일을 사용하고 있습니다. 올바르게 사용하면 희석 된 티 트리 오일이 기존의 크림과 연고에 대한 안전하고 효과적인 대안이 될 수 있습니다.
티 트리 오일이 작동하는 이유, 사용 방법,주의해야 할 부작용에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.
티 트리 오일은 습진 환자에게 어떤 유익한가요?
티 트리 오일에는 습진 발적의 증상과 중증도를 완화하는 데 도움이되는 치유 성분이 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 자극을 줄이는 항 염증 성질
- 가려움증 완화에 도움이 될 수있는 항진균 특성
- 감염을 유발하는 세균과 싸우는 데 도움이되는 항균 특성
- 감염을 줄이고 확산을 막을 수있는 항균성
- 피부 진정에 도움이되는 방부제
- 활성 산소로부터 피부를 보호하는 데 도움이되는 항산화 특성
티 트리 오일은 습진 치료를 돕는 것 외에도 다음과 같은 도움이 될 수 있습니다.
- 비듬 치료
- 입과 피부의 박테리아 감소
- 무좀 및 곰팡이 치료
- 경미한 피부 자극 및 상처 치료
- 여드름 치료
티 트리 오일과 습진에 대한 연구 결과
티 트리 오일은 습진에 가장 좋은 에센셜 오일로 알려져 있습니다. 그 치유의 특성은 수년에 걸쳐 연구되었습니다. International Journal of Dermatology에 따르면 티 트리 오일은 항 바이러스 성 및 항균성 및 상처 치유 능력을 가지고 있습니다.
예를 들어, 2004 년에 연구자들은 습진이있는 송곳니에 10 % 티 트리 오일 크림이 미치는 영향을 관찰했습니다. 티 트리 오일 크림으로 10 일 동안 치료 한 개는 상업용 스킨 케어 크림으로 치료 한 개보다 훨씬 덜 가려움을 경험했습니다. 그들은 또한 더 빨리 안도감을 경험했습니다.
2011 년의 한 결과에 따르면 국소 적으로 도포 된 티 트리 오일이 산화 아연 및 클로 베타 손 부티레이트 크림보다 습진 증상을 줄이는 데 훨씬 더 효과적이라는 것을 보여주었습니다.
티 트리 오일 트리트먼트를 준비하는 방법
티 트리 오일로 습진을 치료하기 전에 시간을내어 적절한 치료를하여 최상의 결과를 얻으십시오. 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
좋은 기름을 선택하십시오
티 트리 오일을 사용하여 습진을 치료하려면 고품질 오일이 중요합니다. 고품질 오일은 다른 성분에 의해 오염 될 가능성이 적습니다. 다음은 검색 중 유의해야 할 몇 가지 사항입니다.
- 가능하다면 유기농 오일을 선택하십시오.
- 구입하는 오일이 100 % 순수한지 확인하십시오.
- 항상 브랜드를 조사하여 평판이 좋은지 확인하세요.
일반적으로 지역 건강 상점이나 온라인에서 티 트리 오일을 찾을 수 있습니다. 미국 식품의 약국은 에센셜 오일을 규제하지 않으므로 신뢰할 수있는 공급 업체로부터 구매하는 것이 중요합니다.
대부분의 티 트리 오일은 호주산 멜라루카 알터 니 폴리아 다른 나무는 멜라루카 나무의 다른 유형에서 생산 될 수 있습니다. 식물의 라틴어 이름과 원산지가 병에 표시되어야합니다.
오일이 어떤 멜라루카 나무에서 나왔는지는 중요하지 않지만 오일은 100 % 티 트리 오일이어야합니다.
티 트리 오일의 일부 병에는 테르 피넨 농도가 표시 될 수 있습니다. 테르 피넨은 티 트리 오일의 주요 방부제입니다. 최대한의 이점을 얻으려면 테르 피넨 농도가 10 ~ 40 % 인 제품을 선택하십시오.
가능하다면 온라인으로 조사하고 제품 리뷰를 읽고 어떤 오일을 구매할지 결정하십시오. 판매자에게 품질에 대해 질문하여 회사의 관행 및 표준에 대한 느낌을 얻으십시오. 진실성을 신뢰하는 공급 업체에서만 구매해야합니다.
오일을 구입 한 후에는 오일이 손상되지 않도록 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오. 빛과 공기에 노출되면 티 트리 오일의 품질이 바뀌고 효능이 증가 할 수 있습니다. 티 트리 오일이 산화되면 더 강한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
캐리어 오일과 섞어주세요
희석하지 않은 티 트리 오일을 피부에 바르면 안됩니다. 티 트리 오일은 단독으로 사용하면 항상 건조합니다. 희석되지 않은 티 트리 오일은 강력하며 습진을 악화시킬 수 있습니다.
캐리어 오일은 에센셜 오일을 피부에 바르기 전에 희석하는 데 사용됩니다. 이것은 자극과 염증의 위험을 줄여줍니다. 다음 캐리어 오일은 보습에 도움이 될 수 있습니다.
- 올리브유
- 코코넛 오일
- 해바라기 유
- 조조바 기름
- 아몬드 기름
- 아보카도 오일
사용하기 전에 티 트리 오일 1-2 방울에 캐리어 오일을 약 12 방울 떨어 뜨립니다.
패치 테스트 수행
오일이 있으면 피부 패치 테스트를해야합니다.
- 기름을 희석하십시오. 티 트리 오일 1 ~ 2 방울 당 캐리어 오일 12 방울을 추가합니다.
- 팔뚝에 희석 된 오일을 10 센트 크기로 바릅니다.
- 24 시간 이내에 자극이 없으면 다른 곳에 적용해도 안전합니다.
이 혼합물은 눈 근처에서 사용하지 말아야하지만 신체의 어느 곳에 나 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.
티 트리 오일을 사용한 습진 치료 옵션
손과 두피에 티 트리 오일을 사용하는 방법에는 몇 가지가 있습니다. 희석 된 오일을 단독으로 사용하거나 함유 된 제품을 검색 할 수 있습니다.
손에 티 트리 오일을 사용하는 방법
손등에 희석 된 티 트리 오일을 한 푼 정도 덜어 내고 블렌드를 피부에 문지릅니다. 씻어 낼 필요가 없습니다. 로션처럼 피부에 흡수되도록하십시오.
티 트리 오일이 함유 된 핸드 크림이나 비누를 일상 생활에 포함시킬 수도 있습니다. 가능하다면 천연 포뮬러를 선택하십시오.
라벨을 확인하여 습진을 자극 할 수있는 향, 알코올 또는 기타 성분이 크림에 포함되어 있지 않은지 확인합니다.
두피에 티 트리 오일을 사용하는 방법
티 트리 오일은 또한 습진의 일반적인 증상 인 경증에서 중등도의 비듬을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2002 년에는 5 % 티 트리 오일 샴푸가 비듬을 제거하는 데 효과적이며 부작용을 일으키지 않는다는 사실을 발견했습니다. 성가신 피부 조각을 제거하는 것 외에도 티 트리 오일은 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 모낭을 막다
- 당신의 뿌리를 키우십시오
- 탈모 감소
샴푸를 선택할 때 제품에 티 트리 오일이 5 % 이상 포함되어 있고 천연 포뮬러가 포함되어 있는지 확인하십시오. 가혹한 화학 물질은 두피를 자극 할 수 있습니다.
직접 만들 수도 있습니다. 일반 샴푸의 1/4 크기에 희석되지 않은 티 트리 오일 2 ~ 3 방울을 추가합니다. 샴푸는 티 트리 오일의 운반체 역할을하므로 더 이상 희석 할 필요가 없습니다.
샴푸 후 평소처럼 헹구고 컨디셔닝합니다. 원하는만큼 자주 티 트리 오일 샴푸를 사용할 수 있습니다. 예상치 못한 자극을 유발하는 경우 머리를 감을 때마다 사용하십시오. 증상이 지속되면 사용을 중단하십시오.
위험 및 경고
티 트리 오일은 일반적으로 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 희석하지 않은 티 트리 오일을 피부에 바르면 약간의 자극과 염증을 유발할 수 있습니다.
티 트리 오일을 절대 섭취해서는 안됩니다. 티 트리 오일은 인체에 독성이 있으며 졸음, 혼란, 설사 및 발진을 유발할 수 있습니다.
임신 중이거나 모유 수유중인 경우 의사의 감독하에주의해서 티 트리 오일을 사용하십시오.
티 트리 오일은 일반적으로 다른 치료 옵션과 함께 사용할 수 있습니다. 상호 작용에 대해 알려진 위험은 없습니다.
티 트리 오일은 영유아에게도 안전한가요?
현재까지 티 트리 오일을 사용하여 유아 습진을 치료할 때의 안전성이나 효능에 대한 연구는 없습니다. 사용하기 전에 자녀의 의사 나 소아과 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.
사용하는 경우 6 개월 미만의 유아에게는 절대 사용해서는 안됩니다. 또한 티 트리 오일 1 방울 당 캐리어 오일 12 방울을 혼합하여 일반적인 비율의 두 배로 오일을 희석해야합니다. 섭취 할 수있는 영아의 입이나 손 가까이에 블렌드를 바르지 마십시오.
또한 아직 사춘기를 거치지 않은 소년은 티 트리 오일을 사용하지 말아야합니다. 일부 연구에서는 티 트리 오일을 사춘기 전 여성형 유방과 연관 시켰습니다. 이 드문 상태로 인해 유방 조직이 커질 수 있습니다.
테이크 아웃
티 트리 오일은 치유력으로 유명하며 습진에 가장 좋은 에센셜 오일로 알려져 있습니다.
결과는 사람마다 다를 수 있습니다. 피부를 치유하기위한 조치를 취할 때 부드럽고 인내심을 가지십시오. 피부가 재생되는 데 30 일이 걸리며 그 과정에서 계속해서 플레어 업이 발생할 수 있습니다.
분명한 환경 적,식이 요법 또는 정서적 요인에 의해 유발되었는지 확인하기 위해 일기에서 재발을 추적하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
에센셜 오일은 정부에서 어떤 식 으로든 규제하지 않으므로 오염되지 않은 순수 오일을 구매하고 있는지 확인하기 어려울 수 있습니다. 항상 면허가있는 아로마 테라피스트, 자연 요법 의사 또는 평판 좋은 건강 상점에서 오일을 구입하십시오.
티 트리 오일을 사용하기 전에 의사와상의하십시오. 그리고 알레르기 반응이 가능하므로 몸의 넓은 부위에 오일을 바르기 전에 피부에 알레르기 패치 테스트를 수행하는 것을 잊지 마십시오.