요추 관절염은 무엇이며 어떻게 치료됩니까?

콘텐츠

• 요추 관절염은 무엇입니까?
• 요추 관절염 증상
• 요추 관절염의 원인은 무엇입니까?
• 골관절염
• 건 선성 관절염
• 반응성 또는 장 병증 성 관절염
• 요추 관절염이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
• 요추 관절염 치료
• 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물
• 라이프 스타일 변화와 대체 치료
• 처방약 및 수술
• 시야
• 요추 관절염을 예방할 수 있습니까?

요추 관절염은 무엇입니까?

요추 관절염은 척추 관절염으로도 알려져 있습니다. 그것은 조건이 아니라 척추에 영향을 미치는 여러 형태의 관절염의 증상입니다. 골관절염은 요추 관절염 통증의 가장 흔한 원인입니다.

약 5 천만 명의 미국인이 어떤 형태의 의사 진단 관절염과 함께 살고있는 것으로 추정됩니다. 요추 관절염은 관절염의 일종이 아니지만 관절염을 앓고있는 많은 사람들은 척추의 요추 부위에 통증이 있습니다.

요추 관절염 증상

요추 관절염으로 인해 척추의 뼈에 만성 통증이나 느린 통증이 느껴집니다. 이 부위에는 5 ~ 6 개의 척추가 있습니다.

어떤 사람들은 신체 활동 후에 타는듯한 느낌을 느끼거나 그 지역의 뻣뻣함으로 깨어납니다.

다른 증상은 다음과 같습니다.

• 근육 경련
• 통증을 느끼는 관절에서 삐걱 거리는 소리
• 동작 범위 감소

요추 관절염의 원인은 무엇입니까?

요추 관절염 통증은 일반적으로 다음과 같은 결과로 발생합니다.

골관절염

요추 관절염은 주로 골관절염 (OA)과 관련이 있습니다. OA에서는 패싯 관절을 완충시키는 연골이 시간이 지남에 따라 마모됩니다. 패싯 관절은 척추의 양쪽에 존재하는 관절입니다. 또한 척추가 합쳐지는 곳이기도합니다. 이로 인해 척추의 뼈가 갈아지고 움직일 때 서로 밀착됩니다.

이것은 관절의 염증을 유발하여 통증을 유발합니다. 온도, 비만 및 영양 부족과 같은 외부 요인은 모두 염증을 유발하고 악화 될 수 있습니다.

건 선성 관절염

요추 관절염의 또 다른 흔한 원인은 건 선성 관절염입니다. 이 형태의 관절염은 건선 환자에게만 영향을 미칩니다. 건선은 가려운 염증 피부의 패치를 일으키는자가 면역 질환입니다.

건 선성 관절염 환자의 약 20 %가 허리 통증을 경험합니다. 어떤 경우에는 뼈가 너무 자라서 실제로 등뼈가 서로 융합 될 수 있습니다. 이로 인해 운동 범위가 손실되고 강성이 영구적으로 나타납니다.

반응성 또는 장 병증 성 관절염

반응성 및 장 병증 성 관절염은 모두 요추 성 관절염 증상과 관련이 있습니다.

반응성 관절염은 신체의 감염에 의해 유발됩니다. 클라미디아 나 살모넬라 균과 같은 세균 감염 후 발생합니다.

장병 성 관절염은 일반적으로 궤양 성 대장염 및 크론 병과 같은 염증성 장 질환과 관련이 있습니다.

요추 관절염이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

요추 관절염이 발생한 경우 이미 건 선성 관절염으로 진단되었을 수 있습니다. 건 선성 관절염의 대부분의 경우 건선 진단은 발생하는 모든 관절염 증상보다 우선합니다.

허리에 뻣뻣함, 삐걱 거리는 소리, 운동 범위가 없어 관절염 의사가 진단 한 적이 없다면 의사를 만나십시오. 그들은 통증 부위의 염증과 부기를 확인하기 위해 신체 검사를 수행합니다.

의사가 관절염이 의심되는 경우 엑스레이가 필요할 것입니다. X- 레이는 골밀도, 연골 손실 및 통증을 유발할 수있는 뼈 박차와 관련된 문제를 보여줄 수 있습니다.

X- 레이는 관절염을 추적하고 권장 치료가 관절의 추가 손상을 예방하는지 여부를 평가하는 데 유용 할 수 있습니다.

의사는 또한 어떤 종류의 관절염이 있는지 확인하기 위해 혈액 검사를 지시 할 것입니다.

추가 검사를 위해 관절통 전문 의사 인 류마티스 전문의에게 의뢰 될 수 있습니다.

요추 관절염 치료

요추 관절염 통증에 대한 일반적인 치료 계획에는 다음 중 하나 이상이 포함됩니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 관절염으로 인한 요통을 치료하기 위해 가장 일반적으로 처방되는 약물입니다. 이 약물은 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

일반적인 옵션은 다음과 같습니다.

• 아스피린 (에코 트린)
• 이부프로펜 (Advil)
• 나프록센 (Aleve)

라이프 스타일 변화와 대체 치료

특정 생활 습관 변화는 척추에 가해지는 압박을 완화하고 전반적인 시야를 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

• 체중 감량
• 염증을 줄이는 음식 섭취
• 금연
• 알코올 소비 감소

물리 치료사와 협력하면 도움이 될 수도 있습니다. 허리에서 손실 된 운동 범위를 복원 할 수있는 특정 운동을 수행하는 데 도움이됩니다.

요추 관절염으로 인한 통증은 특히 초기 단계에서 대체 또는 보완 의학으로 치료할 수 있습니다. 침술과 카이로 프랙틱 치료는 허리 관절염 통증 완화에 도움이 될 수 있지만 장기적인 해결책은 아닙니다.

처방약 및 수술

OTC 약물로 증상이 완화되지 않으면 의사는 코르티코 스테로이드 또는 근육 이완제를 권할 수 있습니다. 코르티코 스테로이드는 염증을 조절하는 데 사용되고 근육 이완제는 근육 연축을 최소화하는 데 사용됩니다.

의사는 최후의 수단으로 수술을 권유합니다. 일반적으로 뼈가 서로 융합되었거나 통증이 너무 심해서 모든 운동 범위를 방해하는 경우에만 필요합니다.

시야

거의 모든 유형의 관절염은 만성적이므로 평생 동안 계속 재발합니다. 즉, 관절염은 종종 약물 생활 습관 변화의 조합을 통해 관리 될 수 있습니다. 개인의 시각은 보유한 관절염의 유형과 증상의 심각성에 따라 다릅니다. 의사와상의하여 최선의 치료 계획을 결정하십시오.

요추 관절염을 예방할 수 있습니까?

나이, 가족력 및 성별은 모두 관절염 발병에 기여할 수 있습니다. 이러한 요인들이 통제 할 수 없지만 척추에 가해지는 압력을 제한하기 위해 할 수있는 일이 있습니다. 압력을 줄이면 요추 관절염이나 다른 증상의 발적을 예방할 수 있습니다.

플레어 위험을 줄이려면 :

건강한 체중을 유지하십시오. 과도한 무게를 지니면 관절에 불필요한 스트레스를 줄 수 있습니다.

충격이 적은 운동을 선택하십시오. 스트레칭, 요가 및 수영은 모두 등의 압박을 덜어줍니다.

조심해서 움직이십시오. 무거운 물건을 다룰 때는 허리가 아닌 무릎으로 들어 올리십시오.