건 선성 관절염에 어떻게 대처하고 있습니까? 심리학자 안내 평가 받기

건 선성 관절염은 신체 건강에만 영향을 미칠뿐만 아니라 정신 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 결과적으로 감정적 인 기복을 경험할 때 건 선성 관절염을 관리하기가 더 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 정기적으로 스트레스를 받거나 슬프거나 불안하다고 느끼면 약물 치료 일정을 지키거나 운동 시간을 갖기가 더 어려울 수 있습니다.

자신과 함께 체크인하고 정신 건강을 인식하는 것은 변화를 가져올 수 있습니다. 이 5 가지 간단한 질문에 답하여 건 선성 관절염의 감정적 측면을 관리하는 방법과 정신 건강을 지원하는 맞춤형 리소스를 즉각적으로 평가하십시오.