친환경을 위한 스트레스 없는 가이드

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당신은 천 기저귀를 선택했습니다.

WE SAY 세탁기를 쉬게 하세요

천 대 일회용: 모든 환경 논쟁의 어머니입니다. 얼핏 보면 별거 아닌 것처럼 보일 수 있습니다. 결국, 아기들은 배변 훈련을 받기 전에 약 5,000개의 기저귀를 거칩니다. 이는 매립지에 많은 플라스틱이 쌓여 있는 것입니다. 그러나 모든 기저귀를 씻는 데 사용되는 물과 에너지를 고려하면 선택이 명확하지 않습니다. 사실 영국의 한 연구에 따르면 일회용 기저귀와 천 기저귀가 동일한 환경적 영향을 미치는 이유가 바로 여기에 있습니다. 네브래스카주 오마하에 있는 소아과 의사인 로라 자나(Laura Jana)는 "사람들이 일회용 기저귀가 매립지를 막는 것을 시각화하는 것은 쉽지만 천 기저귀를 세탁하는 데 필요한 자원을 상상하는 것은 쉽지 않기 때문에 걱정할 필요가 없어 보입니다"라고 말합니다. 그는 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)의 책 Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality(출생에서 현실까지)를 공동 집필하면서 이 문제를 연구했습니다.

다음은 편의성의 문제입니다. 얼마나 많은 눈이 침침하고 침을 흘리며 매일 기저귀를 씻을 시간이 있습니까? 100% 생분해되는 일회용품은 없지만 일부는 다른 것보다 환경에 더 좋습니다. Seventh Generation(seventh generation.com), TenderCare(tendercarediapers.com) 및 Tushies(tushies.com)와 같은 회사는 염소 없이 만들어지므로 제조 과정에서 독소를 배출하지 않습니다. 또한 일회용품과 천의 하이브리드인 지디아퍼스(gdiapers.com)도 고려해 보십시오. 벨크로로 고정되는 재사용 가능한 면 커버와 변기에 내뿜는 라이너가 있습니다.

당신은 들었습니다 일반 전구를 소형 형광등으로 교체하십시오

WE SAY 모든 방이 아닌 특정 방에서 스위치를

지금까지 에너지를 절약하는 가장 쉬운 방법은 백열등을 에너지를 약 75% 덜 사용하고 10배 더 오래 사용할 수 있는 소형 형광등(CFL)으로 바꾸는 것입니다. 그런데 왜 모두가 교환을 하지 않았습니까? Lazy Environmentalist on the Budget의 저자인 Josh Dorfman은 "주된 이유는 빛의 품질입니다."라고 말합니다. "여전히 브랜드 간에 일관성이 없습니다." 백열등과 같은 따뜻한 빛을 얻으려면 5,000K가 아닌 2,700K(Kelvin)의 CFL을 선택하고(숫자가 낮을수록 조명의 색상이 따뜻함) GE 또는 N:Vision과 같이 높은 평가를 받은 제조업체를 선택합니다. . 그런 다음 복도나 침실과 같이 조명이 중요하지 않은 곳에 CFL을 설치하고 거실과 욕실에는 백열등을 두십시오.

마지막으로, CFL에는 소량의 수은이 포함되어 있음을 기억하십시오. 전구가 다 타면 시립 고형 폐기물 부서에 전화하거나 epa .gov/bulbrecycling으로 이동하여 해당 지역의 폐기 방법을 알아보십시오. 중고 CFL은 홈디포나 이케아 매장에 반납할 수도 있습니다.

플라스틱 대신 종이를 선택했다고 들었습니다.

우리는 BYOB라고 말한다

심부름을 하며 보낸 일반적인 하루를 생각해 보십시오. 약국, 서점, 신발 가게, 슈퍼마켓에 들릅니다. 집에 돌아와서 10개의 비닐 봉지를 풀고 쓰레기통에 버립니다(또는 쓰레기를 담는 데 사용). 약간의 죄책감에도 불구하고. 쓰레기 봉투는 매립지에 쌓일 뿐만 아니라 뉴욕이나 시애틀과 같은 도시에 거주하는 경우 소비자에게 플라스틱 요금을 부과할 것을 제안한 경우에도 상당한 비용이 소요될 수 있습니다. 그렇기 때문에 재사용 가능한 토트백만이 쇼핑을 할 수 있는 유일한 방법입니다. Green-kits.com은 농산물 전용 버전과 귀엽고 친환경적인 선물을 만드는 스타일리시한 개인 토트백을 포함하여 천연 및 유기농 면 가방을 많이 판매합니다.

당신은 들었습니다 음식에 관해서는 유기농 순수주의자가 되십시오

WE SAY 일부 제품의 경우 유기농으로 전환

모든 통로에서 "유기농"이라고 외치는 표지판과 함께 식료품 쇼핑은 완전히 스트레스를 받게 되었습니다(특히 유기농 식품은 20~30% 더 비쌀 수 있기 때문에). 그러나 유기농 요금으로 장바구니를 채운다고 해서 가장 친환경적인 여성이 되는 것은 아닙니다. "중장비 사용, 광범위한 가공 및 수천 마일의 식품 운송을 고려할 때 유기농이 반드시 환경에 더 좋은 것은 아닙니다."라고 유기농 구매 여부의 저자인 Cindy Burke는 말합니다. "게다가, USDA 유기농 기준은 유기농 재배 기술 이상을 추구하는 농부와 최소한의 것을 따르는 농부를 구분하지 않으므로 소비자는 그들이 얻는 것의 품질을 실제로 알지 못합니다." (전문가들은 딸기, 복숭아, 사과, 셀러리, 상추와 같은 특정 고농약 작물에 대해 유기농을 구입할 것을 권장합니다. 더 높은 수준의 살충제가 포함된 전체 농산물 목록을 보려면 foodnews.org를 방문하십시오.)

Burke와 다른 전문가들은 유기농을 선택하는 대신 가능하면 현지 생산자로부터 구매하는 것을 옹호합니다. "저렴한 가격에 우수한 음식을 얻을 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. 소규모 지역 농장과 관련된 감소된 가공 및 배송 외에도 집에서 가까운 곳에서 재배된 품목을 구매하면 생산자와 관계를 발전시킬 수 있으므로 생산자가 제품을 어떻게 재배하고 있는지 물어볼 수 있습니다(많은 소규모 농장은 유기농 인증을 받으려면 살충제를 사용하지 않을 수 있습니다). 농산물 직거래 장터를 이용할 수 없는 경우, 회원들이 식품에 대한 대가로 계절 또는 월 사용료를 농장에 지불하는 지역사회 지원 농업 그룹(CSA)에 가입하는 것을 고려하십시오. 귀하의 도시 또는 지역에서 CSA를 찾으려면 localharvest.org/csa로 이동하십시오.

저VOC 페인트로 재장식

WE SAY 하고 숨쉬기 쉽게

새로 칠한 페인트에 독특한 냄새가 나는 데는 이유가 있습니다. 휘발성 유기 화합물(VOCs)이라고 하는 낮은 수준의 독성 배출물을 들이마시게 되는 것입니다. 전문가들은 실내 공기를 오염시킬 뿐만 아니라 오존층 파괴에도 기여한다고 믿고 있습니다. 15년 전, 기업들은 VOC가 낮고 VOC가 없는 페인트를 제공하기 시작했으며, 그 이후에는 기존 페인트의 내구성과 적용 범위에 맞게 개선되어 배기 가스를 뺀 것입니다. 인테리어 디자이너인 Kelly LaPlante는 "집에서 할 수 있는 가장 쉬운 친환경적인 선택 중 하나입니다."라고 말합니다. "지금 거의 모든 회사에 VOC가 낮거나 없는 옵션이 있습니다. 비용이 더 많이 들지만 [가격을 두 배로 늘리기 위해 15% 추가] 그러나 회사가 계속해서 뛰어들면 가격이 낮아지는 것을 보게 될 것입니다." LaPlante가 가장 좋아하는 녹색 페인트로는 Benjamin Moore Natura(benjamin moore.com), Yolo(yolo colorhouse.com) 및 Devoe Wonder Pure(devoepaint.com)가 있습니다.

당신은 들어 본 적이 있습니다 당신의 화장실을 교체하십시오; 너무 많은 물을 사용한다

WE SAY 조금만 개조하면 물 사용량을 줄일 수 있습니다

당신이 완벽하게 좋은 화장실을 가지고 있고 당신의 욕실을 개조하는 과정에 있지 않다면, 수세식 모델을 설치하는 번거로움과 비용을 절약하십시오. 대신 Dorfman이 가장 좋아하는 장치 중 하나인 Niagara Conservation Toilet Tank Bank(energyfederation.org)를 설치하여 2달러 미만으로 사용하는 물을 크게 줄일 수 있습니다. "우피 쿠션처럼 보입니다. 물을 채우고 탱크에 걸어두기만 하면 마치 새로운 고효율 변기에 넣은 것과 같습니다."라고 그는 설명합니다. (1994년 이후 제조된 표준 양변기는 수세당 1.6갤런을 사용하고 대부분의 고효율 모델은 1.28갤런을 사용합니다. 화장실 탱크 은행은 수세당 0.8갤런의 물 사용량을 줄입니다.)

오래된 변기를 교체할 준비가 되었다면 수세식 수세식을 사용하는 것이 최선이라고 생각하지 마십시오. HGTV의 카터 오스터하우스(Carter Oosterhouse), 레드 핫 & 그린, 대신 이중 플러시 모델을 설치하는 것이 좋습니다. 그들은 찾기가 쉽지 않고(홈 디포와 가정 및 주방 전문점에서 확인) 약 $100 더 비싸지만 홈 리노 전문가는 친환경 기술을 칭찬합니다. "일부 수세식 변기의 문제는 모든 것을 내리기 위해 종종 두 번 이상 물을 내려야 한다는 것입니다."라고 Oosterhouse는 설명합니다. "이중 세척에는 0.8갤런의 물을 사용하는 액체 폐기물용 버튼과 1.6갤런을 사용하는 고체 폐기물용 버튼이 있습니다."

저유량 샤워기 설치

우리는 당신의 돈을 저장

만약 당신이 아침에 김이 많이 나는 샤워에 중독되어 있다면, 물의 양을 25~60% 줄여주는 저유량 샤워기에 만족하지 못할 것입니다. 물방울 아래에 서서 컨디셔너를 헹구기 위해 애쓰는 대신 샤워를 짧게 하십시오. 분당 최대 2.5갤런을 절약할 수 있습니다.

그러나 줄일 수 있는 곳은 싱크대입니다. 폭기 장치를 설치하면 몇 달러에 불과합니다. 그러면 물의 흐름이 분당 2갤런씩 줄어듭니다. 이는 눈에 띄는 희생이 아닙니다.

전자 제품 재활용

WE SAY Go 4 it

CES(Consumer Electronics Association)에 따르면 각 미국 가정에는 약 24개의 전자 제품이 있습니다. 그리고 매일 더 새롭고 더 나은 버전의 구형 휴대폰, 컴퓨터, TV가 나오는 것 같습니다. 즉, 폐기해야 할 오래된 물건이 무더기 있다는 의미입니다. 그러나 전자 제품에는 납 및 수은과 같은 유해 물질이 포함되어 있어 적절히 폐기해야 하므로 쓰레기 수거업체에 그냥 버릴 수 없습니다.

epa.gov/epawaste에 로그온한 다음 전자 제품 재활용(재활용)을 클릭하면 재활용 기관 목록과 자체 프로그램을 제공하는 BestBuy, Verizon Wireless, Dell, Office Depot 등의 상점 및 제조업체에 대한 링크를 볼 수 있습니다. (전자 제품을 구입할 때는 재활용을 장려하고 촉진하는 Apple과 같은 제조업체에 가십시오.)

탄소 상쇄에 투자하십시오

우리는 그것을 사지 말라고 말합니다

이것은 이론상으로는 훌륭하게 들리지만 실제로는 그다지 많지 않은 아이디어입니다.전제는 다음과 같습니다. 매일 비즈니스에서 발생하는 배출량을 상쇄하기 위해, 예를 들어 대기 오염을 줄임으로써 환경을 돕겠다고 약속하는 회사에 비용을 지불할 수 있습니다. 풍력과 같은 재생 가능 에너지원 개발; 또는 나무 심기.

훌륭한 마케팅 아이디어이긴 하지만 활동의 효과를 상쇄할 수는 없다고 Dorfman은 말합니다. "비행기를 타면 비행기에서 나오는 배기가스가 이미 대기 중입니다. 나무를 아무리 많이 심어도 제거할 방법이 없습니다." 탄소 상쇄에 투자하는 것은 죄책감을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 더 큰 그림에는 영향을 미치지 않습니다. 에너지 사용을 줄이는 것이 훨씬 더 효율적인 대안입니다.

하이브리드 자동차 구입

WE SAY 악대차에 올라타

아마도 "나는 친행성이다!"라고 외치는 것은 없을 것입니다. 하이브리드 운전보다 더 시끄럽다. 그들은 가속할 때 엔진을 보조하는 전기 모터와 결합된 작고 연료 효율적인 엔진으로 작동합니다. 하이브리드는 휘발유 사용을 줄이고 배기 가스를 줄이며 Intellichoice의 2008년 보고서에 따르면 유지 보수 및 보험 비용과 수리 횟수를 줄임으로써 장기적으로 (높은 스티커 가격에도 불구하고) 소비자의 돈을 절약할 수 있습니다. 또한 2006년 1월 1일 이후에 하이브리드를 구입한 경우 세금 공제를 받을 수 있습니다.

따라서 새 자동차 시장에 있다면 반드시 하이브리드를 구매하십시오. 예산에 여유가 없다면 새 차와 중고차 모두 연료 효율이 좋은 다른 자동차가 많이 있습니다. Fueleconomy .gov로 이동하면 모든 자동차 모델의 주행 거리와 배기 가스 등급을 확인할 수 있습니다.

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