고급 피부 편평 세포 암종 치료의 부작용 관리를위한 12 가지 팁

콘텐츠

• 1. 복용량을 조정
• 2. 활동적인 체재
• 3. 물리 치료사 방문
• 4. 침술을 시도
• 5. 마사지를 받으십시오
• 6. 작은 식사를한다
• 7. 구역질 방지 약물 복용
• 8. 영양사와 상담하십시오
• 9. 에너지 관리
• 10. 피부 반응을위한 스테로이드에 대해 의사에게 문의하십시오
• 11. 태양을 피하십시오
• 12. 지원팀 구성
• 테이크 아웃

오늘날 고급 피부 편평 세포 암종 (CSCC)을 관리하기위한 치료법이 그 어느 때보 다 많습니다. 이 요법은 암을 늦추고 암을 앓고있는 사람들의 삶을 연장시키는 데 매우 좋습니다. 그러나 부작용이 있습니다.

피로, 메스꺼움, 피부 변화 및 약점은 이러한 치료 중 하나에서 겪을 수있는 몇 가지 문제에 불과합니다. 귀하의 암을 치료하는 의사에게 귀하의 치료로 인한 부작용에 대해 알리십시오. 그들은 당신의 복용량을 조정하거나 증상을 완화하는 방법을 추천 할 수 있습니다.

한편, 암 치료로 인한 부작용을 겪을 때 기분이 좋아지는 데 도움이되는 12 가지 팁이 있습니다.

1. 복용량을 조정

결과에 영향을 미치지 않으면 서 면역 요법 또는 화학 요법의 복용량을 낮출 수 있는지 의사에게 문의하십시오. 때때로 복용하는 약의 양을 줄이면 부작용을 줄일 수 있습니다.

2. 활동적인 체재

운동은 지금 당신의 마음에서 가장 먼 것이지만, 기분이 나아질 수 있습니다. 걷기 또는 자전거 타기와 같은 규칙적인 적당한 유산소 운동은 더 많은 에너지를 제공합니다. 일주일에 두 번 강도 훈련 세션을 추가하여 수술로 약해진 근육을 재건하십시오.

3. 물리 치료사 방문

피부암을 제거하기위한 수술이 관절 근처에서 수행 된 경우, 영향을받은 부위를 나중에 움직이지 못할 수 있습니다. 의사는 근육, 인대 및 힘줄이 다시 부드럽게 움직 이도록 물리 치료를 처방 할 수 있습니다.

물리 치료는 또한 수술로 약해진 근육을 강화시킬 수 있습니다. 물리 치료사와 함께 운동을하고 스트레칭을하는 것도 통증에 도움이 될 수 있습니다.

4. 침술을 시도

침술은 수천 년 동안 있었고 그만한 이유가있었습니다. 연구에 따르면 다양한 암 관련 증상에 도움이됩니다.

침술사는 얇은 바늘, 열 또는 압력을 사용하여 신체 전체의 다양한 지점을 자극합니다. 침술은 다음과 같은 부작용을 도울 수 있습니다.

• 방사선 요법으로 인한 구강 건조 및 피로
• 화학 요법으로 인한 메스꺼움, 구토 및 피로
• 신경 손상으로 인한 통증 완화
• 식욕 상실
• 입과 목의 통증과 붓기

면허가 있고 암 환자 치료 경험이있는 침술사를 찾아보십시오. 백혈구 수가 적 으면 침술을 피하십시오. 감염 위험이 높을 수 있습니다.

5. 마사지를 받으십시오

부드러운 마사지는 암으로 인한 통증과 스트레스를 모두 도와줍니다. 수술 후 림프절이 확대 된 림프 부종이있는 경우 림프절 배액이라는 특수 마사지 기술이 영향을받는 팔이나 다리에 붓기를 줄일 수 있습니다.

피부암 환자를 돌보는 훈련과 경험이있는 공인 마사지 치료사에게 가십시오. 종양 전문의에게 진료 의뢰를 요청하십시오. 마사지 치료사에게 몸의 암이 어디에 있는지 알려주므로 마사지하는 동안 암을 피할 수 있습니다.

6. 작은 식사를한다

메스꺼움과 구토는 방사선과 화학 요법의 일반적인 부작용입니다. 일반적으로 하루에 세 번의 큰 식사를하는 경우 몇 개의 작은 식사를하는 것으로 전환하십시오. 민감한 배가 다루기 쉽도록 작은 부분이 더 쉽습니다.

크래커 및 건식 토스트와 같은 부드러운 음식을 선택하십시오. 탈수를 방지하기 위해 여분의 물과 다른 액체를 섭취하십시오.

7. 구역질 방지 약물 복용

식이 변화와 다른 생활 방식의 개입으로 메스꺼움이 완화되지 않으면 의사에게 구토 제 복용에 대해 문의하십시오. 이 약들은 음식을 계속 유지할 수 있도록 위를 진정시킵니다. 그들은 알약, 액체, 패치 및 좌약으로 제공됩니다.

8. 영양사와 상담하십시오

암 치료는 음식의 맛을 바꾸거나 먹기가 더 어려워 질 수 있습니다. 영양사는 변화하는 영양 요구에 견딜 수 있고보다 쉽게 ​​수용 할 수있는 음식으로 식사를 계획하는 데 도움이됩니다.

9. 에너지 관리

암과 그 치료법 모두 당신을 지칠 수 있습니다. 화학 요법 및 방사선 치료는 졸음을 느끼게 할 수도 있습니다.

하루 종일 휴식을 취하거나 낮잠을 자도록 계획하십시오. 한 번에 30 분 이상 잠을 자지 마십시오. 낮에 너무 낮잠을 자면 밤에 잠들기가 더 어려워 질 수 있습니다.

10. 피부 반응을위한 스테로이드에 대해 의사에게 문의하십시오

Cemiplimab-rwlc (Libtayo)는 고급 CSCC 치료를 위해 특별히 승인 된 유일한 약물입니다. 발진이나 물집과 같은 피부 반응을 포함하여 여러 가지 부작용을 일으킬 수 있습니다. 의사는 코르티코 스테로이드 약물로 이러한 문제를 치료할 수 있습니다.

11. 태양을 피하십시오

피부암에 걸린 후에는 햇볕을 피하는 것이 특히 중요합니다. 밖에있을 때 실내에 가거나 태양 보호 장비를 착용하면 다른 암에 걸리지 않을 수 있습니다.

햇빛 노출은 또한 수술 상처의 치유에 영향을 줄 수 있습니다. 태양은 흉터가 생기거나 변색되어 더 눈에 띄게 만들 수 있습니다.

12. 지원팀 구성

암 치료의 정서적 부작용은 육체적 부작용보다 덜 분명하지만 그저 고통 스럽습니다. 진행된 암 치료는 걱정, 우울증 및 불안을 유발할 수 있습니다. 암을 제거하기위한 수술은 신체 변화를 유발하여 자존감에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

당신을지지하고 돌보는 사람들과 함께하십시오. 암에 걸린 사람들을위한 지원 그룹에 가입하십시오. 자신이 직접 겪었 기 때문에 겪고있는 일을 정확하게 이해하는 사람들을 만나게됩니다.

귀하의 염려 사항을 암 치료 팀과 공유하십시오. 압도 감을 느끼면 치료사 또는 기타 정신 건강 전문가에게 문의하십시오.

테이크 아웃

치료 부작용은 관리하기 어려울 수 있지만, 치료를 계속하는 것이 중요합니다. 치료를 너무 일찍 중단하면 암이 자라고 퍼질 수 있습니다. 대신, 치료 부작용을 관리하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.