No Poo는 무엇이며 어떻게 작동하며 시도해야합니까?

콘텐츠

• 똥이 무엇입니까?
• 똥이 없으면 어떤 이점이 있습니까?
• 너에게 똥이 없니?
• 최고의 똥 방법은 무엇입니까?
• 베이킹 소다와 사과 사이다 식초
• 코코넛 오일
• 컨디셔너 또는 특정 똥 제품
• 물로만 세탁
• 건강한 모발을위한 기타 팁
• 테이크 아웃

똥이 무엇입니까?

넓은 의미에서“똥 없음”은 샴푸가 없음을 의미합니다. 전통적인 샴푸없이 머리를 닦는 철학이자 방법입니다. 사람들은 여러 가지 이유로 똥없는 방법에 매료됩니다.

어떤 사람들은 두피에서 생성되는 좋은 천연 오일로 머리카락을 과도하게 벗기지 않기를 원합니다. 다른 사람들은 일상 생활에서 부 자연스러운 화학 물질을 덜 사용하기를 원합니다. 그리고 어떤 사람들에게는 똥이 없다는 것은 실제로 필요한 것보다 더 많은 돈을 위생에 지출하라는 상업적 압력을 거부하는 것을 의미합니다.

샴푸에는 머리카락을 깨끗하게하는 세제와 거품을내는 화학 물질이 포함되어 있습니다. '화학 물질'이 자동으로 어떤 것이 부자연 스럽거나 건강하지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리가 매일 사용하는 모든 화학 물질과 그것이 우리의 건강과 웰빙에 미치는 영향을 더 잘 이해하려는 사람들의 관심이 높아지고 있습니다.

샴푸를 포기한다고해서 샤워를 포기하거나 머리를 감아 야하는 것은 아닙니다.

샴푸 대신에이 모발 관리 기술을 채택한 사람들은 베이킹 소다에 이어 사과 사이다 식초를 사용하거나 컨디셔너 만 사용합니다. 머리카락을 정화하지만 기술적으로는 샴푸가 아닌 제품을 선반에서 구입할 수도 있습니다.

더 많은 것을 배우고 선호하는 머리를 감는 방법을 실험하는 데 도움이되는 온라인 지원 포럼이 존재하는 그런 현상은 없습니다.

똥이 없으면 어떤 이점이 있습니까?

샴푸 생략의 잠재적 인 이점은 다음과 같습니다.

• 균형 잡힌 오일을 생성하는 건강한 모발과 두피
• 더 볼륨있는 머리카락
• 더 나은 질감의 모발과 스타일링 제품의 필요성 감소
• 잠재적으로 자극적 인 화학 물질에 대한 노출 감소
• 플라스틱 포장 폐기물 감소
• 모발을 건조시키는 인위적인 샴푸 사이클을 깨고 제품을 사용하여 수분을 되 돌린 다음 다시 샴푸하여 제품을 제거합니다.

너에게 똥이 없니?

똥없이 실험하는 것은 상대적으로 위험이 적습니다. 사실, 매일의 샤워와 샴푸는 최근 추세 일뿐입니다.

피부 또는 두피 문제의 병력이있는 경우 시도하기 전에 의료 제공자 나 피부과 전문의와상의해야합니다. 그렇지 않으면 거의 누구나 똥을 시도 할 수 없습니다.

똥이 나에게 적합하지 않은지 확인하려면 다음을 고려하십시오.

• 머리카락이 가늘거나 얇은 경우 샴푸를 건너 뛰는 것이 더 어려울 수 있습니다. 샴푸 콜드 칠면조를 중단하기 전에 몇 주 동안 천천히 씻는 시간을 늘릴 수 있습니다.
• 곱슬 거리거나 매우 거친 모발을 가진 사람들은 두피에서 생성되는 천연 오일이 모발을 부드럽고 덜 곱슬하게 만들 수 있기 때문에 똥이없는 것의 가장 큰 이점을 볼 수 있습니다.

최고의 똥 방법은 무엇입니까?

각각의 똥없는 대안은 다른 사람들보다 어떤 사람들에게 더 잘 작동합니다. 결과가 마음에 드는지 알 수있는 유일한 방법은 시도하는 것입니다. 시도해 본다면 머리카락과 두피의 건강에주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 언제든지 우려 사항이 있으면 의료 서비스 제공자 또는 피부과 의사와 상담하십시오.

똥이없는 방법을 사용하면 머리카락이 평소보다 더 기름지게 될 수있는 조정 기간을 거치게됩니다. 똥이없는 지지자들은이 단계가 두피를 재보 정하고 머리에 개인적으로 필요한 적절한 양의 오일을 만들기 시작하는 데 필요하다고 말합니다. 일화로, 두피는 매일 샴푸 세제로 벗겨지지 않기 때문에 시간이 지남에 따라 기름이 적게 생성됩니다. 그러나이 주장을 뒷받침하는 과학적 연구는 없습니다.

베이킹 소다와 사과 사이다 식초

장점 :

• 베이킹 소다는 문지르기에 좋은 페이스트가되며, 많은 사람들은 사과 사이다 식초가 머리카락을 윤기있게 만든다고 말합니다.
• 재료는 싸다.

단점 :

• 이 방법은 두피를 자극하거나 머리의 자연적인 pH를 방해 할 수 있습니다.

코코넛 오일

장점 :

• 그것은 물을 쫓아 내므로 머리카락이 자연 오일을 유지하기 위해 밀봉됩니다.

단점

• 헹구기가 어려울 수 있습니다.
• 머리카락이 무겁고 기름기가 될 수 있습니다.

컨디셔너 또는 특정 똥 제품

장점 :

• 이들은 두피의 pH를 방해 할 가능성이 적습니다.

단점 :

• 완전히 헹구지 않으면 머리카락이 무거워 질 수 있습니다.
• 이러한 선택은 사용 된 돈이나 플라스틱 사용을 줄이지 않습니다.

물로만 세탁

장점 :

• 이것은 가장 저렴한 옵션입니다.
• 화학 물질이 전혀 없습니다.

단점 :

• 머리카락이 깨끗하지 않거나 원하는대로 보이지 않을 수 있습니다.

건강한 모발을위한 기타 팁

머리카락의 건강은 종종 전반적인 건강의 신호입니다. 건강한 모발을 키우려면 건강하고 균형 잡힌 식단과 충분한 음식을 섭취하는 것이 필수적입니다. 건강한 식단과 적절한 관리가 머리카락을 건강하게 유지하는 방법을 알아보십시오.

머리카락을 건강하게 유지하는 다른 방법은 다음과 같습니다.

• 샴푸는 끝까지가 아니라 두피에만 사용하십시오.
• 샴푸 후에는 항상 컨디셔너를 사용하고 머리카락 끝에 컨디셔너를 집중적으로 바르십시오.
• 필요한만큼 자주 샴푸하십시오. 기름진 모발은 더 자주 샴푸해야 할 수도 있습니다. 하지만 나이가 많거나 머리카락에 색을 입히면 자주 씻을 필요가 없습니다.
• 염소 처리 된 수영장에 들어가기 전에 컨디셔너를 바르고 수영 모자를 착용하여 수영하는 동안 머리를 보호하십시오.

테이크 아웃

모발을 씻는 방법을 시도하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 다른 이점을 가진 많은 똥 세척 방법이 있습니다.

어떤 사람에게는 똥이 다른 사람보다 더 잘 작동하지 않지만 시도해보고 싶다면 상대적으로 위험이 적습니다.